Главная / Спорт и фитнес

Иван Соловьев Опубликована 16.01.2010 в 15:35

Российским "КамАЗам" нет равных на "Дакаре-2010"

На 13-м этапе ралли "Дакар-2010", который проходит сейчас в Чили и Аргентине, россияне на "КамАЗах" заняли три первых места.

Лидером гонки стал Фирдаус Кабиров. Через две минуты пришел Владимир Чагин, в активе которого сейчас наибольшее количество очков. Третьим финишной черты достиг Ильгизар Мардеев, отставший от победителя на 18 минут.

Завтра состоится заключительный этап гонки. Российская команда сейчас имеет такое преимущество, что у соперников шансов на победу нет, сообщает Правда.Ру.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Ученые подтверждают: интервальные тренировки EMOM и Табата повышают выносливость и метаболизм

сегодня в 17:50

Упражнения без инвентаря, но с эффектом ударной волны: тело не забудет этот комплекс

Эта тренировка объединяет силовую часть и Табату, чтобы развить силу, выносливость и скорость. Разбираемся, как её правильно выполнить дома.

Читать полностью »

Кайза Керанен разработала домашний комплекс упражнений с кроссовками без оборудования

сегодня в 17:10

Она взяла обычные кроссовки — и получила фитнес-программу, о которой заговорили все

Тренер Кайза Керанен придумала необычный способ использовать кроссовки в домашних тренировках. Разбираемся, почему этот подход даёт такой сильный эффект.

Читать полностью »

Джампинг помогает сжечь до 370 ккал за полчаса без нагрузки на суставы

сегодня в 16:50

Прыжки, которые заменяют пробежку: фитнес, после которого мышцы поют

Прыжки, драйв и хорошее настроение — узнайте, как мини-батут помогает сбросить вес, развить выносливость и сделать тренировки самым весёлым способом быть в форме.

Читать полностью »

Базовая программа уличных тренировок: отжимания, подтягивания и приседания для начинающих

сегодня в 16:10

Эта система делает с телом то, что тренажёры даже не обещают: возвращает силу и подвижность

Уличная тренировка без тренажёров: как прокачать тело с нуля, не навредить суставам и шаг за шагом выйти на уверенный уровень силы и выносливости.

Читать полностью »

Бег на 21 км: программа интервальных, силовых и восстановительных тренировок

сегодня в 15:50

Полумарафон без боли и надрыва: секрет тренировки, о котором молчат даже профи

Хотите пробежать полумарафон без боли и стресса? Эти пять видов тренировок помогут развить выносливость, укрепить тело и получить удовольствие от каждой пробежки.

Читать полностью »

Фитнес-тренер Брет Контрерас показал круговую тренировку для ягодиц без оборудования

сегодня в 15:10

Три круга, пятнадцать минут — и никакого спортзала: секрет силы от Glute Guy

Брет Контрерас, известный как Glute Guy, предложил короткий комплекс без оборудования, который за 15 минут заставит ягодицы по-настоящему работать — где бы вы ни были.

Читать полностью »

Александр Аржаков объяснил, почему тренировки со скакалкой укрепляют мышцы и снижают риск сердечных заболеваний

сегодня в 14:17

Детская привычка против инфаркта: почему медики советуют снова взять скакалку в руки

Врач-травматолог объяснил, почему скакалка — это не просто игра, а мощный инструмент для здоровья сердца, похудения и выносливости.

Читать полностью »

Фитнес-эксперт Александра Герасимова рассказала, как бокс помогает справляться со стрессом

сегодня в 13:11

Офис и ринг теперь не враги: почему успешные люди выбирают бокс вместо йоги

Фитнес-эксперт рассказала, почему бокс помогает не только держать себя в форме, но и строить карьеру: этот спорт развивает силу, самоконтроль и стрессоустойчивость.

Читать полностью »

Новости

Технологии

OpenAI обвинили в давлении на сторонников регулирования искусственного интеллекта — The Verge

Эксперты рассказали, какие короткошерстные собаки проще всего в уходе

Только 10% звёзд во Вселенной подходят для развития жизни

Садоводство

Зимний лук на вкус насыщеннее весеннего из-за естественного закаливания

Оптимальная высота и глубина письменного стола для комфортной работы — мнение специалиста

Красота и здоровье

Исследование: умеренное потребление сыра улучшает липидный профиль и защищает печень

Спорт и фитнес

Тренеры назвали упражнения, которые помогают сделать грудь подтянутой и улучшить осанку

Полезный брауни без сахара и муки: орехи, финики и какао делают десерт богатым клетчаткой

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, ООО "РИЦ Правда", info@newsinfo.ru