Стоматолог объяснил, как жевательная резинка может помочь в борьбе с кариесом

Главный врач стоматологического центра "Куркино" Николай Ожерельев в беседе с "Лентой.ру" поделился экспертным мнением о роли жевательной резинки в профилактике кариеса.

По его словам, жевательная резинка может действительно быть полезным дополнением к ежедневной гигиене полости рта, но важно понимать, что она не должна заменять собой традиционную чистку зубов щеткой и зубной нитью.

"Для достижения максимальной пользы жуйте жевательную резинку без сахара в течение примерно 20 минут после еды. Это время позволяет слюне эффективно смывать частицы пищи и нейтрализовать кислоты", — рекомендовал врач.

По словам специалиста, жевательная резинка способствует выработке слюны, которая играет ключевую роль в нейтрализации кислот, производимых бактериями во рту. Слюна, стимулируемая жеванием, помогает смывать частицы пищи, которые могут способствовать развитию кариеса.

Особенно эффективны жвачки, содержащие ксилит, натуральный подсластитель, который может снизить уровень вредных бактерий во рту на 75%, заключил медик.

Фото: freepik. com