Арбуз
Арбуз
Олег Белов Опубликована 23.07.2025 в 21:17

Врач назвал категории людей, которым стоит ограничить арбузы и дыни

Как есть арбуз и не страдать: советы для тех, у кого чувствительный желудок

Лето — время арбузов и дынь. Но не всем такие сочные удовольствия идут на пользу. Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов предупредил, что эти любимые сезонные продукты могут оказывать негативное влияние на здоровье. Об этом он написал в своём Telegram-канале.

Кому стоит ограничить сладкие плоды?

"Арбуз может вызвать изжогу, если в нём много нитратов, либо он несвежий", — объяснил Вялов.

Особую осторожность, по словам врача, следует проявлять людям с чувствительным желудком. Даже зрелый арбуз может оказаться агрессивным для слизистой, если он неправильно хранился или содержит вредные вещества.

Недозрелая дыня — ещё один риск
Вялов отметил, что недозрелая дыня способна раздражать желудочно-кишечный тракт и вызывать неприятные симптомы. А если добавить к этому высокое содержание сахара, который также присутствует и в арбузе, то получается довольно спорный "десерт" для людей с проблемами пищеварения.

Главное — свежесть и мера
Медик подчёркивает: разрезанные плоды нельзя хранить долго. Чем дольше они лежат, тем выше вероятность, что они начнут негативно влиять на желудок — даже у здорового человека.

Вывод
Арбуз и дыня — не запретные продукты, но и не такие безобидные, как может показаться. Всё зависит от качества, количества и индивидуальных особенностей организма.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Горячее копчение курицы: оптимальная температура и время приготовления сегодня в 4:07

Готовьте без ошибок: три хитрости, которые гарантируют сочность курицы

Как приготовить курицу горячего копчения, чтобы мясо было сочным, а корочка — золотистой? Секрет в правильном маринаде и тонкостях копчения. Удивите близких ароматным блюдом!

Читать полностью »
Рецепт салата с крабовыми палочками и кукурузой — пошаговый способ приготовления сегодня в 3:29

Почему этот салат всегда первым исчезает со стола? Секрет в одном движении

Лёгкий, свежий и невероятно вкусный салат с крабовыми палочками, огурцом и яйцом. Готовится за полчаса, а исчезает со стола мгновенно! Попробуйте — это идеальный вариант для любого повода.

Читать полностью »
Кёрисик: секрет насыщенного вкуса в малайзийском и индонезийском карри сегодня в 3:22

Откройте секрет насыщенного вкуса малайзийского карри — готовим с кёрисиком

Узнайте, как приготовить кёрисик — поджаренную кокосовую стружку, которая придает карри и рендангу уникальную текстуру и вкус. Легко, но невероятно вкусно!

Читать полностью »
Томатный рис: простой рецепт с минимальными ингредиентами сегодня в 3:03

Забытый секрет советских хозяек: как приготовить идеальный рис за 20 минут

Ароматный рис с томатной пастой — простой гарнир, который идеально дополнит мясо или рыбу. Готовится быстро, а вкус можно менять с помощью специй!

Читать полностью »
Рецепт острого куриного супа с рисовой лапшой и лаймом сегодня в 2:27

Не просто суп, а спасение для вашего вечера — азиатский куриный суп с лапшой

Насладитесь ярким вкусом азиатского супа с курицей, рисовой лапшой и острыми перцами чили. Готовьте быстро и просто, а результат вас удивит!

Читать полностью »
Лаваш с семгой и творожным сыром: ингредиенты и способ приготовления сегодня в 2:26

Секретный ингредиент рулета из лаваша: что добавляют лучшие повара

Рулет из лаваша с семгой и творожным сыром — нежная закуска, которая покорит гостей. Узнайте, как просто приготовить его с идеальным балансом вкуса!

Читать полностью »
Люля-кебаб в духовке: ингредиенты и технология приготовления сегодня в 2:03

Мясо с хрустом, как на углях, но без дыма: парадоксальный рецепт

Хотите сочный люля-кебаб, как с мангала, но без углей? Этот рецепт в духовке раскроет секрет идеального мяса: хрустящего снаружи и нежного внутри. Просто, вкусно, без лишних хлопот!

Читать полностью »
Как приготовить рататуй с сыром: пошаговый рецепт сегодня в 1:56

Почему этот рецепт рататуя с сыром знают только настоящие гурманы

Яркий, ароматный и невероятно вкусный рататуй с сыром — французская классика, которую легко приготовить дома. Узнайте, как правильно запечь овощи, чтобы получить идеальное блюдо!

Читать полностью »