фруктовое желе
фруктовое желе
Алина Семёнова Опубликована 14.08.2025 в 0:19

Сладкие воспоминания: как домашнее желе возвращает радость детства

Низкокалорийное фруктовое желе: рецепт и польза

Задумывались ли вы, как создать легкий и вкусный десерт, который не повредит вашей фигуре? Домашнее фруктовое желе из желатина — это именно то, что вам нужно! Этот низкокалорийный десерт не содержит сахара и готовится из свежих сезонных фруктов или ягод. А зимой можно использовать замороженные варианты.

Ингредиенты

  • 600 мл яблочного или другого натурального сока
  • 100 г клубники
  • 100 г малины
  • 15 г желатина

Пошаговое приготовление

Начните с мытья и обсушивания клубники и малины. Выбирайте фрукты по сезону или используйте замороженные. Я использую апельсиновый сок, но вы можете выбрать яблочный или любой другой натуральный сок. Прозрачный сок придаст желе более красивый вид. Если вы на диете, выбирайте сок без добавленного сахара.

В небольшую кастрюлю всыпьте порошковый желатин. Если у вас не быстродействующий желатин, обязательно ознакомьтесь с инструкцией. При использовании листового желатина следуйте указаниям на упаковке. Залейте желатин холодным соком и оставьте на 15-20 минут для набухания. Затем поставьте кастрюлю на медленный огонь и нагрейте до 70-80 градусов, постоянно помешивая. Важно не доводить до кипения, иначе желатин потеряет свои свойства.

В заранее подготовленные креманки положите ягоды клубники и малины, заполнив их чуть больше половины. Если ягоды крупные, их можно нарезать. Залейте ягоды апельсиново-желатиновой смесью и поставьте креманки в холодильник до полного застывания, что обычно занимает около двух часов.

Ваше желе получится ароматным и невероятно вкусным! Перед подачей можно украсить десерт взбитыми сливками с сахарной пудрой.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Салат без мяса с фасолью и орехами рекомендован диетологами как источник растительного белка сегодня в 2:21
Прощай, тяжёлый ужин: лёгкий салат без мяса покорил гурманов своим вкусом

Яркий, свежий и полезный салат без мяса — идеальное сочетание хрустящих овощей, зелени и орехов с ароматной заправкой из мёда, горчицы и базилика.

Читать полностью »
Плов со свининой в мультиварке получается рассыпчатым при соблюдении технологии приготовления сегодня в 2:18
Забудьте про казан: плов со свининой выходит идеальным с первого раза

Ароматный и рассыпчатый плов со свининой в мультиварке — вкусный обед без лишних усилий. Простые ингредиенты, правильные пропорции и настоящий восточный аромат.

Читать полностью »
Шеф-повар Том Керридж предложил заменить картофель в пюре на брюкву и батат сегодня в 1:27
Секрет британского шефа: одно движение — и сосиски с пюре становятся ресторанным блюдом

Как сделать любимые сосиски с пюре вкуснее и полезнее? Известный шеф Том Керридж предлагает простое осеннее обновление, которое удивит даже гурманов..

Читать полностью »
Салат из баклажанов, перца и помидоров с чесноком сохраняет свежесть при заправке лимонным соком сегодня в 1:20
Этот салат стал хитом лета: кулинары раскрыли формулу идеального сочетания

Летний салат из баклажанов, перца и помидоров с чесноком — это сочное, ароматное и простое блюдо, в котором идеально сочетаются сладость овощей и лёгкая пикантность.

Читать полностью »
Бутерброды со шпротами и солёным огурцом получаются сытными сегодня в 1:03
Бутерброды со шпротами — закуска, которая заставит гостей просить рецепт: секреты приготовления

Классические бутерброды со шпротами и солёным огурцом — простая, но эффектная закуска. Узнайте, как приготовить их так, чтобы получились хрустящие, ароматные и идеально сбалансированные.

Читать полностью »
Овощное рагу с баклажанами и кабачками сохраняет полезные свойства овощей сегодня в 0:40
Это рагу, которое меняет правила игры: почему оно стало хитом сезона

Яркое, ароматное и простое в приготовлении овощное рагу с баклажанами и кабачками станет любимым блюдом на каждый день — лёгким, полезным и по-настоящему вкусным.

Читать полностью »
Апельсиновые кексы в духовке получаются ароматными и воздушными сегодня в 0:36
Кексы взрывают кулинарный мир: эта выпечка покорила даже заядлых скептиков своим ароматом

Лёгкие, ароматные и солнечные апельсиновые кексы наполнят дом уютом. Никаких сложностей — только наслаждение и волшебный аромат цитрусов.

Читать полностью »
The Guardian: кулинария эпохи бэби-бумеров вдохновила современные рестораны сегодня в 0:27
Запах жареной колбасы и картофельного супа: вкус, который не умеет стареть

Они готовили без модных ингредиентов и кухонных гаджетов, но создавали блюда, которые пережили десятилетия. Почему еда бэби-бумеров до сих пор вдохновляет?

Читать полностью »