Овсяное печенье с яблоком и корицей
Овсяное печенье с яблоком и корицей
Артём Соколов Опубликована сегодня в 2:41

Использую тыквенное пюре и шоколад — результат поразил всех на вечеринке

Тыквенное пюре в овсяном печенье улучшает зрение и состояние кожи — диетологи

Овсяное печенье с тыквой и шоколадной крошкой — это не просто десерт, а настоящий символ осени. Оно сочетает в себе всё, что мы любим в этом времени года: пряности, аромат тыквы и, конечно, немного шоколада для сладости. Такое печенье идеально подходит как для уютных осенних вечеров, так и для перекусов в течение дня. Его текстура мягкая и немного тягучая, благодаря тыквенному пюре, а темная шоколадная крошка добавляет насыщенности и делает вкус ещё более ярким. Если вы хотите создать атмосферу осени прямо у себя на кухне, этот рецепт — то, что вам нужно!

Как приготовить овсяное печенье с тыквой и шоколадной крошкой

Это печенье не только вкусное, но и полезное. Овес в составе дает клетчатку, которая помогает поддерживать здоровье сердца и улучшает пищеварение. Тыква же наполняет печенье витаминами и антиоксидантами, такими как бета-каротин, который полезен для кожи и зрения. А добавление пряностей делает каждый кусочек по-настоящему осенним.

Основные ингредиенты

Для приготовления овсяного печенья с тыквой и шоколадной крошкой вам понадобятся:

  1. 3/4 стакана несоленого масла

  2. 3/4 стакана пшеничной муки

  3. 3/4 стакана цельнозерновой муки

  4. 3/4 стакана овсяных хлопьев традиционного приготовления

  5. 2 чайные ложки специй для тыквенного пирога

  6. 1 чайная ложка пищевой соды

  7. 3/4 чайной ложки соли

  8. 1/2 чайной ложки разрыхлителя

  9. 1 стакан темно-коричневого сахара

  10. 1/2 стакана консервированной тыквы

  11. 1 большой яичный желток

  12. 2 чайные ложки ванильного экстракта

  13. 3/4 стакана темной шоколадной крошки

Этапы приготовления

  1. Разогрейте духовку до 175°C. Поместите решётки в верхнюю и нижнюю части духовки и застелите два больших противня пергаментной бумагой.

  2. В небольшой кастрюле растопите 3/4 стакана сливочного масла на среднем огне. Варите, помешивая, до появления орехового аромата и золотисто-коричневого цвета, около 8-10 минут. Затем переложите растопленное масло в большую миску и поставьте её в холодильник на 15 минут, чтобы масло остыло.

  3. В отдельной миске соедините пшеничную и цельнозерновую муку, овсяные хлопья, специи для тыквенного пирога, соду, соль и разрыхлитель.

  4. В остывшее масло добавьте темно-коричневый сахар и хорошо взбейте до получения однородной массы (не переживайте, если смесь будет слегка зернистой). Затем добавьте тыквенное пюре, яичный желток и ванильный экстракт. Снова взбейте до однородности.

  5. Постепенно добавляйте мучную смесь в масляную, тщательно перемешивая. Когда тесто станет однородным, добавьте шоколадную крошку и оставшуюся муку. Перемешайте до равномерного распределения всех ингредиентов.

  6. С помощью ложки для печенья, объём которой составляет 3 столовые ложки, выкладывайте тесто на противень, оставляя между печеньем промежутки в 2,5 см. Легонько приплюсните каждую порцию теста ладонью.

  7. Выпекайте печенье 10-14 минут, пока оно не станет золотисто-коричневым по краям. Через 7 минут поменяйте противни местами, чтобы они пропеклись равномерно. Когда печенье будет готово, оставьте его остывать на противне 5 минут, затем перенесите на решетку и дайте ему полностью остыть (около 20 минут).

Советы по приготовлению

  1. Если у вас осталась консервированная тыква, храните её в холодильнике до недели. Она идеально подходит для других осенних рецептов, например, для тыквенного кофе с пряностями или овсянки с тыквой.

  2. Пряности для тыквенного пирога можно купить в магазине или легко приготовить дома, комбинируя корицу, мускатный орех, имбирь и гвоздику. Это даст вам возможность контролировать интенсивность аромата.

  3. Темно-коричневый сахар добавляет печенью более глубокий и насыщенный вкус, однако если его нет под рукой, можно использовать и светло-коричневый сахар.

  4. Печенье можно приготовить заранее и заморозить. Оно прекрасно сохраняется в морозильной камере, и вы сможете наслаждаться осенними вкусами в любое время.

Питательная ценность

Овсянка в составе печенья не только добавляет текстуру, но и способствует замедлению пищеварения, что помогает дольше ощущать сытость. Клетчатка в овсе полезна для сердечно-сосудистой системы, так как помогает стабилизировать уровень сахара в крови и снижать артериальное давление.

Тыква — отличный источник антиоксидантов, особенно бета-каротина, который в организме преобразуется в витамин А. Этот витамин помогает поддерживать здоровье кожи и зрения, а также способствует снижению воспалений.

