Американские ученые выяснили, употребление какого витамина необходимо ограничить для улучшения обмена веществ в пожилом возрасте

Исследование ученых из Техасского института A&M, опубликованное в журнале Life Science Alliance, продемонстрировало, что ограничение употребления фолиевой кислоты в пожилом возрасте способствует улучшению метаболизма и замедлению процессов старения у мышей.

Фолиевая кислота, важный витамин группы B, активно используется в детском возрасте для роста и развития клеток. Однако уменьшение ее употребления в более старшем возрасте может повысить гибкость метаболизма и способствовать здоровому старению.

Фото: commons.wikimedia.org/Martyna.pedziach (Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license)