Оладьи
Оладьи
Алина Семёнова Опубликована 15.05.2025 в 6:28

Тайна легкого и вкусного завтрака: откройте для себя невероятно простой рецепт оладий

Ищете быстрый и сытный завтрак или лёгкий обед? Эти оладьи из кабачков и картофеля покорят вас простотой приготовления и нежным вкусом. Готовятся из доступных продуктов, а результат порадует и взрослых, и детей!

Ингредиенты (на 3 порции):

  • Кабачки (очищенные) — 250 г
  • Картофель — 150 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Мука пшеничная — 2 ст. л. (с горкой)
  • Растительное масло — 3 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление

Очистите картофель и кабачок. Если кабачок зрелый, удалите семена и кожуру. Молодой можно использовать целиком. Натрите кабачок на средней тёрке, отожмите лишний сок (его можно добавить в смузи). Затем натрите картофель и смешайте с кабачком.

Добавьте яйцо, соль, перец и муку. Перемешайте до консистенции густой сметаны. Оставьте на 10 минут. Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне. Выкладывайте тесто ложкой, формируя оладьи. Обжаривайте по 2–3 минуты с каждой стороны.

Совет: подавайте горячими со сметаной или любимым соусом.

Автор Алина Семёнова
Алина Семёнова — журналист, корреспондент новостной службы Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Бекон рекомендуют начинать жарить с тонким слоем воды в сковороде — The Kitchn вчера в 15:13
Бекон стал хрустящим по всей длине — один "странный" шаг в начале решает всё

Хотите ровно прожаренный бекон без брызг и "жевательного" жира? Попробуйте начать готовку с 1/4 стакана этой жидкости — эффект заметен сразу.

Читать полностью »
Фрикадельки не прожаривают до конца, их доводят в соусе — Simply Recipes вчера в 13:12
Фрикадельки больше не пересушиваются на сковороде — итальянский трюк выглядит странно, но работает

Итальянский приём спасёт сухие фрикадельки: обжарьте 2–3 минуты до корочки, затем томите в соусе 30–45 минут — фарш с панировочными сухарями и тремя мясами.

Читать полностью »
Жареная картошка с грибами приобретает хрустящую корочку при готовке — повар вчера в 11:59
Картошка с хрустящей корочкой и тающими грибами: секрет в порядке закладки на сковороду

Жареная картошка с грибами и луком — простой и сытный вариант семейного ужина, который легко приготовить из доступных продуктов в любое время года.

Читать полностью »
Раскрыто правило 15 минут, которое спасает начинку пирога вчера в 7:30
Аромат зовёт к ножу, но пауза решает: куриный пирог выигрывает вкусно

Как отдых куриного пирога после выпечки превращает жидкую начинку в кремовую и сохраняет хрустящую корочку, не давая подливе вытечь.

Читать полностью »
Слишком горячая пища травмирует пищевод и желудок — диетологи 20.01.2026 в 19:02
Обжигает не только язык: слишком горячая еда бьёт по пищеводу и запускает опасные процессы

Слишком горячая и острая пища может незаметно вредить пищеводу и желудку. Диетолог объяснила, почему температуре еды стоит уделять больше внимания.

Читать полностью »
Макароны с тушёнкой на сковороде готовятся за 30 минут — повар 20.01.2026 в 18:08
Беру макароны и тушёнку — готовлю ужин за 30 минут: результат поражает сытностью

Макароны с тушёнкой на сковороде — быстрый и сытный вариант семейного ужина, который готовится за считаные минуты и не требует сложных ингредиентов.

Читать полностью »
Матча из смеси урожаев дает плоскую горечь вместо умами — Chowhound 20.01.2026 в 17:43
Купил "премиальную" матча — вкус оказался пыльным: разобрался, как вычислять подмену за минуту

Разбор матча: как выбрать свежую и честную матча, отличить первый урожай от смеси по цвету, упаковке и аромату, и как правильно заваривать.

Читать полностью »
Недорого и сытно: как работает метод 5-4-3-2-1 и почему о нем говорят все чаще 20.01.2026 в 15:57

Диетолог Ирина Писарева рассказала NewsInfo как питаться полезно и недорого с помощью метода 5-4-3-2-1.

Читать полностью »