Скрытая угроза внутри вас: метаболический сбой запускает процесс, который трудно остановить

Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, выявило тревожную связь: у людей в возрасте от 40 до 60 лет с метаболическим синдромом риск раннего развития деменции возрастает в восемь раз. Особенно уязвимыми оказались женщины.

Метаболический синдром — скрытая угроза мозгу

Состояние, известное как метаболический синдром, диагностируется при наличии трёх из пяти признаков:

• увеличенная окружность талии,
• повышенное артериальное давление,
• высокий уровень сахара в крови,
• повышенные триглицериды,
• пониженный уровень "хорошего" холестерина ЛПВП.

Ключевым пусковым механизмом считается инсулинорезистентность — состояние, при котором клетки организма теряют чувствительность к инсулину. Это провоцирует цепную реакцию, затрагивающую не только обмен веществ, но и здоровье печени, сосудов и, как теперь выяснилось, мозга.

Печень перегружена — страдает мозг

Особое внимание учёные обратили на жировую дистрофию печени (стеатоз) — состояние, которое встречается почти у каждого третьего с метаболическими нарушениями. Как поясняет специалист из Миланского университета Анна Людовика Франканзани:

"Печень, переполненная жировыми клетками, провоцирует системное воспаление, которое постепенно повреждает все органы, включая мозг".

Разные формы деменции — разные триггеры

Исследование подчёркивает: у сосудистой деменции и болезни Альцгеймера — разные механизмы развития.

При сосудистой деменции решающим фактором становится хронически повышенное давление.
А болезнь Альцгеймера чаще запускается длительной гипергликемией и окислительным стрессом — результатами нарушенного обмена веществ.

Как не упустить момент

После 40 лет важно регулярно контролировать:

• объём талии,
• артериальное давление,
• уровень глюкозы в крови,
• уровень холестерина.

"Если в 40 лет вы обнаружили хотя бы один тревожный показатель — это повод срочно менять образ жизни", — предупреждает Франканзани.

Речь не только о профилактике диабета или инфаркта. Сегодня ясно: ваш мозг тоже под угрозой, и спасать его нужно заранее.