Иван Соловьев Опубликована 22.02.2009 в 12:02

Ольга Зайцева завоевала золотую медаль на ЧП по биатлону

Ольга Зайцева завоевала золотую медаль в гонке с общего старта на 12,5 км на чемпионате мира по биатлону в южнокорейском Пхенчхане. В заключительный день соревнований победительница преодолела дистанцию за 34 минуты 18,3 секунды, допустив 2 промаха на 4 огневых рубежах.

Для Зайцевой это уже четвертая награда ЧМ-2009. На счету москвички 2 "бронзы" в спринте и гонке преследования, а также "золото" в эстафете 4х6 км. "Серебро" масс-старта завоевала Анастасия Кузьмина, представляющая Словакию - 7,5 сек /2/ отставания. Бронзовая награда досталась шведка Хелене Юнссон - 12,3 /2/. Девятое место заняла Ольга Медведцева /+53,7; 3/, Светлана Слепцова финишировала 19-й /2.09,4; 4/, Анна Булыгина - 23-й /2.36,1; 5/, пишет Правда.ру.

Читайте также: Женская сборная по биатлону взяла золото ЧМ

Крайне неудачно выступила обладательница желтой майки лидера общего зачета Кубка мира немка Кати Вильхельм. Она финишировала на последнем, 30-м, месте, уступив победительнице 3 минуты 59,2 секунды, допустив 7 промахов.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Учёные назвали ключевые ошибки, мешающие выработать спортивную привычку сегодня в 6:10
Тренировки без силы воли: секрет, который работает даже для самых ленивых

Как внедрить привычку заниматься спортом, не насилуя себя и не теряя мотивацию? Простая система шагов, которая реально работает даже для самых занятых.

Читать полностью »
Круговая тренировка активирует до 85% мышц тела и сжигает до 400 килокалорий за 20 минут сегодня в 5:50
Пять движений — и организм входит в режим жир сгорает сам

Эта 20-минутная программа от Элис Джейн заменит час кардио: всего пять упражнений, никакого оборудования и максимум пользы для тела и энергии.

Читать полностью »
Учёные: полная амплитуда приседаний не разрушает хрящ, а улучшает подвижность суставов сегодня в 5:10
То, чего боялись тренеры, оказалось полезным: почему низкий присед возвращается в моду

Глубокие приседания часто считают опасными для коленей, но исследования показывают обратное. Почему они укрепляют суставы и мышцы — разбираемся подробно.

Читать полностью »
Ошибка при тренировках с гантелями: что делать, чтобы избежать травм сегодня в 4:50
Почему тренировки с гантелями могут быть опасными: секреты, о которых вам не рассказывали

Этот комплекс упражнений с гантелями поможет укрепить ваши мышцы и повысить выносливость. Подробная инструкция по выполнению каждого упражнения.

Читать полностью »
Инструктор по ЛФК: функциональные упражнения укрепляют всё тело без тренажёров сегодня в 4:22
Это не спорт, а перезагрузка организма: почему функциональный тренинг стал новым образом жизни

Функциональный тренинг учит тело работать слаженно — как единый механизм. Разбираемся, почему он эффективен, какие ошибки совершают новички и как тренироваться дома.

Читать полностью »
Тренировка с выпрыгиваниями и касаниями ступеньки для укрепления мышц ног и улучшения кардио сегодня в 4:10
Хотите сжигать калории быстрее? Пройдите эту тренировку с интенсивными прыжками

Тренировка на лестнице с интенсивными упражнениями поможет быстро прокачать мышцы ног и сжигать калории. Узнайте, как это работает.

Читать полностью »
Как правильно пить алкоголь, чтобы не повлиять на результаты тренировок сегодня в 3:50
Что алкоголь делает с вашими мышцами: разрушает ли спирт белок

Можно ли сочетать спорт и алкоголь без вреда для формы? Разбираемся, как спиртное влияет на белок, гормоны и восстановление мышц — и где проходит безопасная грань.

Читать полностью »
Тренер по реабилитации: короткие динамические сессии укрепляют суставы сегодня в 3:16
Гибкость без растяжки: почему короткие динамические сессии работают лучше

Упражнения, которые делают бёдра сильными и гибкими без перегрузок и боли. Узнайте, почему три простых движения эффективнее любых растяжек.

Читать полностью »