абрикосовая каша
абрикосовая каша
Алина Семёнова Опубликована 05.07.2025 в 4:29

Солнечная каша за 40 минут: простой рецепт, который полюбят даже дети

Хотите приготовить идеальную молочную кашу, которая понравится и детям, и взрослым? Этот рецепт пшенки с тыквой — питательный, яркий и очень простой вариант для вкусного начала дня.

Ингредиенты

  • Пшено — 220 г
  • Вода — 400 мл
  • Молоко — 500 мл
  • Тыква (свежая или замороженная) — 400 г
  • Сахар — 3 ст. л.
  • Соль — по вкусу

Пошаговый рецепт

Пшено прокалите на сухой сковороде 4-5 минут (это уберёт горечь). Вскипятите воду, засыпьте пшено и варите 7-10 минут до впитывания воды. Нарежьте тыкву кубиками (если свежая). Добавьте сахар и 2 ст. л. воды, тушите 8-10 минут до мягкости.

В пшено влейте горячее молоко, добавьте соль. Положите тыкву, варите 20 минут на медленном огне.

Совет: любите жидкую кашу? Добавьте больше молока!

Разложите по тарелкам, добавьте сливочное масло или ягоды.

Автор Алина Семёнова
Алина Семёнова — журналист, корреспондент новостной службы Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Гармония вкуса и здоровья в одной тарелке: исследуем секреты безупречного шоколадного торта 05.03.2026 в 15:35

Чтобы зимой порадовать себя, стоит попробовать создать шоколадно-сметанный торт с пользой для здоровья и настроения.

Читать полностью »
Заварной крем в тарелке: обычное яйцо превращает утреннюю кашу в шедевр кулинарного искусства 05.03.2026 в 9:30

Привычное утреннее блюдо может стать мощным инструментом для сохранения молодости, если использовать необычный способ приготовления с секретным компонентом.

Читать полностью »
Грязная посуда больше не пугает: хитрая лазанья на одной сковороде готовится всего за 45 минут 05.03.2026 в 7:11

Узнайте, как приготовить полноценный итальянский ужин в одной посуде, избежав при этом типичных ошибок с сухим мясом и слипшейся пастой всего за 45 минут.

Читать полностью »
Секрет восточных рынков: кокосовый соус делает обычную курицу лекарством против воспалений в теле 05.03.2026 в 5:20

Узнайте, как превратить обычное куриное мясо в изысканное блюдо с восточным колоритом и максимальной пользой для здоровья всего за тридцать минут вашего времени.

Читать полностью »
Вино и время исправят всё: жёсткие говяжьи волокна тают во рту после томления в духовке 05.03.2026 в 1:25

Недооцененный кусок говядины может стать основой для ужина ресторанного уровня, если знать секрет превращения коллагена в нежнейший желатин при нужной температуре.

Читать полностью »
Четыре продукта и полчаса времени: копченый бекон меняет привычное представление о быстром ужине 04.03.2026 в 19:22

Привычное блюдо из макарон может стать кулинарным открытием, если использовать один побочный продукт варки и соблюдать правильную последовательность действий.

Читать полностью »
Холодильник против витаминов: что происходит с продуктами при заморозке 04.03.2026 в 18:16

Диетолог Анна Гончарова рассказала NewsInfo, какие витамины сохраняются в замороженных ягодах и фруктах.

Читать полностью »
Жидкое золото из банки с сыром: забытый маринад превращает сухую курицу в нежнейший деликатес 04.03.2026 в 17:16

Привычка выливать жидкость из-под мягкого сыра лишает домашние блюда невероятной сочности и мягкости, которую невозможно достичь обычными магазинными специями.

Читать полностью »

Новости

Зеркало больше не расстроит: точные движения создают идеальный рельеф ягодиц всего за месяц
Шкаф превращается в капсулу времени: зимние вещи сохраняют новизну годами благодаря хитростям
Запахи и позы раскрывают собачьи секреты: как питомцы общаются и избегают конфликтов
Волжская тишина против колокольного звона: два старинных города спорят за сердца влюблённых
Сенсорный контраст на кончике языка: азиатская лапша дома получается вкуснее, чем в ресторане
Ликвидность становится важнее блеска: эксперты назвали машины, которые не тянут деньги со дна
Голод пришёл в тишине: как глобальные метрики не замечают городские кризисы продовольствия
Забытое прошлое на берегах Чирпана: современные находки ставят под сомнение истоки человеческой эволюции