Иван Соловьев Опубликована 15.04.2005 в 7:47

У наших женщин – 2 золота ЧЕ по вольной борьбе

В четверг в Варне на чемпионате Европы по вольной борьбе среди женщин удачно выступили российские спортсменки, завоевавшие 2 золотые и 1 серебряную медали. Наталья Гольц стала чемпионкой в весе до 55 кг, а Лариса Ооржак в весе до 48 кг. Светлана Мартыненко поднялась на вторую ступеньку пьедестала почета в категории до 72 кг.

"Я очень рада своему второму титулу, но думаю, что в 2003 году в Риге я выступала сильнее. Я не в той форме как 2 года назад, но этого оказалось достаточно, чтобы выиграть титул. Мне попались серьезные соперницы в Варне, но у меня был сильнее бойцовский дух и этим я могу объяснить свою победу. Моя цель - сохранить это чувство уверенности в себе как можно дольше", - заявила после своей победы Наталья Гольц.

"У меня была очень тяжелая схватка в финале против Ивоны Садовской, но мой тренер посоветовал мне, что делать, чтобы победить ее. Я была уверена в себе с самого начала, потому что знала, что быстрее ее. Думаю, что мои родственники в Красноярском крае, живущие в 3 км от монгольской границы, обязательно будут праздновать мой первый европейский титул", - рассказала Лариса Ооржак.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Кайза Керанен разработала домашний комплекс упражнений с кроссовками без оборудования сегодня в 17:10
Она взяла обычные кроссовки — и получила фитнес-программу, о которой заговорили все

Тренер Кайза Керанен придумала необычный способ использовать кроссовки в домашних тренировках. Разбираемся, почему этот подход даёт такой сильный эффект.

Читать полностью »
Джампинг помогает сжечь до 370 ккал за полчаса без нагрузки на суставы сегодня в 16:50
Прыжки, которые заменяют пробежку: фитнес, после которого мышцы поют

Прыжки, драйв и хорошее настроение — узнайте, как мини-батут помогает сбросить вес, развить выносливость и сделать тренировки самым весёлым способом быть в форме.

Читать полностью »
Базовая программа уличных тренировок: отжимания, подтягивания и приседания для начинающих сегодня в 16:10
Эта система делает с телом то, что тренажёры даже не обещают: возвращает силу и подвижность

Уличная тренировка без тренажёров: как прокачать тело с нуля, не навредить суставам и шаг за шагом выйти на уверенный уровень силы и выносливости.

Читать полностью »
Бег на 21 км: программа интервальных, силовых и восстановительных тренировок сегодня в 15:50
Полумарафон без боли и надрыва: секрет тренировки, о котором молчат даже профи

Хотите пробежать полумарафон без боли и стресса? Эти пять видов тренировок помогут развить выносливость, укрепить тело и получить удовольствие от каждой пробежки.

Читать полностью »
Фитнес-тренер Брет Контрерас показал круговую тренировку для ягодиц без оборудования сегодня в 15:10
Три круга, пятнадцать минут — и никакого спортзала: секрет силы от Glute Guy

Брет Контрерас, известный как Glute Guy, предложил короткий комплекс без оборудования, который за 15 минут заставит ягодицы по-настоящему работать — где бы вы ни были.

Читать полностью »
Александр Аржаков объяснил, почему тренировки со скакалкой укрепляют мышцы и снижают риск сердечных заболеваний сегодня в 14:17
Детская привычка против инфаркта: почему медики советуют снова взять скакалку в руки

Врач-травматолог объяснил, почему скакалка — это не просто игра, а мощный инструмент для здоровья сердца, похудения и выносливости.

Читать полностью »
Фитнес-эксперт Александра Герасимова рассказала, как бокс помогает справляться со стрессом сегодня в 13:11
Офис и ринг теперь не враги: почему успешные люди выбирают бокс вместо йоги

Фитнес-эксперт рассказала, почему бокс помогает не только держать себя в форме, но и строить карьеру: этот спорт развивает силу, самоконтроль и стрессоустойчивость.

Читать полностью »
Фитнес-тренер Ходырев назвал эффективные упражнения для укрепления кора и формирования талии сегодня в 12:46
Талия сама не исчезает: главная ошибка, из-за которой живот выпирает даже у стройных

Фитнес-тренер рассказал, как уменьшить талию без изнурительных тренировок и диет: правильные упражнения, баланс и системный подход дадут заметный результат уже через месяц.

Читать полностью »