Блюда кето-диеты
Блюда кето-диеты
Дарья Казаку Опубликована 26.04.2025 в 12:18

Новое исследование ставит под сомнение прямую связь между уровнем ЛПНП и риском сердечных заболеваний

Высокий уровень "плохого" холестерина не всегда ведет к сердечным заболеваниям

Новое исследование ставит под сомнение, что высокий "плохой" холестерин (ЛПНП) всегда вреден для сердца, особенно если вы в остальном здоровы.

Ученые из Института Лундквиста и других исследовательских центров решили проверить, как высокий уровень холестерина влияет на сердце людей, которые долгое время придерживаются кето-диеты (еще ее называют низкоуглеводной).

Они взяли 100 человек, которые в среднем 5 лет сидели на кето-диете. У этих людей, которых ученые назвали "гиперреагирующими с худощавым телосложением", был высокий уровень "плохого" холестерина, но при этом никаких проблем с сердцем не обнаружилось.

Это значит, что привычные показатели холестерина могут не всегда точно говорить о риске болезней сердца у людей на кето-диете.

Сердечно-сосудистые заболевания — это главная причина смерти в мире. Поэтому очень важно правильно оценивать риски. Долгое время ученые считали, что чем выше уровень "плохого" холестерина, тем выше риск проблем с сердцем. Новое исследование намекает, что это не всегда так.

Кето-диету все чаще используют для борьбы с разными проблемами — от лишнего веса до проблем с настроением. Важно понимать, как она влияет на сердце, чтобы не навредить.

Что же обнаружили ученые? Оказалось, что у людей на кето-диете связь между высоким холестерином и развитием атеросклероза (затвердением артерий) не такая прямая, как считалось раньше.

Вместо этого, ученые советуют обратить внимание на состояние самих артерий с помощью специальных методов исследования, например, визуализации сердца. Возможно, именно это поможет точнее оценить риски для людей на кето-диете.

Главный вывод — не стоит слепо доверять привычным показателям холестерина. Важно подходить к каждому человеку индивидуально и учитывать особенности его образа жизни и питания.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Учёные из Великобритании разработали анализ крови, определяющий синдром хронической усталости с точностью 96 % сегодня в 20:24
Болезнь, которую не могли доказать десятилетиями, теперь видна по капле крови

Британские ученые разработали анализ крови, который с точностью в 96% определяет синдром хронической усталости (МЭ/СХУ). Изучите детали этого прорывного метода и его последствия для миллионов людей.

Читать полностью »
Аврора Перро: сон состоит из взаимосвязанных, но независимых аспектов, влияющих на мозг и поведение сегодня в 19:22
Не просто "сплю плохо": наука доказала, что у сна есть пять характеров

Откройте для себя пять уникальных моделей сна, которые помогут понять, как ваш режим влияет на здоровье и психику. Уникальное исследование и его выводы ждут вас.

Читать полностью »
Диетологи: колебания инсулина и дефицит сна усиливают аппетит вечером сегодня в 18:38
Главный враг стройности живёт в вечерних часах: как обмануть голод после шести

Вечерний голод — главный враг стройности. Узнайте, как избавиться от тяги к еде после шести, не мучая себя диетами и ограничениями.

Читать полностью »
Офтальмологи предупредили: капли и добавки не восстанавливают зрение при катаракте сегодня в 18:15
Всё вокруг в тумане, а дело не в погоде: первый признак катаракты

Катаракта — тихий вор вашего зрения! Узнайте, как её избежать, и что делать, если она уже пришла. Хирургия, мифы и важные факты об этой болезни.

Читать полностью »
Врачи: овсянка, тыква и куриная грудка помогают восстановить поджелудочную железу сегодня в 17:22
Поджелудочная не прощает ошибок: пять привычек, которые тихо её разрушают

Поджелудочная железа не любит стресса, жирной пищи и переедания. Как простые продукты вроде овсянки, тыквы и воды могут вернуть лёгкость и комфорт без лекарств?

Читать полностью »
Учёные из Австралии выявили у женщин более высокую генетическую предрасположенность к депрессии сегодня в 17:18
Женская депрессия разгадана: генетика раскрыла скрытый механизм боли

Исследование из Австралии раскрывает загадку: женщины имеют 16 генетических вариантов депрессии, в то время как мужчины — только 8. Узнайте больше.

Читать полностью »
Исследование The Lancet: дневной сон снижает риск инфаркта на 50 % сегодня в 16:26
Хотите просыпаться без раздражения и тяги к сладкому? Поможет простая привычка

Почему короткий дневной сон — это не проявление лени, а мощный инструмент восстановления мозга и сердца. Разбираем, как и когда спать, чтобы проснуться бодрым.

Читать полностью »
Кардиологи из Южной Кореи и США подтвердили ключевую роль высокого давления в развитии инфарктов сегодня в 16:14
Инфаркт не приходит внезапно: врачи раскрыли четыре сигнала, которые нельзя игнорировать

Исследования показывают, что каждый четвертый взрослый подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний. Узнайте о 4 ключевых факторах, которые вы можете контролировать.

Читать полностью »