Этот цветок борется с отеками и гипертонией — и вы можете посадить его дома

Гибискус сабдариффа, также известный как розелла, — это не просто декоративный цветок, а настоящий природный лекарь. Его эффектные красные чашечки используются в приготовлении чая, который ценится за мочегонные, антиоксидантные и жиросжигающие свойства. Особенно популярен он среди тех, кто стремится вести здоровый образ жизни без медикаментов.

Эксперты подчеркивают, что важно не спутать лечебный гибискус с декоративным. Гибискус китайский (Hibiscus rosa-sinensis) выращивают исключительно ради крупных цветов, тогда как сабдариффа имеет красноватые чашечки и именно он подходит для медицинского применения.

Для выращивания дома это растение не требует особых усилий: ему нужно много солнца (не менее 6 часов в день), тёплая влажная погода и плодородная дренированная почва с нейтральным или слегка кислым pH. Оптимальная температура для роста — от 20 до 30°C.

Посадку можно производить тремя способами: семенами, черенками или саженцами. Независимо от метода, необходимо поддерживать умеренную влажность и обеспечить хороший дренаж. Через 3-5 месяцев после посадки гибискус начинает цвести, а полный цикл завершается за полгода.

Для приготовления чая собирают чашечки, которые появляются после увядания цветка. Их необходимо аккуратно отделить, промыть, высушить в тени и хранить в герметичных банках. Только гибискус сабдариффа подходит для приготовления чая — это важно помнить, чтобы избежать ошибки.

Растение легко адаптируется к жизни в горшке — достаточно выбрать ёмкость глубиной не менее 40 см, использовать плодородный субстрат и обеспечить регулярный полив. Особенно это удобно для жителей городов и квартир.

В разговоре с журналистами специалисты уточняют: чай из гибискуса способствует снижению артериального давления, помогает при отеках и улучшает работу пищеварительной системы. Кроме того, регулярное употребление напитка поддерживает уровень холестерина в норме и замедляет процессы старения за счёт содержания антиоксидантов.