
Обычный плов больше не интересен: этот ингредиент превращает его в блюдо, от которого все в восторге
Плов — блюдо, которое давно вышло за рамки восточной кухни и стало любимым во многих семьях. Его готовят по праздникам, для больших компаний и просто как сытный ужин. Классическая версия с мясом и морковью известна каждому, но плов с нутом — это особенный вариант, который сочетает привычные вкусы с необычной текстурой и ароматом.
Нут придаёт блюду ореховые нотки, делает его ещё более питательным и насыщенным. А если дополнить рецепт сушёным барбарисом, получится идеальный баланс кислинки и пряностей.
Чем особенен плов с нутом
Главная изюминка — использование нута. Эта бобовая культура не только добавляет новый вкус, но и делает блюдо полезнее. В сочетании с бараниной или говядиной нут раскрывается особенно хорошо, создавая гармонию с ароматными специями — зирой, куркумой и красным перцем.
Такой плов можно готовить в казане или воке. Традиционная технология остаётся прежней: мясо и овощи обжариваются, затем добавляются специи, нут и рис, и всё это томится до готовности.
Сравнение вариантов плова
Вид плова | Особенности | Вкус | Время готовки |
Классический узбекский | Баранина, морковь, рис | Насыщенный, мясной | 2-3 часа |
С курицей | Более лёгкий вариант | Нежный, мягкий | 1,5-2 часа |
С нутом | Баранина, нут, барбарис | Плотный, ореховый | 3-4 часа (с замачиванием) |
Постный | Только овощи и нут | Лёгкий, диетический | 2 часа |
Советы шаг за шагом
-
Замочите нут минимум на 6-8 часов, лучше на ночь.
-
Рис промойте несколько раз до прозрачной воды и оставьте в замачивании.
-
Подготовьте мясо: нарежьте кубиками, удалив плёнки и жилы.
-
Лук нарежьте кольцами, морковь — крупной соломкой.
-
В казане разогрейте масло, добавьте немного соли и маленькую луковицу для проверки нагрева. Как только лук станет золотистым, масло готово.
-
Обжарьте мясо до корочки.
-
Добавьте лук, затем морковь. Жарьте до мягкости.
-
Влейте холодную воду, всыпьте набухший нут, варите на медленном огне.
-
Приправьте зирой, куркумой и перцем, варите мясо с нутом 30-40 минут.
-
Выложите чеснок, затем аккуратно распределите рис.
-
Влейте кипяток через шумовку, чтобы покрыть рис на 1-1,5 см.
-
Дождитесь, пока вода впитается, затем соберите рис горкой и сделайте несколько проколов ножом.
-
Засыпьте оставшуюся зиру и оставьте под крышкой на 15-20 минут.
-
Перемешайте и подавайте горячим.
Лайфхаки
-
Чтобы плов получился рассыпчатым, используйте пропаренный рис или сорта "басмати".
-
Не перемешивайте плов во время варки — это испортит структуру.
-
Для аромата можно добавить немного изюма или сушёного барбариса.
-
Если мясо жёсткое, увеличьте время томления до часа.
Ошибка → Последствие → Альтернатива
-
Ошибка: не замочить нут.
Последствие: он останется твёрдым.
Альтернатива: замачивать не меньше 6 часов. -
Ошибка: залить рис слишком большим количеством воды.
Последствие: получится каша.
Альтернатива: наливать воду только на 1-1,5 см выше риса. -
Ошибка: перемешивать плов во время варки.
Последствие: структура нарушится, блюдо станет вязким.
Альтернатива: перемешивать только перед подачей.
А что если…
А что если заменить мясо на курицу или индейку? Тогда плов получится более лёгким. А если полностью отказаться от мяса и сделать плов только с нутом и овощами — получится постный вариант, который не уступает по вкусу классике.
Плюсы и минусы рецепта
Плюсы | Минусы |
Сытный и питательный | Требует времени на замачивание |
Подходит для большой компании | Длительное приготовление |
Богат белком и клетчаткой | Не всем нравится ореховый вкус нута |
Красивый на подаче | Требует казана или глубокой посуды |
FAQ
Можно ли готовить без казана?
Да, подойдёт толстостенная кастрюля или вок.
Чем заменить нут?
Фасолью или горохом, но вкус будет другим.
Какой рис лучше использовать?
Басмати или пропаренный длиннозёрный.
Можно ли сделать плов острым?
Да, добавив больше красного перца или чили.
Мифы и правда
-
Миф: плов — это всегда жирное блюдо.
Правда: количество масла можно регулировать, сохраняя вкус. -
Миф: плов нельзя готовить без баранины.
Правда: вкусным он получается и с курицей, и с говядиной. -
Миф: нут сложно готовить.
Правда: если его замочить, он разваривается без проблем.
3 интересных факта
-
В Азии плов с нутом часто готовят на свадьбы и большие праздники — он символизирует достаток.
-
Нут считается одним из древнейших культурных растений, его выращивали ещё 7 тысяч лет назад.
-
В узбекской кухне к плову обязательно подают зелёный чай — считается, что он помогает лучше усваивать мясо и жир.
Исторический контекст
Плов — древнейшее блюдо Востока. Его корни уходят в Среднюю Азию, где его готовили к особым событиям. Нут в плов начали добавлять позже: он пришёл в Узбекистан и Таджикистан вместе с торговыми путями. Сегодня такой вариант считается праздничным, и его готовят реже, чем классический, но именно он ценится за богатый вкус и необычность.
Подписывайтесь на NewsInfo.Ru