tech Опубликована 02.04.2004 в 12:56

Эволюция сэра Бобби – часть I

Мне было 17 лет, когда я перешел в "Фулхэм". Шел 1950 год - тренировки не отличались разнообразием в то время. В основном мы занимались без мячей: представьте себе - 90 минут упражнений на физику и выносливость на тяжелом поле с парой старых кожаных мячей. В наши дни на тренировках вы можете насчитать около 40 мячей на поле. В то время мы радовались даже двум. Даже когда мы работали над ударами, у нас никогда не было больше двух мячей на восьмерых. Наше классическое упражнение называлось "пять кругов" - четыре круга бежишь, один идешь. Вот и все. Ни о какой тактике не шло и речи. За последние 54 года этот аспект игры ушел далеко вперед.

Тренерскую деятельность, в современном понятии этого словосочетания, в Англии ввел сэр Уолтер Уинтерботтом. Будучи наставником сборной Англии в пятидесятых, он самолично руководил тренировочным процессом, считая его самым важным компонентом подготовки. Он не только обладал невероятным пониманием игры, но и знал как его применить. Уинтерботтом организовал великолепные тренерские курсы. В то время большинство людей считали, что тренер и специалист по физподготовке - это одно и то же. При этом последних зачастую и называли "тренерами" - потому, что они заставляли футболистов "тренироваться".

Я всегда знал, что кругами вокруг поля дело не ограничивается. Мне повезло оказаться в "Вест Бромвиче", где нашим наставником был Вик Бакингем. Он был одним из последователей Уолтера Уинтерботтом, так что я попал под влияние человека, который знал толк в тренировках. Он рисовал подробные схемы на все случаи - восемь на восемь, девять на девять, навесы, удары, обводка, отработка "стандартов". Я тренировался у него шесть лет, пока играл в "Вест Бромвиче", а после возвращения в "Фулхэм" был приятно удивлен, когда тренер отправился туда вслед за мной. Я считаю Вика Бакингема и Уолтера Уинтерботтома своими учителями.

Именно Уолтер убедил меня и Дона Хоу, двух игроков сборной Англии и "Вест Бромвича", отнестись к теоретической части тренерского процесса со всей серьезностью. Он спрашивал нас о том, что мы собираемся делать после окончания карьеры игроков - тогда мы с Доном, как и большинство игроков в 27 лет, мы полагали, что будем играть во конца своих дней. Уолтер убедил нас отправиться в тренерский центр футбольной ассоциации, находившийся в Лиллзхолле, и получить тренерскую квалификацию.

Немногие игроки так делают - обычно они ждут, пока не закончится их карьера. Но я выбрал другой путь, получил лицензию, и даже открыл тренерские курсы при Оксфордском университете всего за два фунта в час. Можете ли вы представить, чтобы кто-то из игроков сборной Англии сделал подобное сейчас? Уж точно не за такую цену!

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Домашняя 20-минутная тренировка для всего тела без оборудования сегодня в 15:10
Эти шесть движений заменяют полноценную тренировку — и занимают меньше получаса

Эта тренировка займёт всего 20 минут и проработает всё тело без спортзала. Разбираемся, как выполнять упражнения, чтобы достичь максимального эффекта.

Читать полностью »
Фитнес-эксперт Александра Сулим подчеркнула, что для плоского живота важен комплекс — диета и упражнения сегодня в 14:46
Плоский живот начинается не в спортзале: главная ошибка тех, кто качает пресс

Фитнес-тренер Александра Сулим объяснила, как с помощью правильного питания и эффективных упражнений избавиться от «пивного живота» и укрепить пресс.

Читать полностью »
Врач Владимир Нечаев рассказал, какие упражнения помогут снять тяжесть и отёки в ногах на работе сегодня в 13:12
Ноги гудят после работы? Эти простые движения вернут лёгкость за 5 минут

Как избавиться от тяжести в ногах прямо на рабочем месте: врач Владимир Нечаев рассказал о простых упражнениях, которые улучшают кровообращение.

Читать полностью »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач рассказала, почему ролик для пресса считается универсальным тренажёром сегодня в 12:32
Раскатка, от которой тает живот: ролик для пресса снова в центре внимания

Фитнес-эксперт Ирина Ротач рассказала, как с помощью простого ролика для пресса укрепить мышцы кора и добиться рельефного живота без спортзала.

Читать полностью »
Врач Аржаков пояснил, что посттренировочная боль связана с микротравмами и адаптацией мышц сегодня в 11:26
На второй день не поднять руки? Значит, мышцы учатся быть сильнее

Почему мышцы болят после тренировки, сколько длится нормальный дискомфорт и как отличить его от травмы — объясняет травматолог-ортопед Александр Аржаков.

Читать полностью »
Самбист Дмитрий Елисеев объяснил, как укрепить мышцы спины без спортзала сегодня в 10:19
Крепкая спина без тренажёров: самбист показал комплекс, который работает на 100%

Двукратный чемпион мира по самбо Дмитрий Елисеев показал простые упражнения для укрепления спины, которые можно выполнять дома без спортзала.

Читать полностью »
Евгений Богачёв рассказал, как укрепить мышцы и повысить выносливость дома без инвентаря сегодня в 9:50
Секрет силы без гантелей: как 80 повторений прокачивают всё тело сразу

Домашняя тренировка от Евгения Богачёва укрепляет тело и развивает выносливость. Разбираемся, как выполнить 80 повторений без спортзала и оборудования.

Читать полностью »
Фитнес-эксперты объяснили, как использовать скакалку для развития силы и выносливости сегодня в 9:10
Одно движение, пять эффектов: тренировка, от которой сходит с ума весь фитнес-мир

Скакалка — это не просто разминка перед тренировкой. Разбираемся, какие упражнения помогут сделать её полноценным инструментом для развития выносливости и силы.

Читать полностью »

Новости

Интервальная тренировка с таймером помогает ускорить метаболизм и развить выносливость
Даже лёгкое обезвоживание снижает внимательность, а короткий сон на 15–20 минут повышает продуктивность
Эксперт Колодочкин: шины старше пяти лет теряют эластичность и увеличивают риск аварий
Неправильное применение золы вызывает гниль и снижает урожайность культур — специалисты
Хроническая боль связана с гиперактивностью нейронов в мозге человека — Дж. Николас Бетли
Эксперт Елена Горшкова: влажная рука и резиновая перчатка помогут удалить шерсть с обивки
Безнадзорный скот остаётся угрозой для туристов в Абхазии — путешественница предупредила о рисках ночных поездок
Диетологи РАН: 200 г творога в день достаточно для восполнения кальция у взрослых