Нос не дышит, живот крутит, а чем лечить — непонятно: что нужно не забыть положить в аптечку, если едешь с детьми

Когда планируешь отпуск с детьми, даже мелочи могут сыграть ключевую роль — особенно если речь идёт о здоровье. Один из таких "мелочей", которую лучше предусмотреть заранее — это аптечка. И здесь важно не просто собрать всё, что может пригодиться, а учитывать множество нюансов: возраст ребёнка, особенности перелёта, возможные симптомы и даже международные требования к перевозке лекарств.

Что положить в аптечку для ребёнка: рекомендации провизора

Как отмечает Дмитрий Гуров, заведующий аптекой "СБЕР ЕАПТЕКА", при подготовке аптечки нужно учитывать сразу несколько факторов — от возраста ребёнка до специфики страны назначения. Один из главных советов — запомнить международные непатентованные наименования (МНН) препаратов. За границей привычные бренды могут называться иначе, а вот МНН помогут фармацевту понять, какое именно средство вам нужно.

Для самых маленьких

Детям младше четырёх-пяти лет лучше всего подходят лекарства в форме сиропов и свечей. Основной набор должен включать:

• жаропонижающие и обезболивающие: парацетамол, ибупрофен;

• антигистаминные: цетиризин, дезлоратадин;

• средства от проблем с ЖКТ: глюкозо-солевые растворы и смектит;

• солевые капли и сосудосуживающие спреи — при насморке;

• назальный аспиратор, если ребёнок ещё не умеет сморкаться.

Кроме того, стоит взять увлажняющие капли для глаз — особенно в условиях сухого воздуха в самолёте, а также средства для обработки мелких ран: антисептик, пластыри, мазь от раздражений.

Обратите внимание: препарат лоперамид строго противопоказан детям до двух лет — несмотря на его популярность среди взрослых, у малышей он может вызвать серьёзные побочные эффекты.

Старше пяти — больше возможностей

Для детей от пяти лет аптечку можно расширить: добавить препараты в таблетках и средства от укачивания. Среди полезных:

• бензидамин (в форме спрея) и антисептические леденцы — при боли в горле;

• дименгидринат — при тошноте и головокружении в транспорте.

Если ребёнок уже подросток, допустимо использовать большинство "взрослых" препаратов, но только с учётом индивидуальных показаний и после консультации с педиатром.

Как перевозить лекарства: что нужно знать

Перед поездкой стоит обсудить содержимое аптечки с педиатром — особенно если у ребёнка есть хронические заболевания или серьёзные аллергии. Некоторые препараты могут потребовать рецепта на английском языке. В этом случае документ должен содержать:

• диагноз;

• международное наименование препарата (МНН);

• дозировку;

• схему приёма.

Это особенно важно для рецептурных средств или жидкостей объёмом более 100 мл — без соответствующей справки такие препараты могут изъять при досмотре.

Гуров также рекомендует не хранить все лекарства в одной сумке — лучше распределить их между ручной кладью всех членов семьи. Так шанс остаться без необходимого средства, если багаж потеряется или задержится, будет минимальным. Основные препараты должны быть именно в ручной клади: в грузовом отсеке самолёта температура может быть нестабильной, и лекарства могут потерять свои свойства.

Ещё один совет: обязательно оставляйте оригинальные упаковки и инструкции — они пригодятся при общении с врачами за границей.

Где чаще всего отдыхают с детьми

По данным сервиса Aviasales, в 2025 году почти треть (29%) зарубежных поездок россиян совершаются с детьми. Однако большинство семей пока предпочитают отдых в пределах страны. Лидером среди внутренних направлений остаётся Сочи — он составляет 21% всех бронирований с детьми. Далее идут:

• Махачкала — 18%,

• Калининград — 13%,

• Минеральные Воды — 12%,

• Уфа — 12%.

За границей наибольший интерес вызывают Таиланд (25%), Вьетнам (17%), Турция и Египет (по 15%), а также Армения (13%).

Несколько интересных фактов

• В странах ЕС действуют жёсткие правила по провозу медикаментов. Например, в Германии и Франции не допускается ввоз даже некоторых привычных нам средств без рецепта.

• В Японии под запретом оказались даже популярные препараты от простуды с псевдоэфедрином.

• Многие авиакомпании не допускают провоз аэрозольных форм лекарств — это важно учитывать, если вы планируете взять с собой спреи.