Девушка занимается фитнесом на улице
Девушка занимается фитнесом на улице
Евгений Сорокин Опубликована 09.08.2025 в 9:23

Устали после лестницы? Это может быть не лень, а проблема с сердцем

Кардиолог Виноградова: быстрая утомляемость может быть симптомом сердечной недостаточности

Если вы чувствуете сильную усталость после самой незначительной нагрузки — это может быть не просто переутомление, а тревожный сигнал. Одна из возможных причин — сердечная недостаточность. Об этом 5 августа "Известиям" рассказала кардиолог медицинской компании "СберЗдоровье" Элла Виноградова.

Что такое сердечная недостаточность

"Сердечная недостаточность — это состояние, при котором сердце не может обеспечить адекватное кровообращение в организме в достаточном объёме", — объяснила Виноградова.

По словам врача, в основе заболевания могут лежать разные причины:

  • ишемическая болезнь сердца,
  • артериальная гипертензия,
  • врождённые и приобретённые пороки,
  • перенесённый инфаркт миокарда,
  • миокардиты и перикардиты,
  • последствия химио- и лучевой терапии,
  • злоупотребление алкоголем,
  • эндокринные и опухолевые заболевания, включая тиреотоксикоз.

Почему сердце "устаёт"

Специалист рассказала, что развитие патологии связано с двумя основными механизмами:

  • компенсаторные реакции, возникающие при ослаблении функции левого желудочка,
  • гибель кардиомиоцитов после инфаркта.

Эти процессы постепенно меняют строение сердца, и оно теряет способность эффективно перекачивать кровь.

"В таких условиях обычная нагрузка становится для него тяжёлой: сердце начинает неэффективно работать, уменьшая приток крови к внутренним органам и мышцам, что приводит к быстрой утомляемости даже при минимальной физической нагрузке", — отметила врач.

На что ещё обратить внимание

Кроме быстрой утомляемости, признаки сердечной недостаточности могут включать:

  • одышку (особенно при ходьбе и в положении лёжа),
  • отёки ног,
  • учащённое сердцебиение,
  • ночные пробуждения из-за нехватки воздуха,
  • тяжесть в верхней части живота,
  • общую слабость.

Важность диагностики

При этом врач подчёркивает, что самостоятельно отличить сердечную усталость от обычной невозможно.

"Подобный симптом встречается при множестве других заболеваний — от сахарного диабета и анемии до депрессии", — объяснила Виноградова.

Поэтому при любых тревожных жалобах важно не откладывать визит к специалисту.

"При наличии каких-либо жалоб важно проконсультироваться с врачом. Сейчас это можно сделать не только очно, но и онлайн с помощью телемедицинских сервисов", — заключила кардиолог.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Учёные из Великобритании разработали анализ крови, определяющий синдром хронической усталости с точностью 96 % сегодня в 20:24
Болезнь, которую не могли доказать десятилетиями, теперь видна по капле крови

Британские ученые разработали анализ крови, который с точностью в 96% определяет синдром хронической усталости (МЭ/СХУ). Изучите детали этого прорывного метода и его последствия для миллионов людей.

Читать полностью »
Аврора Перро: сон состоит из взаимосвязанных, но независимых аспектов, влияющих на мозг и поведение сегодня в 19:22
Не просто "сплю плохо": наука доказала, что у сна есть пять характеров

Откройте для себя пять уникальных моделей сна, которые помогут понять, как ваш режим влияет на здоровье и психику. Уникальное исследование и его выводы ждут вас.

Читать полностью »
Диетологи: колебания инсулина и дефицит сна усиливают аппетит вечером сегодня в 18:38
Главный враг стройности живёт в вечерних часах: как обмануть голод после шести

Вечерний голод — главный враг стройности. Узнайте, как избавиться от тяги к еде после шести, не мучая себя диетами и ограничениями.

Читать полностью »
Офтальмологи предупредили: капли и добавки не восстанавливают зрение при катаракте сегодня в 18:15
Всё вокруг в тумане, а дело не в погоде: первый признак катаракты

Катаракта — тихий вор вашего зрения! Узнайте, как её избежать, и что делать, если она уже пришла. Хирургия, мифы и важные факты об этой болезни.

Читать полностью »
Врачи: овсянка, тыква и куриная грудка помогают восстановить поджелудочную железу сегодня в 17:22
Поджелудочная не прощает ошибок: пять привычек, которые тихо её разрушают

Поджелудочная железа не любит стресса, жирной пищи и переедания. Как простые продукты вроде овсянки, тыквы и воды могут вернуть лёгкость и комфорт без лекарств?

Читать полностью »
Учёные из Австралии выявили у женщин более высокую генетическую предрасположенность к депрессии сегодня в 17:18
Женская депрессия разгадана: генетика раскрыла скрытый механизм боли

Исследование из Австралии раскрывает загадку: женщины имеют 16 генетических вариантов депрессии, в то время как мужчины — только 8. Узнайте больше.

Читать полностью »
Исследование The Lancet: дневной сон снижает риск инфаркта на 50 % сегодня в 16:26
Хотите просыпаться без раздражения и тяги к сладкому? Поможет простая привычка

Почему короткий дневной сон — это не проявление лени, а мощный инструмент восстановления мозга и сердца. Разбираем, как и когда спать, чтобы проснуться бодрым.

Читать полностью »
Кардиологи из Южной Кореи и США подтвердили ключевую роль высокого давления в развитии инфарктов сегодня в 16:14
Инфаркт не приходит внезапно: врачи раскрыли четыре сигнала, которые нельзя игнорировать

Исследования показывают, что каждый четвертый взрослый подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний. Узнайте о 4 ключевых факторах, которые вы можете контролировать.

Читать полностью »