Очки темнеют, зрение уходит: как защита оборачивается бедой

Солнцезащитные очки — это не просто стильная деталь летнего образа. Они выполняют куда более важную задачу: защищают глаза и тонкую кожу вокруг них от солнечных ожогов и вредного ультрафиолета. Но выбрать их правильно — целое искусство.

Вред от солнца: не только для кожи

По словам микрохирурга Светланы Миргородской из "СМ-Клиники", яркое солнце может нанести серьёзный вред сетчатке глаза. Особенно подвержены риску фоторецепторы и пигментный эпителий. Последствия — снижение зрения, которое в некоторых случаях может оказаться необратимым.

Она также подчеркнула: "Особенно опасно без защиты глаз смотреть на солнечное затмение".

Опасность подкрадывается к полудню

В тени с 11 до 16 часов — такое правило напомнила дерматолог Александра Филева из лаборатории "Гемотест". Именно в этот период солнечная активность достигает пика, и защита становится жизненно важной.

Что значит настоящая защита

Офтальмохирург Игорь Маляцинский из клиники "Медицина" в беседе с РИАМО обратил внимание: главное — не просто наличие затемнённых линз, а реальный уровень защиты от ультрафиолета.

"Важно понимать: солнцезащитные очки — не просто тёмные стёкла. Эффективность аксессуара зависит от ряда параметров. Прежде всего от уровня защиты от ультрафиолета. Обозначение UV400 — это не маркетинговая уловка, а реальная гарантия фильтрации почти 100% вредного излучения", — пояснил он.

Маляцинский отметил: UV380 — минимально допустимый вариант, а всё, что ниже, уже не обеспечивает должной защиты.

Цвет стёкол имеет значение

Врач советует отдавать предпочтение чёрным и зеркальным стёклам — они эффективнее поглощают солнечный свет. А вот яркие линзы — розовые, голубые, зелёные — лучше оставить для фотосессий, а не для прогулки под жарким солнцем.