Иван Соловьев Опубликована 27.09.2004 в 10:08

Паралимпиада-2004: В девятый день россияне завоевали две золотые, серебряную и бронзовую медали

Две золотые, серебряную и бронзовую медаль завоевали российские спортсмены в девятый день Паралимпиады-2004. Очередную золотую медаль завоевал молодой легкоатлет Артем Арефьев /1500 метров/, чемпион мира и Европы в беге на 400, 800 и 1500 м. Другим "золотым" призером стал опытный марафонец Ильдар Помыкалов, повторивший свое достижение в Сиднее. "Серебро" в плавании вольным стилем /50 м/ завоевала Ирина Гражданова. "Бронзу" в тройном прыжке взял легкоатлет Сергей Севостьянов.

Перед сегодняшним днем на счету российской паралимпийской сборной в общей сложности 33 медали - 13 золотых, 6 серебряных и 14 бронзовых, и она занимает по общему числу наград 12-ое, по "золоту" - 14-ое место. Россияне выступают на этих Играх в 9-ти паралимпийских видах спорта из 19-ти. Шестерка лидеров Паралимпиады выглядит в настоящее время следующим образом - Китай /52-43-28/, Великобритания /31-27-26/, Канада /24-18-21/, США /22-20-36/, Австралия /21-29-30/, Украина /21-11-16/. Об этом сообщает ИТАР-ТАСС.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Исследование: регулярная растяжка снижает риск болей в пояснице на 30% сегодня в 16:50
Осанка исчезает быстрее, чем заряд телефона: спасёт только движение

Сидячая работа разрушает осанку и здоровье спины. Разбираемся, как короткий комплекс упражнений помогает вернуть телу лёгкость и гибкость.

Читать полностью »
Фитнес-эксперт Ия Зорина объяснила, как составить спортивную диету для тренировок сегодня в 16:10
Один рацион — три эффекта: сила, выносливость и стройность без строгих ограничений

Спортивная диета помогает поддерживать форму и энергию без изнуряющих ограничений. Разбираемся, как питаться, чтобы тренировки приносили максимум пользы.

Читать полностью »
Интервальная тренировка с таймером помогает ускорить метаболизм и развить выносливость сегодня в 15:50
Таймер против тренажёра: простая схема, от которой сгорают калории и отговорки

Пять упражнений, один таймер и полчаса свободного времени. Разбираемся, как превратить простую домашнюю тренировку в мощный фитнес-комплекс.

Читать полностью »
Домашняя 20-минутная тренировка для всего тела без оборудования сегодня в 15:10
Эти шесть движений заменяют полноценную тренировку — и занимают меньше получаса

Эта тренировка займёт всего 20 минут и проработает всё тело без спортзала. Разбираемся, как выполнять упражнения, чтобы достичь максимального эффекта.

Читать полностью »
Фитнес-эксперт Александра Сулим подчеркнула, что для плоского живота важен комплекс — диета и упражнения сегодня в 14:46
Плоский живот начинается не в спортзале: главная ошибка тех, кто качает пресс

Фитнес-тренер Александра Сулим объяснила, как с помощью правильного питания и эффективных упражнений избавиться от «пивного живота» и укрепить пресс.

Читать полностью »
Врач Владимир Нечаев рассказал, какие упражнения помогут снять тяжесть и отёки в ногах на работе сегодня в 13:12
Ноги гудят после работы? Эти простые движения вернут лёгкость за 5 минут

Как избавиться от тяжести в ногах прямо на рабочем месте: врач Владимир Нечаев рассказал о простых упражнениях, которые улучшают кровообращение.

Читать полностью »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач рассказала, почему ролик для пресса считается универсальным тренажёром сегодня в 12:32
Раскатка, от которой тает живот: ролик для пресса снова в центре внимания

Фитнес-эксперт Ирина Ротач рассказала, как с помощью простого ролика для пресса укрепить мышцы кора и добиться рельефного живота без спортзала.

Читать полностью »
Врач Аржаков пояснил, что посттренировочная боль связана с микротравмами и адаптацией мышц сегодня в 11:26
На второй день не поднять руки? Значит, мышцы учатся быть сильнее

Почему мышцы болят после тренировки, сколько длится нормальный дискомфорт и как отличить его от травмы — объясняет травматолог-ортопед Александр Аржаков.

Читать полностью »