Врач рассказала, зачем пить некипяченую воду

Доктор Ирина Очеретина рассказала, какую воду лучше пить. Она утверждает, что оптимально пить некипяченую, фильтрованную или бутилированную воду.

Молекулы такой воды обладают дипольной структурой, что позволяет им легко проникать через ионные насосы в клетках. В отличие от них, кипяченая вода теряет заряд, и её молекулы сложнее проникают в клетки, хотя она может очищать межклеточные промежутки.

По мнению Очеретиной, для качественного очищения лучше использовать мягкую воду, что можно достичь с помощью фильтров.

Также она предостерегает от чрезмерного потребления минеральной воды, объясняя, что её высокий уровень минералов может привести к образованию камней в организме.

В советское время минеральная вода назначалась только с врачебного предписания и на короткие курсы — 2-3 недели.