Иван Соловьев Опубликована 08.08.2006 в 23:18

Лысенко принесла России второе золото Гетеборга

Одну золотую и три серебряные награды завоевали во второй день чемпионата Европы по легкой атлетике российские спортсмены. Татьяна Лысенко стала победительницей в соревнованиях метательниц молота, опередив свою подругу по команде Гульфию Ханафееву. Андрей Епишин был вторым на стометровке, а Валерий Борчин добился аналогичного успеха в ходьбе на 20 километров.

Порадовали россияне и в квалификационных соревнований. Особенно наши бегуньи на 800 метров, которые в полуфиналах диктовали своим условия соперницам. Светлана Клюка выиграла свой забег с абсолютно лучшим временем дня, а Ольга Котлярова и Светлана Черкасова оказались быстрейшими в другой группе. На дистанции вдвое короче у мужчин со вторым временем пробился в финал Владислав Фролов. В решающий забег на 400 метров с барьерами попали две россиянки Евгения Исакова, показавшая лучший результат и Наталья Иванова (не удалось это сделать только юной Анастасии Трифоновой).Все три россиянки Елена Слесаренко, Анна Чичерова и Екатерина Савченко прошли квалификацию в прыжках в высоту. Еще в утренней сессии аналогичного успеха добились и наши прыгуньи тройным Татьяна Лебедева, Анна Пятых и Олеся Буфалова, а в метании диска квалифицировалась в финал Дарья Пищальникова.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Сара Маккей: рост мышц зависит от механического напряжения и прогрессии нагрузки сегодня в 2:15
Фитнес-иллюзия раскрыта: тренировки, которые ничего не дают, и те, что работают

Учёные и тренеры десятилетиями искали ответ, какие упражнения действительно увеличивают мышцы. Узнайте, какие движения дают лучший результат и как подобрать их под себя.

Читать полностью »
Табата-комплекс для начинающих: эффективная тренировка за 4 минуты сегодня в 2:10
Это упражнение будит тело быстрее кофе: короткая табата, после которой невозможно лениться

Тренировка длится всего четыре минуты, но заряд бодрости обеспечен на весь день. Разбираемся, как правильно выполнять табату дома без оборудования.

Читать полностью »
Учёные объяснили, почему мышцы не могут превращаться в жир после прекращения тренировок сегодня в 1:50
Мышцы не плавятся в жир, но результат один — фигура теряет форму

Многие уверены, что мышцы после прекращения тренировок превращаются в жир. Разбираемся, почему это невозможно и как избежать набора веса.

Читать полностью »
Физиолог Марк Бартон: тренировки с низкой нагрузкой повышают плотность костей сегодня в 1:16
То, что рушит кости после 60, на самом деле лечится простыми упражнениями

Можно ли укрепить кости после 60 лет без риска для здоровья? Учёные уверены — да! Главное, знать, какие упражнения действительно работают и как сочетать их с питанием.

Читать полностью »
Программа тренировок без инвентаря от фитнес-инструкторов: укрепляем мышцы и координацию сегодня в 1:10
Полчаса дома — и мышцы включаются, как после спортзала: программа для тех, кто не ищет оправданий

Для этой тренировки не нужно оборудование и спортзал. Разбираемся, как за полчаса дома проработать всё тело и почувствовать эффект полноценной нагрузки.

Читать полностью »
Фитнес-тренер Таня Поппетт показала комплекс для укрепления корпуса без прыжков сегодня в 0:50
Спокойствие, от которого болят мышцы: секрет метода Тани Поппетт

Этот короткий комплекс без прыжков и оборудования укрепляет мышцы кора и улучшает контроль тела. Разбираемся, как правильно выполнять упражнения.

Читать полностью »
Комплекс упражнений без оборудования за 11 минут повышает выносливость и тонус мышц сегодня в 0:10
Тело проснётся раньше вас: короткий комплекс, который заряжает на целый день

Всего 11 минут — и ваши ноги почувствуют настоящую работу. Разбираемся, как выполнить короткую, но мощную тренировку без оборудования.

Читать полностью »
Men Today: похудеть можно без изнурительных тренировок благодаря методу LISS вчера в 23:26
Пульс в норме, жир уходит: режим, который врачи прописали бы всем

Оказывается, похудеть можно без марафонов и изнуряющих нагрузок. Рассказываем, как «антитренировки» LISS помогают мягко вернуть форму и энергию.

Читать полностью »