Оладьи
Оладьи
Ксения Заярнюк Опубликована 07.07.2025 в 16:22

Два кабачка и 15 минут — и на столе румяная вкуснота без лишней возни

Лето — время, когда кабачки появляются на кухне почти ежедневно. Но что делать, если привычные блюда уже наскучили, а времени на кулинарные подвиги нет? Выход есть — и он удивительно простой.

Эти кабачковые оладьи спасают, когда нужно что-то вкусное, быстрое и универсальное. Никаких дорогих ингредиентов, никаких сложностей — всё, что нужно, скорее всего уже под рукой. Но главное в них — не состав, а результат: золотистая корочка, сочная начинка, аромат зелени и чеснока. Едва успеваешь снять со сковороды — они уже исчезают со стола.

Что понадобится

  • Кабачки — 500 г (примерно 2 штуки).

  • Яйца куриные — 2 шт.

  • Мука — 4 ст. л.

  • Укроп и петрушка — 1 пучок.

  • Чеснок — по желанию.

  • Соль и чёрный перец — по вкусу.

  • Масло растительное — для жарки.

Как готовить — пошагово

Шаг 1. Подготовка кабачков

Кабачки натереть на крупной тёрке. Если шкурка жёсткая — очистить. Посолить, перемешать и оставить на 10 минут. За это время они отдадут сок. Важно как следует отжать массу — сухая основа даст правильную текстуру и хруст.

Шаг 2. Замес теста

В отжатые кабачки добавить яйца, измельчённую зелень и чеснок. Постепенно всыпать муку и тщательно перемешать. Консистенция должна быть густой, но не "резиновой". В конце посолить и поперчить по вкусу.

Шаг 3. Обжарка

Разогреть сковороду с растительным маслом. Выкладывать кабачковую массу ложкой, формируя оладьи. Жарить с двух сторон по 2-3 минуты до румяной корочки. Готовые оладьи переложить на бумажное полотенце — оно впитает лишнее масло.

Шаг 4. Подача

Горячие оладьи подают со сметаной, чесночным соусом, греческим йогуртом или любым летним салатом. Получается лёгкое и сытное блюдо, которое одинаково хорошо сочетается с мясом, рыбой и свежими овощами.

Автор Ксения Заярнюк
Ксения Заярнюк — журналист, корреспондент новостной службы Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Выбрали рецепт из 5 ингредиентов — горячий домашний суп спас холодный вечер вчера в 18:55

Зимой особенно важен комфорт, и этот томатный суп с минимальными усилиями станет вашим идеальным выбором.

Читать полностью »
Запускают желудок: эти крупы полезнее привычных гарниров вчера в 13:53

Диетолог Дарья Русакова рассказала NewsInfo, какие крупы полезнее гречки и риса.

Читать полностью »
Убрала банановые кусочки в морозилку на 30 минут — получился идеальный перекус вчера в 12:49

Шоколадно-банановые кусочки из четырёх ингредиентов стали любимым полезным десертом. Рассказываем, почему их готовят на повторе и как сделать дома.

Читать полностью »
Достал сковороду к Масленице — первый блин больше не комом: помог простой приём вчера в 7:20

Масленица уже близко, а значит пора печь блины. Делимся простым классическим рецептом и советами, которые помогут приготовить их без ошибок.

Читать полностью »
Салаты перестали быть пресными — всё решил один продукт из холодильника 11.02.2026 в 17:07

Один продукт из холодильника может заменить привычную заправку для салата. Рассказываем, как превратить хумус в универсальный и вкусный соус.

Читать полностью »
Белый яд или жизненная необходимость: почему соль на самом деле нельзя вычеркивать из рациона 11.02.2026 в 16:26

Диетолог Елена Сюракшина рассказала NewsInfo, чем опасен для здоровья полный отказ от соли в рационе.

Читать полностью »
Перестал стоять у плиты ради блинов — всё решает один простой способ 11.02.2026 в 12:30

Блины, которые не нужно переворачивать у плиты, готовятся за один раз в духовке. Рассказываем, почему этот способ становится новым фаворитом для завтрака.

Читать полностью »
Куриный пармезан дома перестал быть 11.02.2026 в 8:59

Один простой приём с панировкой делает куриный пармезан особенно хрустящим. Рассказываем, чем заменить часть сухарей и почему это работает.

Читать полностью »