Оливье по-советски
Оливье по-советски
Павел Лебедев Опубликована сегодня в 8:57

Воткнул блендер в рассол и масло — майонез для Оливье готов за минуты: огурцы хрустят, а вкус вау

Постный салат Оливье готовят с заправкой из рассола горошка и растительного масла

Постный салат "Оливье" — отличный пример того, как привычное блюдо можно сделать лёгким, полезным и полностью растительным, не теряя при этом вкуса. В этом варианте нет яиц, колбасы или молочных продуктов, зато есть всё, что делает классическое оливье любимым: нежные отварные овощи, солёные огурцы, горошек и густой майонез — только теперь он тоже постный. Такой салат идеально подойдёт для поста, вегетарианского меню или просто тех дней, когда хочется чего-то лёгкого и домашнего.

Знакомый вкус в новом исполнении

Главная особенность постного оливье — отсутствие ингредиентов животного происхождения. Несмотря на это, он получается сытным благодаря картофелю и растительному майонезу, а яблоко добавляет лёгкую кислинку и свежесть. Консистенция остаётся классической — мягкая, но с приятными хрустящими акцентами от огурцов.

Заправка готовится из самых простых продуктов — растительного масла, рассола от консервированного горошка и лимонного сока. Этот необычный приём позволяет получить густой, кремовый соус, который по вкусу почти не уступает традиционному майонезу.

Сравнение классического и постного вариантов

Компонент Классический Оливье Постный Оливье
Колбаса Варёная, мясная Отсутствует
Яйца Есть Нет
Майонез На яйцах Из растительного масла и рассола
Основные овощи Картофель, морковь, огурцы, горошек Те же
Вкус Насыщенный, плотный Легкий, освежающий

Советы шаг за шагом

  1. Подготовка овощей. Отварите картошку и морковь в кожуре — так они сохранят структуру и вкус. После варки остудите, очистите.

  2. Нарезка. Мелко нарежьте все ингредиенты — картофель, морковь, солёные огурцы и яблоко. Старайтесь, чтобы кусочки были одинакового размера.

  3. Добавление горошка. Слейте жидкость, но не выливайте рассол — он пригодится для майонеза.

  4. Приготовление постного майонеза.

    • В высокий стакан налейте рассол, добавьте лимонный сок, соль и сахар.

    • Взбейте блендером до лёгкого помутнения.

    • Медленно вливайте растительное масло тонкой струйкой, не прекращая взбивать, пока смесь не станет густой.

  5. Заправка и подача. Смешайте салат с майонезом и подавайте сразу, пока овощи не впитали лишнюю влагу.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: влить всё масло сразу.
    Последствие: соус не загустеет.
    Альтернатива: лить тонкой струйкой, не спеша.

  • Ошибка: использовать ароматное подсолнечное масло.
    Последствие: перебьёт вкус овощей.
    Альтернатива: возьмите рафинированное или оливковое масло без запаха.

  • Ошибка: нарезать овощи горячими.
    Последствие: они распадутся и потеряют форму.
    Альтернатива: остудите полностью перед нарезкой.

А что если…

Если хочется придать салату насыщенности, можно добавить отварную фасоль, маринованные шампиньоны или кусочки авокадо. Любителям пикантного подойдёт немного горчицы в заправке. А для праздничного варианта украсьте блюдо свежим укропом, кольцами маслин или посыпьте гранатовыми зёрнами — получится красиво и необычно.

Плюсы и минусы блюда

Плюсы Минусы
Полностью постный и веганский Хранится недолго
Готовится за 15 минут Требует блендера для майонеза
Дешёвые и доступные продукты Менее калорийный, чем классика
Богат клетчаткой и витаминами Без мясной составляющей вкус мягче

FAQ

Можно ли использовать готовый постный майонез?
Да, но домашний вкуснее и натуральнее. Кроме того, вы точно будете знать его состав.

Можно ли заменить яблоко другим ингредиентом?
Да, кусочками свежего огурца или немного кислой капусты для более выраженной свежести.

