Иван Соловьев Опубликована 15.04.2005 в 7:47

У наших женщин – 2 золота ЧЕ по вольной борьбе

В четверг в Варне на чемпионате Европы по вольной борьбе среди женщин удачно выступили российские спортсменки, завоевавшие 2 золотые и 1 серебряную медали. Наталья Гольц стала чемпионкой в весе до 55 кг, а Лариса Ооржак в весе до 48 кг. Светлана Мартыненко поднялась на вторую ступеньку пьедестала почета в категории до 72 кг.

"Я очень рада своему второму титулу, но думаю, что в 2003 году в Риге я выступала сильнее. Я не в той форме как 2 года назад, но этого оказалось достаточно, чтобы выиграть титул. Мне попались серьезные соперницы в Варне, но у меня был сильнее бойцовский дух и этим я могу объяснить свою победу. Моя цель - сохранить это чувство уверенности в себе как можно дольше", - заявила после своей победы Наталья Гольц.

"У меня была очень тяжелая схватка в финале против Ивоны Садовской, но мой тренер посоветовал мне, что делать, чтобы победить ее. Я была уверена в себе с самого начала, потому что знала, что быстрее ее. Думаю, что мои родственники в Красноярском крае, живущие в 3 км от монгольской границы, обязательно будут праздновать мой первый европейский титул", - рассказала Лариса Ооржак.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Тренировки с отягощениями повышают риск травм без подготовки — Femina вчера в 23:36
Вес ворвался в фитнес, как тренд-хищник: мнимый прогресс оборачивается перегрузкой для тела

Тренировки с отягощениями кажутся простым способом ускорить прогресс, но неправильное использование жилетов и браслетов может серьёзно увеличить риск травм.

Читать полностью »
Прогулки при 18 градусах усиливают метаболизм и расход калорий — физиологи вчера в 21:24
Мороз лечит лучше фитнеса: как холод превращает жир в топливо для жизни

Зимой организм получает шанс активировать природный источник тепла — бурый жир. Узнайте, как холод, питание и сон помогают ускорить обмен веществ.

Читать полностью »
Танцовщица Аннмария Маццини показала три упражнения для спины — SELF вчера в 19:10
Узнала про танцевальные движения для спины — и перестала ходить к массажисту

Весна — идеальное время, чтобы вернуть телу лёгкость и уверенность. Танцовщица Аннмария Маццини делится тремя движениями, делающими спину сильной.

Читать полностью »
Эллиптический тренажер улучшает кардиовыносливость и силу — Femina вчера в 17:25
Мягкий ход — жёсткий результат: кардиотренажёр запускает десять процессов, меняющих тело без боли

Эллиптический тренажёр сочетает мягкую нагрузку с высокой эффективностью. Разбираем десять причин, почему он помогает укрепить тело, улучшить самочувствие и поддерживать здоровье.

Читать полностью »
Утренняя вода с корицей помогла стабилизировать уровень сахара в крови — эндокринологи вчера в 15:25
Этот тёплый ритуал запускает обмен веществ лучше любой тренировки

Простая вода с корицей может стать утренним секретом хорошего самочувствия. Узнайте, как этот напиток влияет на метаболизм, кожу и энергию.

Читать полностью »
Водные тренировки помогают восстанавливаться после травм — Патрисия Миллер вчера в 13:10
Зашла в бассейн просто поплавать — а вышла с рельефом, как после зала

Энергия танца, ритм воды и яркие эмоции: Aqua Zumba превращает тренировку в праздник. Узнайте, почему этот формат покоряет любителей фитнеса по всему миру.

Читать полностью »
Интенсивные тренировки снижают аппетит за счёт гормонов – Университет Вирджинии вчера в 11:07
Интенсивные тренировки отключают голод: мышцы создают сигнал, который выбивает аппетит из ритма

Интенсивные тренировки способны временно снижать аппетит — и причина кроется в гормональном ответе организма.

Читать полностью »
Мягкие тренировки помогают уменьшить жир на животе после 60 лет — Aufeminin вчера в 9:27
Возраст стирается вместе с морщинами: дыхание, которое заменяет фитнес

После 60 лет плоский живот — это реально: простая техника дыхания помогает укрепить мышцы, снять стресс и вернуть лёгкость без изнурительных тренировок.

Читать полностью »