Иван Соловьев Опубликована 20.12.2007 в 16:00

Легков и Рочева победили на «Красногорской лыжне»

Сегодня прошли первые гонки в рамках традиционных соревнований «Красногорская лыжня». На дистанции 15 километров у мужчин победа досталась Александру Легкову из Югорска. У женщин 10 километров быстрее всех пробежала Ольга Рочева. Трехкратная олимпийская чемпионка Юлия Чепалова, вернувшаяся в спорт после рождения второго ребенка, отстала от победительницы более чем на 3 с половиной минуты и заняла только 72-е место.
Красногорская лыжня
Женщины
10 километров. Классический стиль

1. Ольга Рочева (республика Коми) - 25.34,7
2. Юлия Иванова (Ярославская область) + 4,3
3. Юлия Чекалева (Вологодская область) + 16,5
Мужчины
15 километров. Классический стиль

1. Александр Легков (Югорск) - 35.59,5
2. Максим Вылегжанин (Республика Удмуртия) + 1,6
3. Михаил Девятьяров (Московская область) + 9,6

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Прогулки при 18 градусах усиливают метаболизм и расход калорий — физиологи вчера в 21:24
Мороз лечит лучше фитнеса: как холод превращает жир в топливо для жизни

Зимой организм получает шанс активировать природный источник тепла — бурый жир. Узнайте, как холод, питание и сон помогают ускорить обмен веществ.

Читать полностью »
Танцовщица Аннмария Маццини показала три упражнения для спины — SELF вчера в 19:10
Узнала про танцевальные движения для спины — и перестала ходить к массажисту

Весна — идеальное время, чтобы вернуть телу лёгкость и уверенность. Танцовщица Аннмария Маццини делится тремя движениями, делающими спину сильной.

Читать полностью »
Эллиптический тренажер улучшает кардиовыносливость и силу — Femina вчера в 17:25
Мягкий ход — жёсткий результат: кардиотренажёр запускает десять процессов, меняющих тело без боли

Эллиптический тренажёр сочетает мягкую нагрузку с высокой эффективностью. Разбираем десять причин, почему он помогает укрепить тело, улучшить самочувствие и поддерживать здоровье.

Читать полностью »
Утренняя вода с корицей помогла стабилизировать уровень сахара в крови — эндокринологи вчера в 15:25
Этот тёплый ритуал запускает обмен веществ лучше любой тренировки

Простая вода с корицей может стать утренним секретом хорошего самочувствия. Узнайте, как этот напиток влияет на метаболизм, кожу и энергию.

Читать полностью »
Водные тренировки помогают восстанавливаться после травм — Патрисия Миллер вчера в 13:10
Зашла в бассейн просто поплавать — а вышла с рельефом, как после зала

Энергия танца, ритм воды и яркие эмоции: Aqua Zumba превращает тренировку в праздник. Узнайте, почему этот формат покоряет любителей фитнеса по всему миру.

Читать полностью »
Интенсивные тренировки снижают аппетит за счёт гормонов – Университет Вирджинии вчера в 11:07
Интенсивные тренировки отключают голод: мышцы создают сигнал, который выбивает аппетит из ритма

Интенсивные тренировки способны временно снижать аппетит — и причина кроется в гормональном ответе организма.

Читать полностью »
Мягкие тренировки помогают уменьшить жир на животе после 60 лет — Aufeminin вчера в 9:27
Возраст стирается вместе с морщинами: дыхание, которое заменяет фитнес

После 60 лет плоский живот — это реально: простая техника дыхания помогает укрепить мышцы, снять стресс и вернуть лёгкость без изнурительных тренировок.

Читать полностью »
Певица Кэти Костелло рассказала о пользе йоги в путешествиях — SELF вчера в 7:10
Расстелила коврик прямо в номере — и почувствовала, как возвращаются силы

Йога помогает музыкантам сохранять гармонию в дороге. Кэти Костелло делится своим опытом: короткие практики, музыка и осознанность — её рецепт баланса.

Читать полностью »