Опубликована 02.08.2024 в 9:23

Летнее рагу с грибами: для его приготовления используются самые свежие сезонные овощи

Овощное рагу с грибами: вкусный летний обед, лёгкий и сытный одновременно

Летнее овощное рагу с грибами — идеальное блюдо для сезона овощей. Сочетание свежих продуктов в виде рагу или рататуя станет отличным гарниром к мясу или самостоятельным блюдом в жаркие дни. Чтобы овощи получились al dente, их нужно жарить на сильном огне несколько минут, периодически помешивая. Используйте для приготовления рагу сезонные овощи: грибы, лук, морковь, кабачки, сладкий перец, помидоры черри и петрушку.

Ингредиенты на 4 порции:

  • 2 кабачка;
  • 2 репчатых лука;
  • 1 морковь;
  • 250 г шампиньонов;
  • 1 сладкий перец;
  • 10 помидоров черри;
  • 4 зубчика чеснока;
  • 1 пучок петрушки;
  • 1 чайная ложка соли;
  • 0,25 чайной ложки чёрного молотого перца;
  • 3 столовые ложки растительного масла.

Приготовление:

  1. Нарежьте лук и морковь кубиками.
  2. Нагрейте сковороду с высокими бортами или вок, налейте масло и обжарьте лук и морковь на сильном огне несколько минут.
  3. Промойте и обсушите шампиньоны, нарежьте их на 2-4 части и добавьте к луку и моркови. Обжаривайте всё вместе ещё 3-4 минуты.
  4. Очистите сладкий перец от семян и нарежьте его кубиками. Отправьте перец к овощам и готовьте ещё несколько минут.
  5. Нарежьте молодые кабачки кубиками и измельчите чеснок. Добавьте их к остальным овощам и обжаривайте 3-5 минут.
  6. Нарежьте помидоры черри на 2-4 части и порубите петрушку. Отправьте всё в сковороду, посолите и поперчите рагу. Тушите ещё 5 минут и снимите с плиты.

Летнее овощное рагу с грибами и кабачками готово. Подавайте его тёплым или холодным, оно прекрасно сочетается с шашлыками. Приятного аппетита!

Фото: commons. wikimedia.org/User:Salimfadhley (Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported)

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Венские вафли на молоке по классическому рецепту сохраняют мягкость после остывания сегодня в 14:14
Домохозяйки в восторге: эти вафли готовятся за 30 минут и остаются мягкими даже на следующий день

Мягкие, сливочные и ароматные венские вафли на молоке — идеальный вариант для завтрака или десерта. Простое тесто, 5 минут в вафельнице — и готов вкус детства!

Читать полностью »
Маринованные шампиньоны по-корейски с соевым соусом и чесноком получаются пряными и хрустящими сегодня в 14:10
Забудьте про магазинные закуски: этот маринованный овощ взорвали кулинарный мир

Пряные, ароматные и хрустящие шампиньоны по-корейски — простая, но эффектная закуска с лёгкой остринкой. Отличный выбор для праздничного стола и повседневного меню.

Читать полностью »
Куриное филе бедра в сметанно-аджичном соусе сохраняет сочность при запекании в духовке сегодня в 13:06
Мясо, которое не пересушивается: аджика и сметана создают идеальный баланс

Сочное филе куриного бедра, запечённое в соусе из сметаны и аджики — блюдо с лёгкой остринкой и насыщенным вкусом. Готовится просто, выглядит аппетитно, подходит к любому гарниру.

Читать полностью »
Салат с капустой и сухариками сохраняет свежесть при заправке майонезом сегодня в 13:02
Салат, который перевернул представление о простой капусте: раскрываем главный секрет

Хрустящий, свежий и лёгкий салат с капустой и сухариками готовится за 15 минут. Простое, вкусное блюдо для любого случая — от быстрого обеда до гарнира к мясу.

Читать полностью »
Мясо с грибами и сыром в духовке сохраняет сочность без майонеза сегодня в 12:59
Гости в шоке: обычное мясо в духовке превращается в ресторанное блюдо за 60 минут

Мясо с грибами, помидорами и сыром — сочное и ароматное блюдо без майонеза. Простой рецепт, привычные продукты и новый вкус, который точно станет вашим любимым.

Читать полностью »
Салат с копчёной колбасой и огурцом создает яркий и домашний вкус сегодня в 12:55
Обычная колбаса творит чудеса: этот салат из СССР покорил даже гурманов

Сочный, свежий и ароматный салат с копчёной колбасой, капустой и огурцами готовится всего за 10 минут. Идеальный рецепт для быстрого обеда или ужина без лишних хлопот.

Читать полностью »
Салат из моркови с сыром и яйцом идеально подойдёт для быстрого перекуса сегодня в 11:27
Салат, который готовили в СССР, теперь покорил гурманов: диетологи назвали его самым полезным

Лёгкий и нежный салат из моркови, яиц и сыра — идеальный вариант для быстрого обеда или праздничного стола. Простой рецепт, который всегда удаётся.

Читать полностью »
Салат с авокадо и красной рыбой подойдёт для романтического ужина или лёгкого обеда сегодня в 11:24
Салат, который едят даже те, кто не любит рыбу: эксперты назвали главный секрет успеха

Нежный авокадо, солёная красная рыба и пикантная руккола под лимонно-мёдовой заправкой — свежий, красивый и полезный салат для любого повода.

Читать полностью »