Офис
Офис
Олег Белов Опубликована 04.04.2025 в 17:39

Иммунолог сообщила, что кофе особенно полезен для офисных сотрудников

Доктор Болибок: кофе снижает вред от сидячей работы

Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок полагает, что черный кофе может смягчить негативные последствия сидячего образа жизни, характерного для офисной работы. О неожиданном преимуществе этого напитка для работников офиса он сообщил в интервью KP. RU.

Врач подчеркнул, что ежедневное пребывание в сидячем положении более шести часов увеличивает вероятность преждевременной смерти. Мощным средством для снижения этой угрозы он назвал черный кофе. Эксперт акцентировал внимание на том, что напиток богат антиоксидантами, оказывающими благотворное воздействие на организм в целом.

При этом Болибок указал на существование множества других полезных продуктов, но главное достоинство кофе заключается в его доступности. Врач объяснил, что напиток можно употреблять ежедневно в любом офисе, в то время как другие источники антиоксидантов используются значительно реже.

Автор Олег Белов
Олег Белов — журналист, корреспондент Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Оладьи на ряженке получаются пышными из-за естественной реакции соды — повар вчера в 18:06
Ряженка вместо кефира: простой переворот в рецепте, после которого оладьи стали в разы пышнее

Пышные оладьи на ряженке — простой и быстрый рецепт домашней выпечки с мягкой текстурой и румяной корочкой, подходящий для завтрака и чаепития.

Читать полностью »
Ужин из лосося риса и авокадо укладывается в 15 минут — Simply Recipes вчера в 15:41
Один базовый ужин, а вкусов — десятки: добавки меняют всё, но основа та же

Узнайте, как за 15 минут собрать ужин из трёх продуктов — лосось, рис и авокадо. Простая формула превращает будни в привычку и открывает новые идеи для вкусовых вариаций.

Читать полностью »
Очень плотный тофу с крахмалом даёт хрустящую корочку в сэндвиче — Пюре вчера в 11:13
Тофу ругают за "никакой" вкус — пока не попробуют этот хрустящий сэндвич

Тофу в сэндвиче хрустит благодаря крахмалу, плотной текстуре и жарке на раскалённой сковороде. Крем из кешью, азиатский салат и авокадо доводят вкус до идеала.

Читать полностью »
Авокадо с лососем включили в обед для долголетия — gastronom вчера в 9:55
Жиры, белок и спокойствие для организма: обед, который выбирают те, кто стареет медленно

Диетологи обратили внимание на обед, который часто выбирают сторонники долголетия. Авокадо и лосось объединяют жиры, белок и витамины, важные для здоровья.

Читать полностью »
Луковое варенье превратили в глазурь для запечённого лосося — Southern Living вчера в 8:36
Намазала это на лосося и отправила в духовку — результат удивил даже меня

Луковое варенье — густой карамелизированный джем из лука, который служит идеальной глазурью для лосося, сыра и свинины: простой рецепт и советы.

Читать полностью »
Салат с курицей, ананасами и копченым сыром сохраняет баланс вкусов — повар вчера в 2:40
Всего 5 минут на сборку, а результат — вау: как обычные ингредиенты превратить в праздничный шедевр

Салат с ананасами и копченым сыром сочетает нежную курицу, сладкие фрукты и насыщенные акценты, создавая эффектное и сбалансированное блюдо для праздничного стола.

Читать полностью »
Формула 4321 упростила приготовление блинного теста — Мариотт шеф-повар 17.01.2026 в 19:20
Эти блины получаются всегда: рецепт 4-3-2-1 без весов и мерных стаканов готовят дома — проще не бывает

Французский шеф предложил формулу блинов, которую легко запомнить. Рецепт 4-3-2-1 позволяет готовить без весов и подходит для любых начинок.

Читать полностью »
Кейл рекомендуют сначала обработать маслом, чтобы листья стали мягче — Serious Eats 17.01.2026 в 16:03
Делаю салат с кейлом — и он перестаёт быть “резиновым”: решает один шаг до заправки

Кейл часто остаётся жёстким даже с лимоном и тонкой нарезкой. Всё решает простой шаг: сначала масло и соль, а уже потом кислота — и салат становится нежным.

Читать полностью »