Уникальное дерево, о котором забыли все: оно спасает от болезней

Когда-то его плоды были лакомством, а само дерево — неотъемлемой частью приусадебных участков. Сегодня же шелковица, или тутовое дерево, почти исчезла с частных садов. Но, возможно, пришло время вспомнить, почему она была такой ценной.

Эта культура растёт быстро и уже через 2-3 года после посадки даёт густую тень и первый урожай. Шелковица не требует особого ухода, что делает её идеальной для тех, кто хочет озеленить участок без лишних хлопот. Несмотря на то, что её ягоды осыпаются долго — почти месяц — и могут создавать беспорядок, её преимущества очевидны.

Плоды шелковицы — не только вкусны, но и питательны. В них много калия, кальция, магния и железа, а также витаминов C, B2 и B3. Это помогает поддерживать иммунитет и энергетический баланс. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов ягоды способствуют обновлению клеток и снижению воспалительных процессов.

Кроме того, шелковица содержит фенольные соединения, улучшающие кровообращение и помогающие регулировать артериальное давление. Особенно ценной считается белая шелковица: в ней есть вещества, способные замедлять всасывание сахара в кровь. Поэтому она может быть полезна людям с диабетом. Из её листьев даже готовят чай, известный своим сахароснижающим действием.

С диетической точки зрения плоды — настоящая находка: в 100 граммах всего 43 килокалории, при этом они богаты клетчаткой и белком. Всего горсть шелковицы покрывает около 20% суточной нормы клетчатки.

Но и на этом её достоинства не заканчиваются. Высушенные листья можно заваривать как чай: они помогают снижать уровень холестерина, успокаивают горло и обладают противовоспалительным эффектом.

Садоводы, которые всё же сажают шелковицу, отмечают, что она не только украшает участок, но и создаёт комфортный микроклимат. Пышная крона даёт тень, притягивает полезных насекомых и становится укрытием для птиц. Таким образом, одно дерево способно поддержать биоразнообразие и обогатить экосистему.

По мнению экспертов, давно пора пересмотреть своё отношение к шелковице: она не просто даёт урожай — она может стать настоящим природным лекарем и украшением любого участка.