Беруши и ватные палочки: одно спасает слух, другое его губит — не перепутайте

Возрастные изменения слуха — не просто неудобство. Они могут стать одним из факторов, способствующих развитию деменции. Именно поэтому профилактика потери слуха особенно важна в зрелом возрасте, напомнил оториноларинголог доктор Франсиско Маркес в беседе с изданием 20minutos.

Главное — регулярная проверка

Проблемы со слухом часто подкрадываются незаметно. Чтобы не упустить момент, Маркес советует начинать регулярно проверять слух уже после 50 лет — даже если кажется, что всё в порядке.

"Проверять слух нужно всем, вне зависимости от возраста. Особенно важно это делать после 50 лет", — подчеркнул врач.

Громкие звуки — враг слуха

Чтобы снизить риск потери слуха, специалист рекомендует беречь уши от шума. В повседневной жизни в этом помогут:

• наушники с функцией шумоподавления;
• беруши — особенно в условиях повышенного шума (на концертах, стройке и пр.).

Эти простые меры помогут минимизировать нагрузку на слуховой аппарат и сохранить чувствительность ушей дольше.

Ватные палочки — не помощники

Ещё одна частая ошибка — самостоятельная чистка ушей. Доктор Маркес предупреждает:

"Очищать уши от серы нужно только у специалиста. Использование ватных палочек может только усугубить ситуацию".

Некорректная гигиена способна привести к воспалению, повреждению барабанной перепонки или даже ухудшению слуха.