Иван Соловьев Опубликована 15.08.2006 в 13:53

Расписание 16-го тура ЧР по футболу - 15 августа 2006 г.

Российская футбольная премьер-лига опубликовала на своем сайте время начала матченй 16-го тура чемпионата России по футболу.

19 августа (суббота)

ЦСКА - Спартак Нч 16:00

Луч-Энергия - Спартак М 12:00

Шинник - Динамо 17:00

Крылья Советов - Локомотив 18:00

20 августа (воскресенье)

Сатурн - Зенит 18:00

Томь - Торпедо 16:00

Амкар - Москва 16:00

Ростов - Рубин 18:00

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Эллиптический тренажер улучшает кардиовыносливость и силу — Femina

сегодня в 17:25

Мягкий ход — жёсткий результат: кардиотренажёр запускает десять процессов, меняющих тело без боли

Эллиптический тренажёр сочетает мягкую нагрузку с высокой эффективностью. Разбираем десять причин, почему он помогает укрепить тело, улучшить самочувствие и поддерживать здоровье.

Читать полностью »

Утренняя вода с корицей помогла стабилизировать уровень сахара в крови — эндокринологи

сегодня в 15:25

Этот тёплый ритуал запускает обмен веществ лучше любой тренировки

Простая вода с корицей может стать утренним секретом хорошего самочувствия. Узнайте, как этот напиток влияет на метаболизм, кожу и энергию.

Читать полностью »

Водные тренировки помогают восстанавливаться после травм — Патрисия Миллер

сегодня в 13:10

Зашла в бассейн просто поплавать — а вышла с рельефом, как после зала

Энергия танца, ритм воды и яркие эмоции: Aqua Zumba превращает тренировку в праздник. Узнайте, почему этот формат покоряет любителей фитнеса по всему миру.

Читать полностью »

Интенсивные тренировки снижают аппетит за счёт гормонов – Университет Вирджинии

сегодня в 11:07

Интенсивные тренировки отключают голод: мышцы создают сигнал, который выбивает аппетит из ритма

Интенсивные тренировки способны временно снижать аппетит — и причина кроется в гормональном ответе организма.

Читать полностью »

Мягкие тренировки помогают уменьшить жир на животе после 60 лет — Aufeminin

сегодня в 9:27

Возраст стирается вместе с морщинами: дыхание, которое заменяет фитнес

После 60 лет плоский живот — это реально: простая техника дыхания помогает укрепить мышцы, снять стресс и вернуть лёгкость без изнурительных тренировок.

Читать полностью »

Певица Кэти Костелло рассказала о пользе йоги в путешествиях — SELF

сегодня в 7:10

Расстелила коврик прямо в номере — и почувствовала, как возвращаются силы

Йога помогает музыкантам сохранять гармонию в дороге. Кэти Костелло делится своим опытом: короткие практики, музыка и осознанность — её рецепт баланса.

Читать полностью »

Физическая активность помогает сохранять подвижность в пожилом возрасте – Том Харрисон

сегодня в 5:47

Возраст проверяет тело на гибкость: пять привычек удерживают подвижность, когда она начинает таять

С возрастом подвижность становится основой независимости. Эксперты назвали пять привычек, которые помогают сохранить свободу движения и уверенность в себе на долгие годы.

Читать полностью »

Мозг изменяет активность при интервальном питании — Национальный центр гериатрии Китая

сегодня в 3:13

Килограммы исчезают, а мозг меняется: как голодание перезапускает человека изнутри

Китайские учёные обнаружили, что интервальное голодание изменяет связь между мозгом и кишечником, открывая путь к новым методам лечения ожирения.

Читать полностью »

Новости

Еда

Индейка в сливочно-грибном соусе готовится в два этапа для сохранения сочности — повар

Дом

Кухонная копоть проникает в материалы потолков и усложняет очистку — клинеры

Авто и мото

Каждый третий автомобиль на вторичном рынке старше 10 лет — Авто.ру Бизнес

Красота и здоровье

Gehwol выпустил дезодорант для ног с эфирными маслами лаванды и мяты — врачи

Наука

Радиотелескоп ALMA зафиксировал рождение звезды в другой галактике — астрономы

Питомцы

Нельзя кормить птиц зимой солёным салом и хлебом — орнитологи

Садоводство

Пониженная температура почвы зимой останавливает рост растений — цветоводы

Спорт и фитнес

Танцовщица Аннмария Маццини показала три упражнения для спины — SELF

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, ООО "РИЦ Правда", info@newsinfo.ru