Боль в животе
Боль в животе
Евгений Сорокин Опубликована 31.07.2025 в 11:08

Болит после еды? Это может быть не желудок, а поджелудочная просит о помощи

Врач назвала привычки, разрушающие поджелудочную железу — питание на ходу, жирное и алкоголь

Тяжесть после еды, особенно жирной, может казаться мелочью. Но на самом деле это тревожный сигнал от поджелудочной железы. И чем раньше вы его услышите, тем больше шансов сохранить здоровье.

Хронический панкреатит — не просто временное расстройство. Это заболевание влияет на весь организм, нарушая усвоение белков, жиров, углеводов, а также витаминов и микроэлементов. С развитием болезни пища перестает полноценно перевариваться, а организм — получать необходимые вещества.

Сначала болит, потом — "тихо ломает"

Как рассказала врач, на раннем этапе заболевания главный симптом — боль. Она локализуется с левой стороны и часто отдает в спину. Боль может возникать натощак, но бывает и после еды. Со временем, при повторных обострениях, болевой синдром становится слабее, а на первый план выходят признаки пищеварительной недостаточности — вздутие, понос, потеря веса, дефицит витаминов.

"В самом начале при хроническом панкреатите на первое место выходит болевой синдром. Но с каждым рецидивом боли становятся не такими интенсивными и преобладают уже нарушения пищеварения", — предупредила медик.

Что губит поджелудочную железу

Существует ряд привычек, которые буквально разрушают работу поджелудочной. Среди самых опасных:

  • Питание на ходу и еда всухомятку. Пищеварительная система не успевает "включиться", и ферменты выделяются впрок.
  • Стресс во время еды. Нервное напряжение нарушает работу ЖКТ и усиливает воспалительные процессы.
  • Жирная пища и алкоголь. Особенно в сочетании — это "удар в спину" для поджелудочной.

Если после жирной еды вы чувствуете тяжесть, боль или дискомфорт, не игнорируйте эти сигналы — это может быть одним из первых проявлений хронического панкреатита.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Ортопед Владимир Барашкин рассказал, как боли у детей связаны с нарушениями позвоночника сегодня в 0:12
Каждая парта пишет историю спины: как школьные привычки калечат позвоночник

Как понять, что у ребёнка проблемы со спиной, и какие привычки помогут сформировать здоровый позвоночник — советы врачей и экспертов Ormatek.

Читать полностью »
Йогурт, оливковое масло и клетчатка — основа омолаживающего рациона долгожительницы из Испании вчера в 23:48
Её организм не понял, что ей 117 лет: в чём секрет Марии Браньяс

Мария Браньяс, прожившая 117 лет, открыла секрет долголетия. Всё дело в её уникальной диете и состоянии микробиома. Узнайте, как это может помочь вам!

Читать полностью »
Дерматолог Сьюзан Масcик: масло для душа помогает при сухости, но не заменяет крем вчера в 23:21
Масло для душа — спасение зимой или миф, раскрученный маркетологами?

Масло для душа обещает одновременно очищать и увлажнять кожу — звучит как чудо-средство. Разбираемся с дерматологом, действительно ли оно работает и как не навредить коже.

Читать полностью »
Врачи предупредили: кофе может снижать эффективность лекарств и усиливать побочные эффекты вчера в 22:42
Утренний кофе может обнулить действие лекарств: чем это грозит

Узнайте, как кофе может неожиданно повлиять на ваши лекарства! Влияние кофеина на здоровье, эффективность терапии и важные советы по приему.

Читать полностью »
Зимой трещины на пятках появляются чаще из-за сухого воздуха и отсутствия сальных желёз вчера в 22:17
Зима превращает пятки в пустыню: простые шаги, чтобы кожа снова стала мягкой

Трещины на пятках — не просто косметическая неприятность. Почему они появляются, как от них избавиться и что поможет вернуть коже мягкость даже зимой — объясняют дерматологи.

Читать полностью »
Кардиганы, свитеры с шотландским узором и оверсайз-модели стали ключевыми вещами сезона вчера в 21:38
Один свитер вместо десяти: как выбрать ту самую вещь, которая заменит весь гардероб

Обновление гардероба в холодное время года: как выбрать идеальный свитер, чтобы стильно выглядеть и чувствовать себя комфортно. Узнайте актуальные тренды осени и зимы 2025 года!

Читать полностью »
Учёные напомнили: сон с закрытой дверью снижает качество отдыха из-за нехватки кислорода вчера в 20:14
Сон становится тяжелее, когда воздух "заперт" — как выйти из ловушки спальни

Закрытая дверь перед сном может ухудшать качество отдыха и здоровье. Узнайте, как простое решение с открытой дверью изменит ваш сон.

Читать полностью »
Исследования показали: зелёный чай и свекольный сок естественно снижают артериальное давление вчера в 19:02
Давление можно держать в норме без таблеток: пять продуктов, которые делают это за вас

Узнайте, как простые продукты — зеленый чай, куркума, семена чиа, свекольный сок и темный шоколад — могут помочь в регулировании артериального давления. Пониженное давление без медикаментов — это возможно!

Читать полностью »