Фаршированные перцы
Фаршированные перцы
Алина Семёнова Опубликована 02.05.2025 в 5:06

Этот секретный ингредиент делает фаршированные перцы в 3 раза вкуснее

Что может быть лучше классических фаршированных перцев? Только их неожиданная версия — с кускусом, сыром фета и свежими овощами! Этот рецепт удивит даже тех, кто думал, что знает о фаршированных перцах всё.

Почему стоит попробовать?

  • Кускус придает блюду нежный ореховый вкус
  • Сыр фета добавляет пикантности
  • Овощи делают начинку сочной и ароматной
  • Блюдо готовится всего 20 минут

Ингредиенты (на 4 порции):

  • Кускус — 150 г
  • Куриный бульон — 250 мл
  • Сладкий перец — 4 шт.
  • Цукини — 1 шт.
  • Помидоры черри — 200 г
  • Лук репчатый — 1 головка
  • Сыр фета — 200 г
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Петрушка — 40 г
  • Душица сушеная — ½ ч. л.
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Залейте кускус кипящим бульоном, перемешайте и оставьте на 5 минут, пока вся жидкость не впитается. Срежьте верхушки перцев, удалите семена. Опустите в кипящую подсоленную воду на 3–5 минут, затем сразу в ледяную воду — так они сохранят цвет и эластичность.

Нарежьте лук и цукини, обжарьте на оливковом масле 5–7 минут. Добавьте черри (разрезанные на четвертинки), петрушку и душицу, тушите 1 минуту. Снимите с огня, смешайте с кускусом и раскрошенным сыром фета.

Начините перцы, выложите в форму, смазанную маслом. Запекайте при 200°C 20 минут до золотистого оттенка.

Совет: подавайте с зеленью и свежими овощами — идеально для легкого ужина!

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Зира признана ключевой пряностью восточной кухни — шеф-повара сегодня в 12:09
Семена, что пахнут Востоком: зира делает мясо волшебным без единой капли соуса

Зира — ароматная восточная специя, без которой невозможно представить настоящий плов. Разбираемся, чем она полезна и как правильно её использовать.

Читать полностью »
Салат с копченой курицей, шампиньонами и свежим огурцом сохраняет слоеную структуру — повар сегодня в 10:23
Смешал курицу, грибы и огурец — получил главный хит новогоднего стола: готовится за минуты

Салат с копчёной курицей и жареными шампиньонами: слои в кольце, хрустящий огурец, нежные яйца и советы, чтобы ничего не потекло.

Читать полностью »
Консистенцию тыквенного супа-пюре регулируют сливками или бульоном после пюрирования — кулинары сегодня в 6:40
Жарю бекон с луком — потом делаю суп, который исчезает со стола за минуты

Согревающий суп-пюре из тыквы с беконом и сливками удивит насыщенным вкусом и бархатистой текстурой. Пошаговый рецепт и советы для идеального блюда.

Читать полностью »
Необычные сочетания селёдки расширяют варианты закусок — кулинары сегодня в 4:03
Селёдка в новом формате преобразила стол — блюдо готово за 5 минут и выглядит как ресторанное

Шесть оригинальных способов подать селёдку на праздник: от острой вариации с аджикой до канапе и ленивой "шубы". Простые продукты превращаются в яркие блюда.

Читать полностью »
Постепенное охлаждение сохраняет структуру и вкус яиц — West Island Living сегодня в 2:15
Одно движение под кран — и яйца портятся: как ледяная вода ломает невидимую защиту

Простая привычка может испортить вкус и текстуру варёных яиц. Почему не стоит бросать их в ледяную воду и как правильно охладить яйца, чтобы они были идеальными.

Читать полностью »
Куриное филе нужно отбивать для равномерного запекания — повар сегодня в 0:08
Как сделать курицу нежной на Новый год: маленькая хитрость с молоточком, о которой все забывают

Куриное филе по-французски с помидорами: слои картофеля, лука и сыра, правильное запекание и советы, чтобы блюдо держало форму.

Читать полностью »
Яйца сохраняют свежесть до пяти недель в холодильнике — Министерство сельского хозяйства США вчера в 22:34
Яйца живут дольше, чем кажется: в холодильнике они обманывают время

Как определить свежесть яиц и продлить срок хранения? Простые советы экспертов о холодильнике, заморозке и тесте на плавучесть — всё, что нужно знать перед праздниками.

Читать полностью »
Докторская колбаса теряет вкус из-за изменений технологий — бренд-шеф Новожилов вчера в 20:58
Секретный ингредиент советской колбасы исчез — вместе с эпохой натуральности

Классическая докторская колбаса становится редкостью — её вкус изменили технологии, автоматизация и утрата прежних стандартов качества.

Читать полностью »