Иван Соловьев Опубликована 27.09.2004 в 16:07

Всероссийский спортивный пробег - спорт против террора

Всероссийский спортивный пробег под девизом "Спорт против террора", пройдет 3 октября в двадцати одном городе России. Участниками "Кросса наций" станут Москва, Архангельск, Тамбов, Самара, Уфа, Екатеринбург, Новосибирск, Тверь, Хабаровск и другие города, сообщает РИА "Новости".

Оргкомитет пробега "Кросс наций" возглавляют руководитель Федерального агентства по физической культуре, спорту и туризму Вячеслав Фетисов и Полномочный представитель президента РФ в Центральном федеральном округе Георгий Полтавченко. Такая масштабная спортивная акция проводится в России впервые. Так, только в Саратове, одном из городов-участников кросса, по планам организаторов на старт выйдут более 5 тысяч человек.

Для спортсменов, которые примут участие в забеге, предусмотренны награды. Занявшие с 1 по 10 места, получат медали, дипломы и ценные призы. Отдельно будут награждены старейшие спортсмены, которые примут участие в забегах на дистанциии в 5 и 10 километров. Кроме того, по сумме результатов будет награждена и самая результативная семья.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Комплекс упражнений без оборудования за 11 минут повышает выносливость и тонус мышц сегодня в 0:10
Тело проснётся раньше вас: короткий комплекс, который заряжает на целый день

Всего 11 минут — и ваши ноги почувствуют настоящую работу. Разбираемся, как выполнить короткую, но мощную тренировку без оборудования.

Читать полностью »
Men Today: похудеть можно без изнурительных тренировок благодаря методу LISS вчера в 23:26
Пульс в норме, жир уходит: режим, который врачи прописали бы всем

Оказывается, похудеть можно без марафонов и изнуряющих нагрузок. Рассказываем, как «антитренировки» LISS помогают мягко вернуть форму и энергию.

Читать полностью »
Силовые тренировки после 30 лет повышают тестостерон и замедляют старение — Вакулина вчера в 22:28
30 лет — не приговор: упражнения, которые тормозят старение на гормональном уровне

После 30 лет тело начинает требовать другого подхода. Узнайте, как силовые тренировки помогают мужчинам сохранить здоровье, энергию и уверенность.

Читать полностью »
Исследование Университета Сан-Паулу: сила мышц помогает быстрее восстановиться после COVID-19 вчера в 21:31
Сильные мышцы — сильный иммунитет: как физическая форма помогает восстановиться после COVID-19

Учёные выяснили, что сила мышц может повлиять на то, как быстро человек восстанавливается после COVID-19. Почему это работает — и как укрепить тело без перегрузок.

Читать полностью »
Исследование показало: сплит и тренировки всего тела дают одинаковый прирост силы и мышечной массы вчера в 20:27
День ног или всё тело сразу? Исследования поставили точку в фитнес-споре

Как выбрать между сплит-тренировками и занятиями на всё тело? Разбираем, что эффективнее для набора массы, экономии времени и равномерного развития мышц.

Читать полностью »
Эффективная домашняя тренировка без оборудования: советы и техника выполнения вчера в 19:50
Тридцать минут, которые заменят спортзал: универсальная тренировка для любого уровня

Эта функциональная тренировка без оборудования поможет укрепить мышцы и повысить выносливость. Разбираемся, как правильно её выполнять дома.

Читать полностью »
Исследователи отметили пользу 24-минутных тренировок формата EMOM и Табата для выносливости вчера в 19:10
Эти упражнения будто игра — а результат будто месяц в фитнес-зале

Тренировка совмещает силовую часть и короткую Табату, чтобы прокачать тело без спортзала. Разбираемся, как выполнять комплекс правильно и без травм.

Читать полностью »
Тренировка по методике EMOM и табаты улучшает тонус и выносливость — мнение специалистов вчера в 18:50
Секрет стройного тела без гантелей и беговой дорожки

Тренировка совмещает силовой блок и короткую табату, что делает её мощной и эффективной. Разбираемся, как правильно выполнять упражнения и не сорваться с темпа.

Читать полностью »