Куриный рулет
Куриный рулет
Алина Семёнова Опубликована 30.06.2025 в 0:40

Не сыр и не сливки: вот что делает куриные рулетики нежными — забытый советский лайфхак

Хотите удивить гостей или порадовать семью вкусным ужином? Эти рулетики из куриного филе с сыром, чесноком и зеленью, запечённые в сливочно-томатном соусе, станут хитом любого стола. Блюдо выглядит эффектно, а готовится проще, чем кажется!

Ингредиенты

  • Куриное филе — 800 г
  • Твёрдый сыр — 100 г
  • Сливочное масло — 50 г
  • Укроп — 50 г
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Помидор — 1 шт.
  • Сливки 20% — 200 мл
  • Томатная паста — 200 г
  • Мука — 3 ст. л.
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу

Пошаговый рецепт

Помидор вымойте, нарежьте дольками. Сыр натрите на крупной тёрке или нарежьте брусочками. Смешайте мягкое сливочное масло, рубленый укроп и измельчённый чеснок.

Куриное филе разрежьте вдоль, отбейте, посолите и поперчите. На каждый кусок мяса намажьте чесночное масло, выложите сыр и помидор. Сверните филе в рулет, закрепите зубочисткой.

Обваляйте рулетики в муке, обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Смешайте томатную пасту, сливки, соль и перец. Переложите рулетики в форму, залейте соусом и запекайте 30-35 минут при 180°C.

Советы

  • Сыр можно заменить на моцареллу или сулугуни.
  • Зелень — добавить петрушку или кинзу.
  • Муку — использовать овсяную или кукурузную для панировки.
  • Подавайте с гарниром из картофеля, риса или свежих овощей.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Креветки в духовке с лимоном и чесноком сохраняют сочность сегодня в 1:09
Море на вашей кухне: этот рецепт перевернёт ваше представление о домашней кулинарии

Ароматные, сочные и невероятно вкусные креветки, запечённые с чесноком и лимоном в духовке. Простое блюдо, которое превращает обычный ужин в праздник.

Читать полностью »
Салат с крабовыми палочками и красной икрой получается сытным сегодня в 1:07
От простого к изысканному: как превратить обычный салат в праздничное блюдо

Изысканный салат с крабовыми палочками и красной икрой покоряет балансом нежности и свежести. Готовится просто, выглядит роскошно — идеальный выбор для праздника.

Читать полностью »
Салат с креветками и пекинской капустой сохраняет свежесть при заправке сметаной и горчицей сегодня в 0:50
Салат, который удивил даже шеф-поваров: креветки с экзотическими нотками

Сочный и лёгкий салат с креветками, ананасом и гранатом в нежной заправке. Узнайте, как приготовить блюдо, которое украсит и будни, и праздничный стол.

Читать полностью »
Салат из куриных сердечек с луком и маринованными огурцами сохраняет насыщенный вкус сегодня в 0:47
Салат с куриными сердечками стал сенсацией: даже дети просят добавки, забыв про фастфуд

Простой и сытный салат из куриных сердечек с луком и маринованными огурцами — идеальный вариант для домашнего ужина или праздничного стола. Узнайте, как приготовить его без ошибок и улучшить вкус.

Читать полностью »
Divina Cocina: длительная варка делает желток сухим и сероватым сегодня в 0:15
Хотите идеальное яйцо? Тогда забудьте то, как вас учили варить его в детстве

Может показаться, что сварить яйцо проще простого. Но стоит чуть ошибиться с временем или температурой — и результат разочарует. Мы расскажем, как сделать идеально и без сюрпризов.

Читать полностью »
Комбинация кофеина и сахара делает газированную матчю кратковременным энергетиком вчера в 23:26
Кола, чай и лёд — странный микс стал вирусом TikTok: но не всё так безопасно

Новый тренд из TikTok — газированная матча. Рассказываем, как её готовят, почему она бодрит лучше кофе и как сделать версию без сахара и вреда для здоровья.

Читать полностью »
Исследование Nutrients: употребление киви с кожурой снижает воспаление и улучшает пищеварение вчера в 22:26
Выкидываешь самое ценное: кожура спасает от воспалений, но мы её стыдливо срезаем

Не все фрукты и овощи нужно чистить: в кожуре часто больше витаминов, чем в мякоти. Рассказываем, какие продукты полезнее есть целиком и как это делать безопасно.

Читать полностью »
Диетологи Health назвали индейку самым полезным мясным деликатесом вчера в 21:16
Ешь, худей и не бойся врачей: один мясной деликатес удивил даже скептиков

Диетологи назвали самый безопасный мясной деликатес для перекусов. Он содержит минимум соли и жира, но при этом богат белком и витаминами группы B.

Читать полностью »