Копчёный лосось
Копчёный лосось
Алина Семёнова Опубликована 03.07.2025 в 5:27

Рыбные блюда больше не готовлю по-старому: хитрость с начинкой изменила всё — рецепт дня

Эта запечённая красная рыба с сырной начинкой и оливками выглядит как шедевр высокой кухни, но готовится элементарно. Нежное филе, ароматная сырная начинка и хрустящая корочка — идеальное сочетание!

Что понадобится

  • Красная рыба (сёмга, форель, горбуша) — 500 г
  • Мягкий сыр (фета, брынза, рикотта) — 100 г
  • Оливки — 1 ст. л.
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Зелень (тимьян, петрушка, зелёный лук) — по вкусу
  • Чёрный перец, соль — по вкусу

Как приготовить

Очистите рыбу от чешуи, промойте и обсушите. Нарежьте филе на 2-4 порционных куска. Сделайте глубокие продольные надрезы в каждом куске (для начинки).

Разомните сыр вилкой. Оливки нарежьте кружочками. Смешайте сыр, оливки, рубленую зелень и перец. Выложите рыбу кожей вниз в форму. Заполните надрезы сырной смесью, остатки распределите сверху. Сбрызните оливковым маслом (можно добавить лимонный сок).

Запекайте при 200°C 25-30 минут до золотистой корочки. Подавайте с овощами или лёгким салатом. Блюдо одинаково вкусно и горячим, и охлаждённым.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Исследование: диетическая газировка повышает риск жирового перерождения печени на 60% сегодня в 20:26
Без сахара, но с побочкой: что на самом деле делает диетическая газировка с организмом

Новое исследование показало: даже одна банка диетической «газировки» в день повышает риск жирового перерождения печени на 60%. Чем заменить её без вреда для здоровья?

Читать полностью »
Врач Дмитрий Молодой: научных доказательств пользы чеснока против вирусов нет сегодня в 19:17
Плацебо с запахом: врач рассказал, зачем люди всё ещё надеются на чеснок

Педиатр Дмитрий Молодой развеял миф о чесноке как средстве против ОРВИ: запах микробы не чувствуют, а пользы от «оберегов» и сырых зубчиков — не больше, чем от плацебо.

Читать полностью »
Учёные подтвердили: коллаген из куриного бульона поддерживает иммунитет и суставы сегодня в 18:18
Варите суп не так — и зря тратите курицу: типичные ошибки, из-за которых вкус пропадает

Осенний дождь за окном, аромат на кухне и тепло в каждой ложке. Узнайте, как приготовить идеальную куриную супу, чтобы согреться телом и душой.

Читать полностью »
Кулинары подтвердили: лишняя мука делает сырники плотными и сухими сегодня в 17:09
Одна лишняя ложка муки — и всё пропало: как не превратить нежное тесто сырников в резину

Пышные, нежные, румяные — сырники мечты! Рассказываем, как выбрать творог, сколько жарить, чего не добавлять и как добиться идеальной текстуры.

Читать полностью »
Эксперты: оптимальная температура воды для дрожжевого теста — 30–32 °C сегодня в 16:05
Хотели ароматный хлеб, а получили кирпич? Значит, допустили одну из этих ошибок

Даже опытные хозяйки совершают эти ошибки, когда готовят дрожжевое тесто. Разберём, как не испортить хлеб и добиться идеального подъёма.

Читать полностью »
Кулинары: открывание дверцы снижает температуру в духовке на 30 °C сегодня в 15:22
Даже идеальная духовка не спасёт: главные ошибки, из-за которых еда превращается в уголь

Даже самая дорогая духовка не спасёт блюдо, если нарушить простые правила. Разбираем типичные ошибки, из-за которых не получается выпечка и жаркое.

Читать полностью »
Минторг СССР: прокалывание квашеной капусты нарушает технологию брожения сегодня в 14:51
Одно неверное движение — и вся квашеная капуста пропала: чего нельзя делать во время брожения

Многие уверены, что капусту при квашении нужно ежедневно прокалывать. Но именно этот ритуал лишает её хруста и витаминов. Узнайте, как добиться идеального вкуса без ошибок.

Читать полностью »
Гусь в фольге с цитрусовыми остаётся мягким и насыщенным сегодня в 14:50
Революция в запекании: фольга и мандарины создают неповторимый вкус

Гусь с мандаринами и курагой — нежное мясо с цитрусовой сладостью и ароматом праздника. Простое запекание в фольге превращает ужин в настоящее гастрономическое удовольствие.

Читать полностью »