куриная грудка
куриная грудка
Алина Семёнова Опубликована сегодня в 14:01

Секреты запечённой индейки: что скрывает простое блюдо

Запечённая грудка индейки сохраняет больше белка, чем жареная

Хотите приготовить идеальное мясо, которое порадует всю семью? Грудка индейки, запечённая в фольге, получается невероятно сочной и ароматной. Этот рецепт настолько прост, что с ним справится даже новичок, а результат превзойдёт все ожидания!

Ингредиенты

  • Филе индейки (цельным куском) — 1 кг
  • Кефир (чем жирнее, тем лучше) — 300 г
  • Лимонный сок — 2 ст. л.
  • Смесь специй для индейки — 1 ч. л.
  • Паприка — 0,5 ч. л.
  • Чёрный перец, соль — по вкусу

Как приготовить

Промойте мясо, обсушите бумажным полотенцем и сделайте небольшие надрезы для лучшего пропитывания. В миске смешайте кефир, лимонный сок и специи. Если используете готовую смесь, проверьте, нет ли в ней соли, чтобы не пересолить.

Положите филе в маринад, чтобы он полностью покрывал мясо. Оставьте при комнатной температуре на 1-1,5 часа (или в холодильнике на ночь — так мясо станет ещё нежнее).

Разогрейте духовку до 200°C (режим "Верх + низ + конвекция"). Заверните мясо в двойной слой фольги, чтобы сок не вытекал. Выпекайте 40 минут, затем разверните фольгу, смажьте мясо маринадом и готовьте ещё 25 минут до румяной корочки. Готовую индейку нарежьте ломтиками и подавайте с любимым гарниром.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Омлет с соевым соусом и сыром: рецепт приготовления сегодня в 16:01

Омлет заиграет новыми красками: добавьте всего один секретный ингредиент из холодильника

Узнайте секрет приготовления идеального омлета, который удивит своим вкусом! Добавьте вместо обычного ингредиента сыр и соевый соус.

Читать полностью »
Кулинары рассказали, как правильно использовать лавровый лист в блюдах сегодня в 15:12

Лавровый лист в супе — лишь вершина айсберга: вот, что он умеет на кухне

Один листок способен изменить вкус супа или тушёнки. Разбираем, как правильно использовать лавровый лист, чтобы он работал на максимум аромата.

Читать полностью »
Рецепт салата из красной фасоли с морковью и сухариками: пошаговый способ приготовления сегодня в 14:52

Бюджетный и сытный: как накормить семью вкусно и без лишних затрат

Этот салат удивит вас сочетанием простоты и насыщенного вкуса. Красная фасоль, морковь, хрустящие сухарики — идеально для будней и праздников!

Читать полностью »
Как заморозить укроп, чтобы он зимой остался свежим и ароматным сегодня в 14:05

Замораживаю укроп по-новому — зимой пахнет и хрустит, как с грядки

Заморозка укропа — простой способ заготовки. 3 ошибки превращают его в неаппетитную массу! Узнайте, как правильно замораживать укроп, чтобы сохранить пользу.

Читать полностью »
Рецепт приготовления карпа на мангале: пошаговая инструкция сегодня в 13:59

От маринада до углей: как обычный карп превращается в праздничное блюдо

Узнайте, как приготовить карпа на мангале с ароматным маринадом! Этот простой рецепт станет звездой вашего стола и порадует друзей и семью.

Читать полностью »
Бананы в шоколаде: рецепт и калорийность сегодня в 13:46

Вкус детства: как бананы в шоколаде вернут вас в беззаботные дни

Хотите удивить близких вкусным десертом без лишних усилий? Бананы в шоколаде — просто, быстро и очень аппетитно! Готовится за 20 минут, а восторга хватит надолго.

Читать полностью »
Как приготовить торт без выпечки с печеньем савоярди и клубникой: пошаговый рецепт сегодня в 12:56

Без духовки и лишних хлопот: десерт, который спасает в любой ситуации

Лёгкий торт из печенья савоярди с клубникой — идеальный десерт без выпечки! Готовится за час, выглядит эффектно и нравится всем. Попробуйте!

Читать полностью »
Рецепт классического яично-молочного пудинга с карамелью: пошаговая инструкция сегодня в 12:39

Пудинг, который покорил Францию: простой рецепт с неожиданным поворотом

Воздушный пудинг с карамельной шапкой — десерт, который покорит с первой ложки. Простой рецепт, минимум ингредиентов, а результат — как в ресторане!

Читать полностью »