Курица в панировке
Курица в панировке
Алина Семёнова Опубликована 16.08.2025 в 9:19

Нежность куриных голеней и хрустящий рис: идеальный баланс для вашего стола

Как приготовить куриные голени с рисом в духовке — пошаговый рецепт

Идеальное блюдо для ужина, которое удивит даже гурманов. Нежные куриные голени, пропитанные цитрусово-соевым маринадом, и ароматный рис — сочетание, от которого невозможно отказаться!

Ингредиенты

  • Куриные ножки — 600 г
  • Рис — 250 г
  • Лайм — 1 шт. (или 1/2 лимона)
  • Соевый соус — 5 ст. л.
  • Растительное масло — 3 ст. л.
  • Специи для курицы — 1 ч. л.
  • Чёрный перец — по вкусу

Как приготовить

Промойте голени и обсушите. Выжмите сок лайма, смешайте его с соевым соусом, маслом, специями и перцем. Замаринуйте ножки на 2 часа (лучше на ночь). Тщательно промойте крупу до прозрачной воды. Можно предварительно отварить до полуготовности или запекать сырым — он пропитается соком курицы и останется рассыпчатым.

Смажьте форму маслом, выложите рис и залейте водой (она должна его покрывать). Сверху разместите голени, полейте остатками маринада. По желанию добавьте дольки лайма для аромата. Накройте фольгой и готовьте 40 минут при 180°C. Снимите фольгу, проверьте рис. Если нужно, долейте 50 мл воды и запекайте ещё 20-25 минут до румяной корочки. Подавайте горячим — и наслаждайтесь!

Советы

  • Форма для запекания должна быть глубокой: рис сильно увеличивается в объёме.
  • Лайм можно заменить лимоном, но его понадобится меньше.
  • Специи выбирайте на свой вкус: подойдёт смесь для курицы или окорочков.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Куриное филе нужно отбивать для равномерного запекания — повар сегодня в 0:08
Как сделать курицу нежной на Новый год: маленькая хитрость с молоточком, о которой все забывают

Куриное филе по-французски с помидорами: слои картофеля, лука и сыра, правильное запекание и советы, чтобы блюдо держало форму.

Читать полностью »
Яйца сохраняют свежесть до пяти недель в холодильнике — Министерство сельского хозяйства США вчера в 22:34
Яйца живут дольше, чем кажется: в холодильнике они обманывают время

Как определить свежесть яиц и продлить срок хранения? Простые советы экспертов о холодильнике, заморозке и тесте на плавучесть — всё, что нужно знать перед праздниками.

Читать полностью »
Докторская колбаса теряет вкус из-за изменений технологий — бренд-шеф Новожилов вчера в 20:58
Секретный ингредиент советской колбасы исчез — вместе с эпохой натуральности

Классическая докторская колбаса становится редкостью — её вкус изменили технологии, автоматизация и утрата прежних стандартов качества.

Читать полностью »
Бефстроганов с грибами требует обжарки ингредиентов отдельно — повар вчера в 20:33
Новый год без этого блюда — не праздник: беру грибы и говядину, результат — вау

Бефстроганов из говядины с грибами: двухэтапная обжарка, сметанный соус с горчицей и секреты, как сохранить нежность мяса и корочку.

Читать полностью »
Кокосовая стружка придаёт шоколадному печенью хруст и тропический аромат — повара вчера в 16:12
Вкус шоколадного печенья раскрывается по-новому: всё благодаря этому секретному ингредиенту, о котором молчат кулинары

Шоколадное печенье с кокосовой стружкой напоминает воздушные савоярди, но с насыщенным какао-вкусом. Узнайте, как добиться идеальной текстуры и выбрать лучший вариант посыпки.

Читать полностью »
Шампанское можно преобразить с помощью простых добавок — кулинары вчера в 14:31
Добавила эти ингредиенты в шампанское — не ожидала, что результат будет таким вкусным

Оживите ваше шампанское с помощью простых и оригинальных добавок — от кубиков сахара с ликером до фруктового сорбета. Узнайте, как преобразить классический напиток!

Читать полностью »
Запечённый камамбер стал главным зимним блюдом — journaldesseniors.20minutes.fr вчера в 12:25
Камамбер тает, как снег на ладони: французский секрет зимнего счастья

Зимние вечера становятся теплее с запечённым камамбером — простым, но изысканным блюдом, которое превращает ужин в праздник. Узнайте секреты его идеального вкуса.

Читать полностью »
Шоколадный торт на какао получает воздушную текстуру — повар вчера в 10:20
Раньше пек только на шоколаде, теперь открыл способ проще: торт выходит выше и сочнее

Шоколадный торт из какао: высокий корж на соде и уксусе, чайная пропитка для сочности и гладкая глазурь из шоколада со сливками.

Читать полностью »