Как долго можно хранить салат?
Не более 12 часов в холодильнике, плотно накрыв крышкой — без заправки дольше.

Интересные факты

  1. Рассол в рецепте — веганская альтернатива яичным белкам, он помогает добиться нужной текстуры соуса.

  2. Первоначально "Оливье" готовился с рябчиками, раковыми шеями и каперсами — нынешняя версия появилась после революции.

  3. В 2020-х постные варианты стали популярны даже у тех, кто не соблюдает пост — из-за простоты и свежего вкуса.

Исторический контекст

Классический салат "Оливье" был создан французским шефом Люсьеном Оливье в Москве в XIX веке. Со временем рецепт упростился и стал народным. Постная версия — дань современным тенденциям: осознанное питание, растительная диета и стремление к лёгкости. Теперь этот салат можно подать и на Новый год, и на обычный ужин, не нарушая пост.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Салат с говяжьим языком сочетает грибы, огурцы и твёрдый сыр с майонезом сегодня в 10:14
Смешал язык с сухариками — гости в шоке от хруста и вкуса: это вам не обычный оливье на праздник

Пикантный салат с языком, грибами и огурцами — идеальное блюдо для праздника: нежный, сытный и с хрустящей изюминкой от сухариков.

Читать полностью »
Салат с капустой и крабовыми палочками готовится за 20 минут сегодня в 10:10
Срочно попробуйте: салат из капусты, огурца и кукурузы — плодоносит новыми вкусами, которые меняют всё

Хрустящий салат с капустой, крабовыми палочками и огурцом готовится за 20 минут — лёгкий, свежий и всегда уместный на любом столе.

Читать полностью »
Корейский салат с говядиной, перцем и огурцом сочетает специи и свежие овощи сегодня в 5:35
Кинза с горячим маслом раскрывает секрет: говядина в салате тает во рту, а овощи хрустят идеально

Пикантный и ароматный салат с говядиной, перцем и огурцом в корейском стиле. Сочетание специй, свежести и сочного мяса делает блюдо настоящим хитом.

Читать полностью »
Утка с айвой в духовке приобретает аромат мёда и кисло-сладкий вкус при запекании сегодня в 4:38
Не знал, как сделать утку сочной — добавил айву и мёд, теперь всегда готовлю так: результат вау

Ароматная и сочная утка, запечённая с айвой, мёдом и горчицей. Праздничное блюдо, которое сочетает кисло-сладкий вкус и аппетитную золотистую корочку.

Читать полностью »
Салат из ветчины, сыра, яиц и огурца готовится быстро за 15-20 минут и получается свежим сегодня в 3:41
Огурец с ветчиной и сыром смешал за 15 минут — результат поразил гостей: теперь всегда делаю так

Простой и вкусный салат из ветчины, сыра, яиц и огурца — лёгкий вариант классического оливье, который готовится за считанные минуты и покоряет свежестью.

Читать полностью »
Кулинары рассказали, как приготовить кукурузный пирог без муки и глютена в блендере сегодня в 3:21
Теперь делаю пироги только так: 1 банка кукурузы и результат впечатляет даже гостей

Кукурузный пирог в блендере готовится за пять минут, а на вкус — будто из детства. Узнайте, как сделать его воздушным, нежным и безглютеновым.

Читать полностью »
Кальмары, фаршированные фетой и овощами, запекаются в духовке до нежности за 15–20 минут сегодня в 2:44
Кальмары с сыром в духовке: почему они тают во рту, а не становятся резиновыми? Хозяйки шепчут рецепт

Нежные кальмары, фаршированные фетой, помидорами и оливками, запекаются до золотистой мягкости. Средиземноморский вкус в простой домашней подаче.

Читать полностью »
Кулинар рассказала, как приготовить лёгкие яблочные оладьи без масла и молока сегодня в 2:16
Беру яблоки и газированную воду — получается десерт, от которого семья в восторге

Воздушные, ароматные и невероятно простые — яблочные оладьи без масла и молока станут любимым десертом осени. Узнайте, как приготовить их идеально.

Читать полностью »