Женщины разного телосложения
Женщины разного телосложения
Иван Петровский Опубликована 28.05.2025 в 6:10

Этот тренер разрушил стереотипы — и фитнес-индустрия резко замолчала: что произошло за кулисами Peloton

Вам знакомо ощущение, когда мир, призванный вдохновлять и поддерживать, вдруг отворачивается от вас? Именно это произошло с Эш Прайор — новым инструктором по гребле в Peloton. Вместо аплодисментов за свою работу она получила волну оскорблений, полных фэтшейминга. Что же заставляет фитнес-индустрию — сферу, где здоровье и поддержка должны быть на первом месте — становиться ареной осуждения и дискриминации?

Фитнес-индустрия как зеркало предвзятости

Фэтшейминг — это не просто злые комментарии в интернете. Это системное явление, пронизывающее все уровни фитнеса: от сетевых залов до студий в спальных районах. Это взгляд, который решает, достоин ли человек заниматься спортом, исходя не из его знаний или умений, а из размера одежды. Само наличие подобных предрассудков абсурдно: разве вдохновляющий наставник должен вписываться в стандартную "форму"?

Особенно остро это чувствуется, когда дело касается инструкторов. Когда тренер с большим телом появляется на сцене, общество начинает сомневаться в его профессионализме. Но если Peloton — международная компания с жесткими стандартами — нанимает человека, значит, он обладает всеми необходимыми компетенциями. И всё же для многих этот факт теряется за внешностью.

Цепная реакция исключения

Последствия фэтшейминга глубже, чем кажется. Он запускает цепную реакцию, создающую замкнутый круг:

Толстых людей не воспринимают как серьезных специалистов.

Из-за страха осуждения они не идут в профессию.
В индустрии не становится больше разнообразных лиц и тел.
Люди, не видя таких примеров, продолжают думать, что фитнес "не для них".
Одна из инструкторов, Бекки Скотт из Великобритании, признается: "Меня не воспринимают всерьёз из-за моего тела, а иногда и вовсе делают объектом насмешек". Её коллеги в США, Джасинта ДеКоэн и Венди Велшер, также говорят о дискриминации: "Я была единственной чернокожей, взрослой и полной тренером в зале. Люди ходили ко мне, потому что я была им близка, но руководство игнорировало это".

Дискриминация в обучении и карьере

Фэтфобия начинается задолго до первой тренировки. Даже учебные материалы для будущих инструкторов пропитаны мифами о "проблеме ожирения", словно избыточный вес автоматически означает некомпетентность. В результате многие отказываются от мечты стать тренером — ещё на стадии обучения. Им внушают, что они не вписываются в образ "настоящего профессионала", что их тело — не про здоровье, а про провал.

Это ощущение отторжения встраивается в профессиональные практики: полные тренеры реже получают предложения о работе, им сложнее продвигаться по карьерной лестнице, а рабочая среда становится местом не роста, а постоянного оправдания.

Отсутствие репрезентации — ещё один барьер

Представьте, что вы приходите в зал и не видите ни одного инструктора, похожего на вас. Каковы шансы, что вы почувствуете себя здесь своим? Репрезентация играет ключевую роль: она создаёт ощущение принадлежности и вдохновения. Когда полные люди видят, как кто-то с их внешностью ведёт тренировку, поднимает штангу или танцует на сцене, это может изменить не только их отношение к спорту, но и к себе.

Регулярные физические нагрузки доказано улучшают психоэмоциональное состояние. Но если человеку постоянно транслируют, что спорт — "не для него", он так и не дойдёт до этого ресурса.

Когда фэтфобия встречается с расизмом

История Эш Прайор - это не только про размеры. Это ещё и про цвет кожи. Чёрные женщины часто подвергаются двойной дискриминации: как по расе, так и по размеру. Исследовательница Сабрина Стрингс в книге Fearing the Black Body показывает, что современные представления о "правильных" телах берут начало ещё в колониальные времена. Уже тогда стройность ассоциировалась с христианской добродетелью и расовым превосходством.

