Бактерии изо рта делают карьеру в артериях: новое объяснение сердечных атак

Обычно, когда говорят о профилактике сердечно-сосудистых болезней, акцент делают на холестерине, давлении и образе жизни. Но новые исследования показывают: в этой схеме есть недостающий элемент — здоровье зубов и дёсен.

Финские учёные обнаружили, что привычные бактерии ротовой полости способны проникать в артериальные бляшки, формировать там биоплёнки и в критический момент провоцировать их разрыв — основную причину инфаркта.

Сравнение

Советы шаг за шагом

1. Чистите зубы дважды в день с использованием пасты с фтором.

2. Дополняйте уход зубной нитью или ирригатором, чтобы убирать налёт между зубами.

3. Раз в полгода посещайте стоматолога для профилактики пародонтита.

4. Следите за дёснами: кровоточивость — сигнал для визита к врачу.

5. Укрепляйте иммунитет — инфекции и стресс могут активировать биоплёнки.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Ошибка: считать кровоточивость дёсен "мелочью".
  Последствие: бактерии попадают в кровь и оседают в артериях.
  Альтернатива: лечить воспаления сразу, не откладывать визит к стоматологу.

• Ошибка: ограничивать профилактику только диетой и спортом.
  Последствие: упускается фактор бактериальных инфекций.
  Альтернатива: включить стоматологию в стратегию профилактики сердца.

• Ошибка: надеяться на антибиотики при биоплёнках.
  Последствие: лечение окажется малоэффективным.
  Альтернатива: регулярная гигиена и профилактика — единственный надёжный путь.

А что если…

А что если стоматологи и кардиологи начнут работать вместе? Тогда профилактика инфаркта станет комплексной: контроль давления и холестерина будет дополняться лечением пародонтита, а каждый визит к стоматологу станет ещё и вкладом в здоровье сердца.

Плюсы и минусы новой профилактики

FAQ

Значит, холестерин больше не опасен?
Нет, он остаётся важным фактором риска, но к нему добавляется ещё один.

Можно ли "подхватить" бактерии-инфаркта?
Нет, это обычные обитатели ротовой полости, опасность возникает при их проникновении в кровь.

Как понять, что дёсны в опасности?
Частая кровоточивость, покраснение и воспаление.

Есть ли лечение биоплёнок антибиотиками?
Нет, они устойчивы. Помогают только гигиена и профилактика.

Нужно ли менять привычки?
Да — добавить внимание к зубам и дёснам наряду с диетой, спортом и контролем давления.

Мифы и правда

• Миф: болезни зубов не связаны с сердцем.
  Правда: бактерии могут проникать в сосуды и вызывать разрыв бляшек.

• Миф: достаточно лечить кариес, а дёсны не важны.
  Правда: именно воспалённые дёсны открывают "ворота" для микробов.

• Миф: антибиотики решат проблему.
  Правда: биоплёнки защищают бактерии, и только профилактика работает.

Исторический контекст

1. В XX веке профилактика ССЗ строилась на контроле давления и холестерина.

2. В 1980–1990-х появились первые исследования о связи пародонтита и сердечных болезней.

3. В XXI веке методы молекулярной биологии доказали присутствие бактериальной ДНК в атеросклеротических бляшках.

Три интересных факта

1. В 40% исследованных атеросклеротических бляшек найдена бактериальная ДНК.

2. Биоплёнки могут десятилетиями оставаться "невидимыми" для иммунной системы.

3. Разрыв бляшки — основная причина инфаркта, и бактерии способны запускать этот процесс.