Забудьте о дорогих витаминах: бычье сердце сэкономит вам деньги и улучшит здоровье

Телеведущая и врач Елена Малышева, а также её соведущие — офтальмолог Михаил Коновалов, иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман — объяснили, почему бычье сердце стоит включить в свой рацион. Специалисты уверены, что этот продукт способен значительно улучшить здоровье.

Витамин В12 и здоровье глаз

Михаил Коновалов, офтальмолог, рассказал, что 100 граммов бычьего сердца содержат три суточные нормы витамина В12. Этот элемент помогает предотвратить дистрофию сетчатки, что в свою очередь способствует снижению риска слепоты.

Железо для иммунной системы

Иммунолог Андрей Продеус добавил, что бычье сердце также ценится за высокое содержание железа, которое необходимо для поддержания нормальной работы иммунной системы. По словам Продеуса, железо помогает иммунной клетке "видеть" врагов, вырабатывать антитела и эффективно бороться с микробами.

Хром для профилактики атеросклероза

Герман Гандельман, кардиолог, отметил, что бычье сердце богато хромом, который играет ключевую роль в предотвращении образования атеросклеротических бляшек в сосудах. Это важный элемент для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.

Не откладывайте: включите бычье сердце в рацион!

Все врачи сошлись на том, что бычье сердце должно занять место в рационе каждого россиянина, чтобы поддерживать здоровье на высшем уровне. Врач Малышева заключила, что "вывод очень простой: бычье сердце нужно немедленно включить в свой рацион".