Даже сегодня, когда речь заходит о фэтфобии, многие уверяют, что "не имели этого в виду". Но игнорировать исторический контекст невозможно: осуждение полных тел часто несёт в себе следы старых форм угнетения — даже если человек этого не осознаёт.

Куда двигаться дальше?

Фитнес должен быть не арбитром нормы, а пространством поддержки и силы. Нам нужно:

  • Переосмыслить представления о здоровье, отталкиваясь не от веса, а от физической активности и благополучия.
  • Поддерживать разнообразие среди тренеров и продвигать инклюзивное обучение.
  • Вводить законы, защищающие от дискриминации по весу.
  • Говорить открыто о связи фэтфобии с расизмом и историческим угнетением.

Пока этого не произойдёт, мы будем продолжать исключать и отвергать тех, кто способен вдохновлять и менять жизни — просто потому, что их тело выходит за рамки чьих-то ожиданий.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Антон Шестаков: ключ к хорошей форме — система малых привычек, а не сила воли сегодня в 21:16
Идеальная форма без диет, боли и мотивации: всё решают 3 минуты в день

Простые шаги, дыхание, немного дисциплины — и идеальная форма становится побочным эффектом, а не целью.

Читать полностью »
ВОЗ: для поддержания здоровья достаточно 150–300 минут ходьбы в неделю сегодня в 20:26
10 000 шагов — миф? Столько на самом деле нужно, чтобы не развалиться раньше срока

Узнайте, как определить свою идеальную норму шагов без фанатизма и зачем 6000 шагов в день могут быть полезнее легендарных десяти тысяч.

Читать полностью »
Кардиологи объяснили, как степ-тест помогает оценить состояние сердца сегодня в 19:50
Проверка, которую боится даже молодость: как понять, что вы теряете форму

Простой домашний тест покажет, насколько ваше сердце готово к нагрузкам. Узнайте, как проверить выносливость и вернуть телу энергию без спортзала.

Читать полностью »
Учёные: короткие интервальные тренировки помогают повысить выносливость и уровень эндорфинов сегодня в 19:10
Всего десять минут — и организм превращается в печь для калорий

10-минутная тренировка, которая разгоняет метаболизм, сжигает жир и задействует всё тело. Как сохранить темп, избежать ошибок и сделать каждое движение эффективным?

Читать полностью »
Фитнес-эксперты: упражнение ласточка помогает укрепить корпус и предотвратить боли в спине сегодня в 18:50
На одной ноге к гармонии: древний элемент гимнастики, который укрепляет тело и мозг одновременно

Простое на вид упражнение "ласточка" помогает развить равновесие, укрепить спину и улучшить осанку. Но удержать позу без ошибок удаётся далеко не сразу.

Читать полностью »
Физиотерапевт Дэниэл Баумстарк предупредил о риске травм при плиометрических упражнениях сегодня в 18:10
Тренировка, после которой суставы плачут: вот какие движения бьют точно в колени

Не все упражнения одинаково полезны: даже привычные движения в зале могут привести к боли в коленях. Разбираем 4 частые ошибки и безопасные альтернативы.

Читать полностью »
Короткая зарядка на три минуты помогает поддерживать тонус и улучшать кровообращение — эксперты сегодня в 17:50
Тело просыпается, пока вы чистите зубы: мини-тренировка, о которой никто не говорит

Три минуты в день — и мышцы приходят в тонус. Этот короткий комплекс можно делать, пока чистите зубы, и уже через две недели увидеть результат.

Читать полностью »
Скандинавская ходьба признана эффективным способом реабилитации после травм и заболеваний сердца сегодня в 17:10
Ходят с палками — и живут дольше: в чём феномен скандинавской привычки

Скандинавская ходьба — это не просто прогулка с палками. Узнайте, как правильно подобрать снаряжение, освоить технику и превратить обычный шаг в тренировку для всего тела.

Читать полностью »