Как правильно есть раков: пошаговый гид, который раскрывает вкус по-настоящему

Раки — не просто еда, а целый ритуал. Многие едят их неправильно, теряя самое вкусное. Вот как разобрать рака, чтобы не упустить ни грамма удовольствия.

Почему это важно

Большинство новичков едят только "шейку" и выбрасывают всё остальное. А ведь в варёном раке съедобно почти всё: и клешни, и голова, и даже жабры могут приятно удивить.

1. Начните с клешней и ножек

У крупных раков клешни содержат нежное мясо, не менее вкусное, чем в шейке. Маленькие ножки тоже не стоит игнорировать: в них есть сладкий бульон и волокна мяса. Клешни можно разрезать ножницами. Не выбрасывайте клешни — они стоят того, чтобы повозиться.

2. Разделите головогрудь и хвост

Возьмитесь за хвост и головогрудь и аккуратно разломите рака пополам. Из головы сразу вылейте ароматный бульон — его пьют прямо как из рюмки. Делайте это над тарелкой — бульон может брызнуть.

3. Что скрывается в голове

Внутри — вкуснейший жир (оранжевый, как у краба) и белая питательная мякоть. Не бойтесь ложкой выскрести из головы всё до последней капли.

4. Жабры: неожиданная находка

Их можно не только рассмотреть, но и попробовать. Особенно если между ними прячется икра — настоящий деликатес. Вытяните жабры вниз и аккуратно высосите содержимое. Не спешите выбрасывать — в жабрах часто самое интересное.

5. Долгожданная шейка

Хвост рака — это шейка. Сначала снимите "пёрышки" и достаньте бульон из-под панциря. Потом вскройте панцирь вдоль и аккуратно достаньте мясо. Не забудьте удалить тёмную жилку — это прямая кишка. Шейка — самая сочная часть. Но теперь вы знаете, что и не единственная вкусная.

Полезные советы

• Свежесть — всё. Лучше всего есть живых или только что сваренных раков.

• Инструменты помогут. Маленькая ложка и кухонные ножницы творят чудеса.

• Добавьте вкуса. Укроп, чеснок, лимон — усиливают аромат и делают вкус ярче.

• Не спешите. Раки — это не про скорость, а про удовольствие.

• Чем запивать? Пиво, квас или сухое белое вино идеально подойдут.

В 100 г мяса раков всего 80 ккал, но много полноценного белка, йода, фосфора и цинка. Настоящая находка для тех, кто следит за фигурой.