Алкоголь меняет тебя незаметно: тревожные сигналы, которые мы игнорируем

Можно ли заметить, что человек становится зависимым от алкоголя, прежде чем всё зайдёт слишком далеко? Оказывается, распознать первые признаки алкоголизма — непросто, но возможно. Об этом рассказала врач-психолог Карина Григорьева из Уфы.

Привычка, которая подкрадывается незаметно

На ранних стадиях алкоголизм может маскироваться под "обычные посиделки" или желание расслабиться после тяжёлого дня. По словам Карины Григорьевой, всё начинается с внутренней установки: человек ищет "лекарство от реальности", и спиртное кажется ему подходящим средством.

Постепенно формируется устойчивое убеждение: часто пить и в больших количествах — это нормально. На этом фоне происходят незаметные, но тревожные перемены.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

Специалист перечислила признаки, которые сигнализируют о начале заболевания:

• Увеличение частоты и объёмов употребления алкоголя.
• Желание выпивать в одиночестве.
• Изменения в круге общения — появляются новые "собутыльники", старые связи отдаляются.
• Утрата контроля — человек перестаёт ограничивать себя в количестве выпитого.

Что происходит с организмом

Со временем тело перестаёт сопротивляться токсинам. "Организм настолько привыкает к алкоголю, что у человека притупляется рвотный рефлекс, который направлен на избавление от токсинов", — поясняет врач.

Это уже говорит о серьёзной стадии привыкания: физиологические защитные механизмы перестают работать.

Последствия, которые нельзя игнорировать

Также появляются провалы в памяти, а события, происходящие в состоянии опьянения, начинают вызывать проблемы — как личного, так и социального характера.

Человек может не осознавать масштаб происходящего, но окружающие замечают: он становится другим. Личность разрушается, а зависимость берёт верх.