раки
раки
Ксения Заярнюк Опубликована 10.06.2025 в 16:38

Как правильно есть раков: пошаговый гид, который раскрывает вкус по-настоящему

Раки — не просто еда, а целый ритуал. Многие едят их неправильно, теряя самое вкусное. Вот как разобрать рака, чтобы не упустить ни грамма удовольствия.

Почему это важно

Большинство новичков едят только "шейку" и выбрасывают всё остальное. А ведь в варёном раке съедобно почти всё: и клешни, и голова, и даже жабры могут приятно удивить.

1. Начните с клешней и ножек

У крупных раков клешни содержат нежное мясо, не менее вкусное, чем в шейке. Маленькие ножки тоже не стоит игнорировать: в них есть сладкий бульон и волокна мяса. Клешни можно разрезать ножницами. Не выбрасывайте клешни — они стоят того, чтобы повозиться.

2. Разделите головогрудь и хвост

Возьмитесь за хвост и головогрудь и аккуратно разломите рака пополам. Из головы сразу вылейте ароматный бульон — его пьют прямо как из рюмки. Делайте это над тарелкой — бульон может брызнуть.

3. Что скрывается в голове

Внутри — вкуснейший жир (оранжевый, как у краба) и белая питательная мякоть. Не бойтесь ложкой выскрести из головы всё до последней капли.

4. Жабры: неожиданная находка

Их можно не только рассмотреть, но и попробовать. Особенно если между ними прячется икра — настоящий деликатес. Вытяните жабры вниз и аккуратно высосите содержимое. Не спешите выбрасывать — в жабрах часто самое интересное.

5. Долгожданная шейка

Хвост рака — это шейка. Сначала снимите "пёрышки" и достаньте бульон из-под панциря. Потом вскройте панцирь вдоль и аккуратно достаньте мясо. Не забудьте удалить тёмную жилку — это прямая кишка. Шейка — самая сочная часть. Но теперь вы знаете, что и не единственная вкусная.

Полезные советы

  • Свежесть — всё. Лучше всего есть живых или только что сваренных раков.

  • Инструменты помогут. Маленькая ложка и кухонные ножницы творят чудеса.

  • Добавьте вкуса. Укроп, чеснок, лимон — усиливают аромат и делают вкус ярче.

  • Не спешите. Раки — это не про скорость, а про удовольствие.

  • Чем запивать? Пиво, квас или сухое белое вино идеально подойдут.

В 100 г мяса раков всего 80 ккал, но много полноценного белка, йода, фосфора и цинка. Настоящая находка для тех, кто следит за фигурой.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Салат из баклажанов, перца и помидоров с чесноком сохраняет свежесть при заправке лимонным соком сегодня в 1:20
Этот салат стал хитом лета: кулинары раскрыли формулу идеального сочетания

Летний салат из баклажанов, перца и помидоров с чесноком — это сочное, ароматное и простое блюдо, в котором идеально сочетаются сладость овощей и лёгкая пикантность.

Читать полностью »
Бутерброды со шпротами и солёным огурцом получаются сытными сегодня в 1:03
Бутерброды со шпротами — закуска, которая заставит гостей просить рецепт: секреты приготовления

Классические бутерброды со шпротами и солёным огурцом — простая, но эффектная закуска. Узнайте, как приготовить их так, чтобы получились хрустящие, ароматные и идеально сбалансированные.

Читать полностью »
Овощное рагу с баклажанами и кабачками сохраняет полезные свойства овощей сегодня в 0:40
Это рагу, которое меняет правила игры: почему оно стало хитом сезона

Яркое, ароматное и простое в приготовлении овощное рагу с баклажанами и кабачками станет любимым блюдом на каждый день — лёгким, полезным и по-настоящему вкусным.

Читать полностью »
Апельсиновые кексы в духовке получаются ароматными и воздушными сегодня в 0:36
Кексы взрывают кулинарный мир: эта выпечка покорила даже заядлых скептиков своим ароматом

Лёгкие, ароматные и солнечные апельсиновые кексы наполнят дом уютом. Никаких сложностей — только наслаждение и волшебный аромат цитрусов.

Читать полностью »
The Guardian: кулинария эпохи бэби-бумеров вдохновила современные рестораны сегодня в 0:27
Запах жареной колбасы и картофельного супа: вкус, который не умеет стареть

Они готовили без модных ингредиентов и кухонных гаджетов, но создавали блюда, которые пережили десятилетия. Почему еда бэби-бумеров до сих пор вдохновляет?

Читать полностью »
Чайлдресс: индейка постнее говядины, но промышленный фарш теряет пользу вчера в 23:26
Сосиска не спасёт, даже из индейки: когда “диетический” хот-дог становится ловушкой

Можно ли считать бургеры и хот-доги из индейки полезной альтернативой говядине? Эксперты объяснили, где проходит грань между фастфудом и здоровым питанием.

Читать полностью »
Пищевые каштаны богаты калием и клетчаткой, но требуют термообработки вчера в 22:26
Каштаны — это не только для поделок: как орехи из парка превращаются в деликатес

Не все каштаны одинаково полезны: одни укрепляют сердце и заменяют картошку, другие могут вызвать отравление. Разбираемся, какие можно есть и как готовить.

Читать полностью »
Бартули: курица и индейка — самые вчера в 21:16
Паразиты не боятся морозилки: как на самом деле обезвредить мясо

Паразитолог рассказал, какое мясо можно считать самым чистым и почему даже солёное сало может быть безопасным, если знать простые правила термообработки.

Читать полностью »