куриные рулеты
куриные рулеты
Алина Семёнова Опубликована 03.08.2025 в 9:19

Нежный, воздушный, с хрустящей корочкой: кабачковый рулет, который съедят первым

Кабачковый рулет с сыром: рецепт с пошаговым приготовлением

Хотите удивить гостей или просто побаловать семью? Этот рулет — идеальный вариант: лёгкий, воздушный и очень вкусный. Его можно подать как холодную закуску или гарнир, а готовится он из самых простых ингредиентов!

Ингредиенты

  • Кабачки (очищенные) — 400 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Мука пшеничная — 100 г
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Зелень (любая) — по вкусу
  • Специи сухие — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Твёрдый сыр — 120 г
  • Сметана — 4 ст. л.

Как приготовить

Лучше брать молодые кабачки — у них нежная кожица. Промойте, очистите от кожуры (если она грубая) и удалите семена, если плоды зрелые. Натрите мякоть на мелкой тёрке, посолите и отожмите лишний сок.

Отделите желтки от белков (яйца предварительно вымойте!). Взбейте желтки с солью и специями. Добавьте к кабачкам желтки и мелко рубленую зелень. Белки взбейте в крепкую пену и аккуратно вмешайте в массу. Добавьте просеянную муку с разрыхлителем, перемешайте лёгкими движениями.

Разогрейте духовку до 180°C. Выложите тесто на смазанный маслом пергамент (слой ~1 см). Выпекайте 15-20 минут. Готовность проверьте нажатием: корж должен пружинить.

Пока корж горячий, смажьте его сметаной (можно с чесноком). Посыпьте тёртым сыром. Быстро сверните в рулет, пока сыр плавится. Охладите, нарежьте и подавайте с зеленью.

Совет: если корж немного подсох, сбрызните его водой перед начинкой — так он станет мягче.

Автор Алина Семёнова
Алина Семёнова — журналист, корреспондент новостной службы Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Оладьи на ряженке получаются пышными из-за естественной реакции соды — повар сегодня в 18:06
Ряженка вместо кефира: простой переворот в рецепте, после которого оладьи стали в разы пышнее

Пышные оладьи на ряженке — простой и быстрый рецепт домашней выпечки с мягкой текстурой и румяной корочкой, подходящий для завтрака и чаепития.

Читать полностью »
Ужин из лосося риса и авокадо укладывается в 15 минут — Simply Recipes сегодня в 15:41
Один базовый ужин, а вкусов — десятки: добавки меняют всё, но основа та же

Узнайте, как за 15 минут собрать ужин из трёх продуктов — лосось, рис и авокадо. Простая формула превращает будни в привычку и открывает новые идеи для вкусовых вариаций.

Читать полностью »
Очень плотный тофу с крахмалом даёт хрустящую корочку в сэндвиче — Пюре сегодня в 11:13
Тофу ругают за "никакой" вкус — пока не попробуют этот хрустящий сэндвич

Тофу в сэндвиче хрустит благодаря крахмалу, плотной текстуре и жарке на раскалённой сковороде. Крем из кешью, азиатский салат и авокадо доводят вкус до идеала.

Читать полностью »
Авокадо с лососем включили в обед для долголетия — gastronom сегодня в 9:55
Жиры, белок и спокойствие для организма: обед, который выбирают те, кто стареет медленно

Диетологи обратили внимание на обед, который часто выбирают сторонники долголетия. Авокадо и лосось объединяют жиры, белок и витамины, важные для здоровья.

Читать полностью »
Луковое варенье превратили в глазурь для запечённого лосося — Southern Living сегодня в 8:36
Намазала это на лосося и отправила в духовку — результат удивил даже меня

Луковое варенье — густой карамелизированный джем из лука, который служит идеальной глазурью для лосося, сыра и свинины: простой рецепт и советы.

Читать полностью »
Салат с курицей, ананасами и копченым сыром сохраняет баланс вкусов — повар сегодня в 2:40
Всего 5 минут на сборку, а результат — вау: как обычные ингредиенты превратить в праздничный шедевр

Салат с ананасами и копченым сыром сочетает нежную курицу, сладкие фрукты и насыщенные акценты, создавая эффектное и сбалансированное блюдо для праздничного стола.

Читать полностью »
Формула 4321 упростила приготовление блинного теста — Мариотт шеф-повар вчера в 19:20
Эти блины получаются всегда: рецепт 4-3-2-1 без весов и мерных стаканов готовят дома — проще не бывает

Французский шеф предложил формулу блинов, которую легко запомнить. Рецепт 4-3-2-1 позволяет готовить без весов и подходит для любых начинок.

Читать полностью »
Кейл рекомендуют сначала обработать маслом, чтобы листья стали мягче — Serious Eats вчера в 16:03
Делаю салат с кейлом — и он перестаёт быть “резиновым”: решает один шаг до заправки

Кейл часто остаётся жёстким даже с лимоном и тонкой нарезкой. Всё решает простой шаг: сначала масло и соль, а уже потом кислота — и салат становится нежным.

Читать полностью »