Сладкая свекла
Сладкая свекла
Ксения Заярнюк Опубликована 23.05.2025 в 18:14

Остренькая, сочная, ароматная: маринованная свекла, которую вы приготовите за 10 минут

Яркая, полезная, с лёгкой кислинкой и пряным ароматом — такая свекла уходит со стола первой! Это не только вкусно, но и очень просто: если свекла уже сварена или запечена — дело за минутами. А главное — эта закуска подойдет всем: и тем, кто постится, и веганам, и просто любителям свежих овощей.

🥄 Что понадобится:

  • Свекла вареная — 3–4 шт.

  • Лук репчатый — 1–2 шт.

  • Уксус винный красный — 2 ст. л.

  • Масло оливковое — 2 ст. л.

  • Зерна кориандра — 0.5 ч. л.

  • Зерна горчицы — 1 ч. л.

  • Базилик сушеный — 0.5 ч. л.

  • Соль — по вкусу

  • По желанию — щепотка сушеного чили

Готовим закуску

  1. Свеклу запекаем или отвариваем до мягкости (если не готова заранее), остужаем, очищаем и нарезаем брусочками.

  2. Лук нарезаем тонкими полукольцами, промываем холодной водой — так он станет мягче и уйдёт лишняя горечь.

  3. В небольшой миске смешиваем специи: кориандр, горчицу, базилик. Добавляем соль по вкусу. Можно и остринку — немного сушёного чили.

  4. Вливаем винный уксус и оливковое масло. Перемешиваем — получится ароматная заправка.

  5. Объединяем все ингредиенты в одной миске, аккуратно перемешиваем и убираем в холодильник хотя бы на час.

Через час у вас будет шикарная закуска — яркая, ароматная и абсолютно натуральная.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Бутерброды со шпротами и солёным огурцом получаются сытными сегодня в 1:03
Бутерброды со шпротами — закуска, которая заставит гостей просить рецепт: секреты приготовления

Классические бутерброды со шпротами и солёным огурцом — простая, но эффектная закуска. Узнайте, как приготовить их так, чтобы получились хрустящие, ароматные и идеально сбалансированные.

Читать полностью »
Овощное рагу с баклажанами и кабачками сохраняет полезные свойства овощей сегодня в 0:40
Это рагу, которое меняет правила игры: почему оно стало хитом сезона

Яркое, ароматное и простое в приготовлении овощное рагу с баклажанами и кабачками станет любимым блюдом на каждый день — лёгким, полезным и по-настоящему вкусным.

Читать полностью »
Апельсиновые кексы в духовке получаются ароматными и воздушными сегодня в 0:36
Кексы взрывают кулинарный мир: эта выпечка покорила даже заядлых скептиков своим ароматом

Лёгкие, ароматные и солнечные апельсиновые кексы наполнят дом уютом. Никаких сложностей — только наслаждение и волшебный аромат цитрусов.

Читать полностью »
The Guardian: кулинария эпохи бэби-бумеров вдохновила современные рестораны сегодня в 0:27
Запах жареной колбасы и картофельного супа: вкус, который не умеет стареть

Они готовили без модных ингредиентов и кухонных гаджетов, но создавали блюда, которые пережили десятилетия. Почему еда бэби-бумеров до сих пор вдохновляет?

Читать полностью »
Чайлдресс: индейка постнее говядины, но промышленный фарш теряет пользу вчера в 23:26
Сосиска не спасёт, даже из индейки: когда “диетический” хот-дог становится ловушкой

Можно ли считать бургеры и хот-доги из индейки полезной альтернативой говядине? Эксперты объяснили, где проходит грань между фастфудом и здоровым питанием.

Читать полностью »
Пищевые каштаны богаты калием и клетчаткой, но требуют термообработки вчера в 22:26
Каштаны — это не только для поделок: как орехи из парка превращаются в деликатес

Не все каштаны одинаково полезны: одни укрепляют сердце и заменяют картошку, другие могут вызвать отравление. Разбираемся, какие можно есть и как готовить.

Читать полностью »
Бартули: курица и индейка — самые вчера в 21:16
Паразиты не боятся морозилки: как на самом деле обезвредить мясо

Паразитолог рассказал, какое мясо можно считать самым чистым и почему даже солёное сало может быть безопасным, если знать простые правила термообработки.

Читать полностью »
Исследование: диетическая газировка повышает риск жирового перерождения печени на 60% вчера в 20:26
Без сахара, но с побочкой: что на самом деле делает диетическая газировка с организмом

Новое исследование показало: даже одна банка диетической «газировки» в день повышает риск жирового перерождения печени на 60%. Чем заменить её без вреда для здоровья?

Читать полностью »