Плюсы и минусы

Плюсы Минусы
Легко готовится Нужно время на остывание
Можно замораживать Не всем понравится сочетание пряностей и тыквы
Полезные ингредиенты (овес, тыква) Требуется несколько ингредиентов

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: Использование слишком холодного масла.
    Последствие: Тесто может быть слишком густым и трудно замешиваться.
    Альтернатива: Разогрейте масло немного, прежде чем добавлять в смесь.

  • Ошибка: Недостаточное охлаждение растопленного масла.
    Последствие: Печенье может потерять свою текстуру и стать слишком плотным.
    Альтернатива: Подождите минимум 15 минут перед смешиванием с другими ингредиентами.

  • Ошибка: Пропускание специи для тыквенного пирога.
    Последствие: Печенье потеряет характерный осенний аромат.
    Альтернатива: Используйте специи по своему вкусу, не забывая о традиционных сочетаниях.

А что если…

Если вы хотите сделать печенье более легким и менее калорийным, попробуйте заменить масло на яблочное пюре или уменьшить количество сахара. Это поможет сохранить текстуру и вкус, при этом снизив калорийность десерта.

Мифы и правда

  1. Миф: Овсяное печенье всегда слишком жесткое.
    Правда: Если следовать рецепту, печенье будет мягким и тягучим.

  2. Миф: Печенье с тыквой не будет сладким.
    Правда: Тыква придает естественную сладость, а темный сахар усиливает вкус.

  3. Миф: Специи для тыквы — это всего лишь маркетинговый ход.
    Правда: Эта смесь придает печенью уникальный осенний вкус и аромат.

Интересные факты

  1. Овес считается одним из самых древних злаков, и его начали выращивать ещё в Древней Греции.

  2. Тыква была использована в пищу еще в древней Мексике, где её культивировали более 5000 лет назад.

  3. Считается, что специи для тыквенного пирога были популяризированы в США благодаря традиции выпекать тыквенные пироги на День Благодарения.

Исторический контекст

  1. В Древней Греции овес использовался для приготовления пищи, а также как лекарственное средство.

  2. Тыква, как традиционный продукт в Северной Америке, была культивирована коренными народами задолго до прибытия европейцев.

  3. Специи, такие как корица и мускатный орех, были одними из самых дорогих товаров в Европе в средние века.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Рикотта в торте сегодня в 3:15
Смешала рикотту и шоколад — получилось идеальное сочетание в этом итальянском торте

Этот торт не просто десерт — он воплощение любви и традиций, которые передаются из поколения в поколение.

Читать полностью »
Арахис в салате усиливает текстуру и баланс вкусов — кулинар Анна Кравченко вчера в 20:09
Курага, курица и арахис — сочетание, которое кажется странным, пока не попробуешь

Нежный куриный салат с курагой, свежим огурцом и хрустящим арахисом — сочетание, которое удивит гостей. Лёгкий, яркий и многослойный, он идеально подойдёт для новогоднего стола.

Читать полностью »
Морковь по-корейски добавляет пикантность салату Княжеский — Артём Волков вчера в 19:03
Мясо, морковь по-корейски и цитрус — неожиданное трио, которое стало хитом Нового года

Сочетание сочного мяса, пикантной моркови и цитрусовой свежести делает салат «Княжеский» достойным королевского стола. Узнайте, как приготовить его так, чтобы гости просили добавки!

Читать полностью »
Новогодние блюда по миру основаны на символике удачи — гастрономы вчера в 18:11
Едим одно и то же на Новый год — а могло бы быть вкуснее и символичнее: как разные страны заказывают удачу едой

Новогодние блюда мира — это не только вкус, но и символы удачи, богатства и долголетия. Разбираем традиции разных стран и их яркие праздничные угощения.

Читать полностью »
Кислый запах у лосося указывает на начало порчи — технологи вчера в 17:42
Купил лосося по скидке — а на сковороде запахнуло кислотой: один признак всегда выдаёт испорченную рыбу

Лосось портится быстрее, чем кажется. Рассказываю, по каким признакам отличить свежий продукт от опасного — и делюсь проверенным рецептом запечённой рыбы.

Читать полностью »
Тонкая нарезка ускоряет перекисание капусты — технологи вчера в 16:34
Хотел хрустящую белоснежную капусту — а получил кислую кашу: ошибка, которую повторяют из года в год

Даже при правильных банках, соли и температуре капуста иногда начинает перекисать. Разбираем причины — от нарезки до состава рассола — и объясняем, как избежать порчи.

Читать полностью »
Соль в начале варки улучшает вкус риса — кулинары вчера в 15:23
Солил рис как учили — и он всегда был пресным: миф, который портит гарнир миллионам

Соль в рисе — не просто привычка, а ключ к полноценному вкусу. Разбираем частые ошибки, исторические причины мифа и способы спасти несолёный гарнир.

Читать полностью »
Витаминный салат из капусты, моркови и яблока готовится без уксуса — повар вчера в 14:30
Перестал добавлять уксус в салат — и открыл совершенно новый вкус: теперь делаю только так

Лёгкий витаминный салат из капусты, моркови и яблока без уксуса готовится всего за 15 минут и освежает даже жарким днём — узнайте, как сделать его идеальным.

Читать полностью »