Фунчоза с овощами
Фунчоза с овощами
Алина Семёнова Опубликована 15.05.2025 в 2:04

Эта простая лапша покорит ваши чувства: узнайте магический рецепт фунчозы с курицей

Если вы ищете быстрое и вкусное блюдо, которое понравится всем членам семьи, тогда фунчоза с курицей и овощами в соевом соусе — это именно то, что вам нужно. Это ароматное блюдо в азиатском стиле обладает идеальным вкусом и подойдёт как взрослым, так и детям, благодаря своей нейтральной консистенции, напоминающей обычные макароны. Читайте дальше и узнайте, как приготовить это сытное и полезное угощение быстро и легко.

Составляющие блюда

  • 200 г фунчозы
  • 250 г куриного филе
  • 0,5 шт. лука репчатого
  • 1 морковь
  • 1 помидор
  • 50 г болгарского перца
  • 50 г стручковой фасоли
  • 1 зубчик чеснока
  • 50 мл соевого соуса
  • 1 ст. л. растительного масла
  • 0,25 ч. л. соли
  • Перец по вкусу

Приготовление

Начните с куриного филе. Промойте его под проточной водой и нарежьте на длинные кусочки, размером около 3–4 см. Разогрейте сковороду, добавьте растительное масло и положите курицу. Обжаривайте, пока она не изменит цвет.

В это время займитесь фунчозой. Выложите нужное количество лапши в глубокую миску и залейте её кипятком. Оставьте на 10-15 минут, периодически переворачивая.

Нарастающая ароматы! Нарежьте морковь на крупной терке или маленькими брусочками, лук полукольцами, а чеснок — мелкими кубиками. Добавьте все овощи к обжаренной курице и перемешайте. Обжаривайте на среднем огне без крышки 5–7 минут, постоянно помешивая.

Когда фунчоза станет мягкой, откиньте её на дуршлаг, чтобы избавиться от лишней жидкости и при желании нарежьте на кусочки. Добавьте к курице с овощами болгарский перец и фасоль, налейте соевый соус. Обжаривайте ещё несколько минут до готовности овощей. В конце приготовления попробуйте на вкус и при необходимости добавьте соль.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Чайлдресс: индейка постнее говядины, но промышленный фарш теряет пользу вчера в 23:26
Сосиска не спасёт, даже из индейки: когда “диетический” хот-дог становится ловушкой

Можно ли считать бургеры и хот-доги из индейки полезной альтернативой говядине? Эксперты объяснили, где проходит грань между фастфудом и здоровым питанием.

Читать полностью »
Пищевые каштаны богаты калием и клетчаткой, но требуют термообработки вчера в 22:26
Каштаны — это не только для поделок: как орехи из парка превращаются в деликатес

Не все каштаны одинаково полезны: одни укрепляют сердце и заменяют картошку, другие могут вызвать отравление. Разбираемся, какие можно есть и как готовить.

Читать полностью »
Бартули: курица и индейка — самые вчера в 21:16
Паразиты не боятся морозилки: как на самом деле обезвредить мясо

Паразитолог рассказал, какое мясо можно считать самым чистым и почему даже солёное сало может быть безопасным, если знать простые правила термообработки.

Читать полностью »
Исследование: диетическая газировка повышает риск жирового перерождения печени на 60% вчера в 20:26
Без сахара, но с побочкой: что на самом деле делает диетическая газировка с организмом

Новое исследование показало: даже одна банка диетической «газировки» в день повышает риск жирового перерождения печени на 60%. Чем заменить её без вреда для здоровья?

Читать полностью »
Врач Дмитрий Молодой: научных доказательств пользы чеснока против вирусов нет вчера в 19:17
Плацебо с запахом: врач рассказал, зачем люди всё ещё надеются на чеснок

Педиатр Дмитрий Молодой развеял миф о чесноке как средстве против ОРВИ: запах микробы не чувствуют, а пользы от «оберегов» и сырых зубчиков — не больше, чем от плацебо.

Читать полностью »
Учёные подтвердили: коллаген из куриного бульона поддерживает иммунитет и суставы вчера в 18:18
Варите суп не так — и зря тратите курицу: типичные ошибки, из-за которых вкус пропадает

Осенний дождь за окном, аромат на кухне и тепло в каждой ложке. Узнайте, как приготовить идеальную куриную супу, чтобы согреться телом и душой.

Читать полностью »
Кулинары подтвердили: лишняя мука делает сырники плотными и сухими вчера в 17:09
Одна лишняя ложка муки — и всё пропало: как не превратить нежное тесто сырников в резину

Пышные, нежные, румяные — сырники мечты! Рассказываем, как выбрать творог, сколько жарить, чего не добавлять и как добиться идеальной текстуры.

Читать полностью »
Эксперты: оптимальная температура воды для дрожжевого теста — 30–32 °C вчера в 16:05
Хотели ароматный хлеб, а получили кирпич? Значит, допустили одну из этих ошибок

Даже опытные хозяйки совершают эти ошибки, когда готовят дрожжевое тесто. Разберём, как не испортить хлеб и добиться идеального подъёма.

Читать полностью »