Иван Соловьев Опубликована 18.10.2006 в 17:33

Назначены судьи на матчи 23-го тура ЧР по футболу - 18 октября 2006 г.

Российская футбольная Премьер-лига опубликовала на своем официальном сайте список арбитров, которые будут обслуживать матчи 23-го тура чемпионата России по футболу:

Динамо - Спартак Нч (В.Петтай, В.Семёнов/В.Ходеев, рез. Ю.Ключников, делегат Ю.Г.Вергопуло)

Шинник - Луч-Энергия (А.Гончар, О.Хачатуров/В.Лебедев, рез. А.Резников, делегат В.Г.Проскурин)

Торпедо - Спартак М (И.Захаров, С.Французов/Е.Турбин, рез. И.Котковский, делегат В.П.Бутенко)

Сатурн - Ростов (Ю.Баскаков, Т.Калугин/А.Аверьянов, рез. А.Монахов, делегат Г.А.Жафяров)

Амкар - ЦСКА (И.Егоров, В.Степанищев/А.Малородов, рез. С.Гусев, делегат Р.А.Ходеев)

Москва - Рубин (Э.Малый, И.Лапидус/Г.Красюк, рез. Л.Койда, делегат А.Н.Спирин)

Зенит - Локомотив (А.Гвардис, В.Булыгин/О.Поглазов, рез. Д.Козьмин, делегат В.Н.Кузнецов)

Томь - Крылья Советов (А.Николаев, А.Цветнов/И.Плахов, рез. С.Андреев, делегат Г.В.Куличенков)

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Тренировка с выпрыгиваниями и касаниями ступеньки для укрепления мышц ног и улучшения кардио сегодня в 4:10
Хотите сжигать калории быстрее? Пройдите эту тренировку с интенсивными прыжками

Тренировка на лестнице с интенсивными упражнениями поможет быстро прокачать мышцы ног и сжигать калории. Узнайте, как это работает.

Читать полностью »
Как правильно пить алкоголь, чтобы не повлиять на результаты тренировок сегодня в 3:50
Что алкоголь делает с вашими мышцами: разрушает ли спирт белок

Можно ли сочетать спорт и алкоголь без вреда для формы? Разбираемся, как спиртное влияет на белок, гормоны и восстановление мышц — и где проходит безопасная грань.

Читать полностью »
Тренер по реабилитации: короткие динамические сессии укрепляют суставы сегодня в 3:16
Гибкость без растяжки: почему короткие динамические сессии работают лучше

Упражнения, которые делают бёдра сильными и гибкими без перегрузок и боли. Узнайте, почему три простых движения эффективнее любых растяжек.

Читать полностью »
Домашняя тренировка со стулом помогает развить силу и сжечь до 300 килокалорий сегодня в 3:10
Это не шутка: стул способен заменить тренажёрный зал и личного тренера

Один стул, 30 минут и желание работать — этого достаточно, чтобы прокачать ноги, пресс и плечи. Универсальная тренировка, которую можно делать где угодно.

Читать полностью »
Физиологи назвали причины, почему бодибилдеры уступают силовикам в результатах сегодня в 2:50
Худой тянет больше, чем качок: тайна, которую знают только силовики

Почему бодибилдер с огромными мышцами не всегда сильнее атлета, у которого их меньше? Разбираемся, от чего на самом деле зависит сила и как её развивать.

Читать полностью »
Врачи напомнили, что регулярные прогулки снижают риск сердечных заболеваний на 30% сегодня в 2:16
Жизнь без шагомера: как вернуть телу естественное движение

75 лет без спортзала и диет, но с ясным умом и здоровым телом. В чём секрет долголетия без тренировок и гаджетов?

Читать полностью »
Спокойная тренировка с элементами растяжки признана оптимальной альтернативой кардио летом сегодня в 2:10
Жара не повод лежать без дела: как тренировки без пота заряжают энергией сильнее кардио

Спокойная альтернатива жаркому кардио: как укрепить тело и улучшить гибкость с помощью мягкой силовой тренировки без перегрузки.

Читать полностью »
Эксперты предупредили: неправильная техника в планке и отжиманиях опасна для суставов сегодня в 1:50
Кажется, что просто, но больно: пять движений, после которых тело мстит

Домашние тренировки кажутся безопасными, но даже простые упражнения могут обернуться травмами. Разбираем ошибки, которые делают большинство, и показываем, как их избежать.

Читать полностью »