Гречка с овощами
Гречка с овощами
Алина Семёнова Опубликована 20.05.2025 в 2:14

Секреты идеальной гречки с мясом: узнайте, как сделать блюдо, от которого все будут в восторге

Задумывались ли вы, как быстро и вкусно накормить семью? Гречка с мясом, запеченная в духовке, — это не только сытное, но и простое в приготовлении блюдо. Оно идеально подходит для обеда или ужина, а главное — готовится одновременно с гарниром!

Ингредиенты

  • Вода или бульон — 500 мл
  • Свинина (мякоть) — 300 г
  • Гречка — 220 г
  • Морковь (2 небольших) — 1 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Растительное масло — 1 ст. л.
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Пошаговое приготовление

Для начала подготовьте все необходимые ингредиенты. Вы можете использовать любое мясо: говядину, свинину, баранину или курицу. Овощи тоже можно заменить по своему вкусу. Если хотите узнать, как правильно выбрать гречку, читайте отдельную статью, ссылка будет в конце рецепта.

Гречневую крупу переберите и тщательно промойте до тех пор, пока вода не станет прозрачной. После этого обсушите её, откинув на сито. Если вы решите заменить гречку на другую крупу, имейте в виду, что время приготовления может измениться.

Свинину промойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками. Выбирайте мясо без костей, например, окорок или карбонад. У меня была нежная свиная вырезка без жира. Морковь нарежьте соломкой, кубиками или кружочками — как вам больше нравится. Лук очистите и нарежьте кубиками или полукольцами. Если лук вам не по вкусу, его можно заменить на болгарский перец.

На сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне. Выложите лук и морковь, обжаривайте, помешивая, до легкого золотистого цвета. В конце добавьте чеснок и прогрейте еще минуту. Переложите обжаренные овощи в отдельную миску.

Верните сковороду на огонь, при необходимости добавьте немного масла. Обжарьте мясо до золотистой корочки и переложите его к овощам. В миску с мясом и овощами добавьте гречку, посолите и поперчите. Хорошо перемешайте.

Переложите смесь в форму для запекания, разровняйте и влейте теплую воду или бульон, чтобы она почти полностью покрывала содержимое. Накройте форму фольгой и поставьте в разогретую до 180°C духовку на 25-30 минут. После этого оставьте форму в выключенной духовке еще на 20 минут.

Готовую гречку с мясом и овощами подавайте к столу, разложив по тарелкам. Это блюдо станет настоящим хитом на вашем столе!

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Эксперты объяснили, что за чёрная полоска на спинке креветки сегодня в 20:39

Нужно ли убирать чёрную жилку на креветке: простое объяснение

Чёрная полоска на спине креветки — это её кишечник. Нужно ли его удалять и опасно ли есть креветку с «жилкой» — рассказывают эксперты.

Читать полностью »
Спортивный диетолог Клэр Шоренстайн объяснила пользу пасты с клубникой и йогуртом сегодня в 19:35

Макароны превращаются в десерт: любимый рецепт первой ракетки мира

Ига Швёнтек призналась в любви к пасте с клубникой и йогуртом. Диетолог объяснил, когда такое блюдо полезно и как его сделать ещё лучше.

Читать полностью »
Тыква с корицей и сахаром: готовим 55 минут в духовке при 175 °C сегодня в 18:26

Забудьте про торты: дешёвый овощ заменяет самые дорогие сладости

Оригинальный способ приготовить тыкву: всего один ингредиент превращает привычный овощ в ароматное и универсальное блюдо с карамельным вкусом.

Читать полностью »
Бисквит оседает при открывании духовки в первые 15 минут сегодня в 17:17

Пышный бисквит превращается в лепёшку: кулинарный кошмар, который легко избежать

Почему кексы, бисквиты и профитроли оседают после выпечки? Разбираем скрытые причины, которые портят результат, и проверенные способы их избежать.

Читать полностью »
После профессиональной чистки зубов повышается чувствительность эмали сегодня в 16:12

Маленькая ошибка — и белизна растворяется прямо на глазах: не делайте это после гигиенической чистки зубов

После профессиональной чистки зубы становятся чище и белее, но именно в этот момент они особенно уязвимы. Разбираем, как сохранить результат.

Читать полностью »
Домашняя халва из подсолнечных семечек: готовим без масла и лишнего сахара сегодня в 16:10

Сладость, которая исчезает быстрее, чем остывает: рецепт халвы, проверенный временем

Халва из семечек в домашних условиях — простой и вкусный десерт без лишнего сахара и масла. Узнайте рецепт и секреты идеального результата.

Читать полностью »
Обжарка крупы и медленный огонь: кулинары назвали ключевые правила варки риса сегодня в 15:01

Хотели воздушный гарнир — получили клейкий ком: как избежать провала с рисом

Даже самый простой рис можно превратить в изысканный гарнир. Один шаг в приготовлении меняет всё — попробуйте и почувствуйте разницу.

Читать полностью »
Твёрдые и полутвёрдые сыры сохраняют вкус при заморозке сегодня в 14:53

Хотели сэкономить — а превратили сыр в крошки: ошибки при заморозке, которые совершают все

Можно ли хранить сыр в морозилке и при этом не потерять вкус? Разбираем сорта, правила заморозки и лучшие способы использования.

Читать полностью »