Врач сообщила о разрушении зубов из-за чистки после кислых продуктов

Стоматолог Алисия Мигель предупредила о распространенной привычке, которая может привести к серьезным проблемам с зубами. В своем интервью изданию Vanitatis она рассказала о важности бережного отношения к состоянию эмали. Хотя эмаль является самой твердой тканью в организме, ее здоровье зависит от питания и действий, предпринимаемых человеком после приема пищи.

Мигель отметила, что многие люди после употребления кислых продуктов или напитков сразу берутся за щетку, что, по сути, является ошибкой. Такой подход может негативно сказаться на состоянии эмали, она постепенно разрушится и приобретет желтоватый оттенок. Когда кислоты попадают на зубы, это вызывает временную деминерализацию. Применение зубной щетки и пасты перед восстановлением баланса слюны мешает эмали получить необходимые минералы. В связи с этим стоматолог рекомендует подождать 20-30 минут после кислой еды или напитков, чтобы дать слюне возможность восстановить баланс, а уже потом приступать к чистке зубов.