Готовлю смузи за 2 минуты — друзья думают, что я использую дорогие продукты: бюджетный рецепт

Хотите взбодриться с утра или порадовать себя лёгким перекусом? Этот смузи — идеальный вариант! Напиток получается густым, бархатистым и невероятно вкусным. А главное — его приготовление займёт буквально пару минут.

Что понадобится?

• 1 спелый банан (чем спелее, тем слаще)
• 250 мл молока (любой жирности)
• 1 ч. л. мёда (по желанию)

Как приготовить?

Подготовьте ингредиенты. Очистите банан и разломайте его на кусочки. Смешайте в блендере. Добавьте банан, молоко и мёд. Взбейте до однородности. Достаточно 1 минуты на максимальной мощности.

Подавайте сразу. Напиток лучше пить свежим — так он сохраняет насыщенный вкус и аромат.

Совет: любите кислинку? Добавьте ягоды — они отлично сочетаются с бананом.