Минус 5 кг — плюс проблемы с желудком: что скрывают популярные препараты

Многие препараты для снижения веса — не безобидные витамины, а серьёзные медикаменты, влияющие на работу всего организма. Именно поэтому их нельзя приобрести в аптеке без назначения врача, рассказала доктор Ольга Пьяных.

Когда таблетки — не выход

По словам специалиста, препараты для похудения показаны не всем. Их назначают только в том случае, если лишний вес связан с серьезными нарушениями — например, гормональными сбоями или диабетом. И даже в таких случаях лекарства применяются строго под контролем врача.

"Важно создать устойчивые привычки, а не прибегать к краткосрочным диетам", — подчёркивает врач.

Побочные эффекты: не всегда безобидные

Сейчас особой популярностью пользуются препараты на основе семаглутида — вещества, изначально предназначенного для лечения диабета. Да, они действительно помогают сбрасывать вес, но за это приходится платить побочными эффектами:

• тошнота и рвота;
• диарея или, наоборот, запор;
• слабость, потеря аппетита, головокружение.

Самолечение такими препаратами может обернуться ухудшением самочувствия и нарушением обмена веществ.

Когда стоит задуматься о медикаментах

Иногда человек действительно не может похудеть только с помощью диеты и спорта. В этом случае врач может рекомендовать лекарственную терапию — но только после обследования. Важно учитывать:

• общее состояние организма;
• наличие хронических заболеваний;
• уровень гормонов;
• образ жизни пациента.

А может, без таблеток?

Доктор Пьяных уверена, что в большинстве случаев справиться с лишним весом можно без аптечных препаратов. Главное — менять образ жизни, а не искать волшебную таблетку:

• нормализовать питание;
• выстроить режим сна и отдыха;
• сократить стресс;
• регулярно двигаться, но без фанатизма.