Главная / Спорт и фитнес

Иван Соловьев Опубликована 09.03.2005 в 23:24

"Сатурн" обыграл "Ростов" в гостях

Подмосковный "Сатурн" обыграл в первом матче 1/8 финала Кубка России "Ростов" 2:1. На 31-й минуте Быстров реализовал пенальти, а на 78-й Широков удвоил преимущество гостей. Единственное, что смогли добиться ростовчане - это сократить счет до минимума.

В другом матче 1/8 финала "Зенит" на своем поле сыграл вничью 0:0 с "Кубанью". Ответные поединки пройдут 16 марта.

Автор Иван Соловьев

Иван Соловьев - корреспондент новостной службы NewsInfo.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Бег ускоряется сам — если перестать делать это на автомате: 6 привычек, которые крадут секунды

сегодня в 9:42

Почему скорость бега зависит не только от тренировок и как привычки, питание, отдых и мышление помогают ускориться без увеличения нагрузок.

Читать полностью »

Лень шепчет завтра, а тело просит паузу: как превратить йогу из обязанности в источник удовольствия

сегодня в 5:59

Почему йога исчезает из расписания и как вернуть её в жизнь? Пять простых шагов помогут сделать практику регулярной и по-настоящему любимой.

Читать полностью »

Раньше первые километры давались тяжело — всё решил короткий ритуал перед поездкой

вчера в 17:46

Всего три минуты перед поездкой могут изменить ощущения на велосипеде. Эксперты рассказали о простой разминке, которая улучшает комфорт и снижает риск боли.

Читать полностью »

Форма начала улучшаться без рывков и надрыва — ключ оказался не в зале

вчера в 12:59

Физическая форма зависит не только от тренировок. Пять ключевых факторов, которые помогают улучшить самочувствие, выносливость и отношения с телом.

Читать полностью »

Тело работает дольше — прогресс приходит быстрее: приём, который многие игнорируют в зале

вчера в 9:47

Можно тренироваться тяжело, но без результата. В материале — как изменение темпа и контроль времени под напряжением помогают мышцам расти эффективнее.

Читать полностью »

Руки стареют быстрее лица: упражнения, которые срочно возвращают плечам чёткий рельеф

вчера в 0:54

Рельефные руки без тяжёлых весов: как простые упражнения для плеч помогают улучшить форму, осанку и внешний вид при регулярных тренировках.

Читать полностью »

После 50 руки начинают

10.02.2026 в 18:05

После 50 лет привычные сгибания на бицепс часто не работают. Эксперты объясняют, какие стоячие упражнения действительно помогают подтянуть руки и сохранить тонус.

Читать полностью »

Мышцы требуют порядка, а не героизма: план тренировок, который заставляет тело расти быстрее

10.02.2026 в 14:42

Грамотно составленный план тренировок помогает ускорить набор мышечной массы, избежать перегрузок и выстроить стабильный прогресс в зале без лишних ошибок.

Читать полностью »

Новости

Спутники стареют быстрее людей: эффект времени, без которого навигация рухнула бы за сутки

Недвижимость

40% энергии остаются в кошельке: инверторное отопление обходит котлы и радиаторы по всем статьям

Убрала банановые кусочки в морозилку на 30 минут — получился идеальный перекус

Кошка стала слишком ласковой и ходит по пятам — за этим может скрываться не только любовь

Спорт и фитнес

Комбинировал кардио и силовые — продолжительность жизни связали именно с этим фактором

99,9 % видов не выжили бы: эти животные спокойно переносят экстремальный холод и жару

Красота и здоровье

Съели сладкое с утра — потеряли фокус: организм включает режим отдыха в самый неподходящий момент

Авто и мото

Штрафы ПДД могут подешеветь: комиссии до 15% предлагают стереть одним решением

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, info@newsinfo.ru